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女人更年期年齡是多大 更年期女性的飲食調理方式
幾乎每個女人都會經歷更年期這一情緒不穩定期。在這個時期,女性會出現失眠、盜汗、健忘、心悸、呼吸困難等症狀。既然更年期這麼影響女性的日常生活,那麼要如何調理才能夠跟更年期對抗呢?不妨一起來看看下面極少...
2017-01-04 -
女性熬夜的危害不容忽視 女性熬夜該怎麼調理
女人基本都對於自己的皮膚有著密切的關注,須不知,假若女性常常熬夜,人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調,從而引起皮膚出現乾燥、黑斑、彈性差、缺乏光澤以及暗瘡、青春痘、黃褐斑和晦暗無光等問題。其實女...
2016-06-21 -
冬季寶寶濕疹反復發作?玉屏風調理過敏體質
不少父母都以為潮濕多雨的夏季過去後,寶寶濕疹可以得以緩解。但自入冬之後,寶寶的濕疹卻反復發作,難以治癒,寶寶被折磨得哭鬧不止,讓父母很是心痛!醫生提醒,寒冷而又乾燥的冬季也是寶寶濕疹的“多發期”,家...
2017-01-09 -
女性月經不調該怎樣調理
方法步驟: 01 保持心情愉快舒暢。遇到月經不調,千萬不可恐慌,要保持樂觀心態,這點很重要。女性只有心情愉快,有一個好的心態,才能克服月經不調帶來的苦惱,也能大大緩解月經不調的症狀。 0...
2014-12-12 -
女性內分泌失調易致不孕 要如何調理
造成女性不孕的原因有很多,其中內分泌失調就是造成女性不孕的一個因素,中醫認為女性不孕,主要由內分泌失調引起的,所以對於內分泌失調不孕的治療,中醫認為要從調節內分泌入手,令氣血通暢,使精血滋養全身...
2017-01-26 -
中醫調理陰虛體質表現 治療陰虛的中成藥
陰虛對於無論男女老少來說,都是一種特別可怕的疾病。在日常生活中,通過吃治療陰虛的中成藥可以稍微的改善陰虛症狀。但是只有通過中醫調理陰虛體質表現才能有明顯起色。到底陰虛體質怎麼辦才好呢? 中醫調理...
2016-11-07 -
中醫調理易胖體質 中醫減肥法幫你快速瘦身
現代人因為飲食結構比較油膩,越來越多的人成為了一個十足的大胖子。在日常生活中,用中醫調理易胖體質效果是比較明顯的。那麼到底適合胖子的減肥方法有哪些呢?中醫減肥法幫你快速減肥瘦身。 中醫調理易胖體...
2016-11-04 -
痰濕體質表現症狀是什麼 如何調理很重要
痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型,當人體臟腑、陰陽失調,氣血津液運化失調,易形成痰濕時,便可以認為這種體質狀態為痰濕體質,多見於肥胖人,或素瘦今肥的人。 痰濕體質的常見表現 1.體形面色...
2016-12-27 -
痰濕體質易犯困 痰濕該如何調理
痰濕體質的症狀 痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型,當人體臟腑、陰陽失調,氣血津液運化失調,易形成痰濕時,便可以認為這種體質狀態為痰濕體質,多見於肥胖人,或素瘦今肥的人。多數是由於環境潮濕或...
2016-02-24 -
濕熱體質多吃8種食物來調理
如果體內過於濕熱,那麼身體就會有一些異常的症狀表現出來,比如說臉上總是油光滿面的,而且還經常會長出痘痘,也常會出現口腔異味,有這樣情況的人多數就是屬於濕熱體質了,這時候最好是能夠進行飲食方面的調...
2016-11-11 -
中醫詳解氣郁體質的調理養生法
氣鬱體質的特點 體型方面 體型多數偏瘦;表情鬱悶、不開心;面色發黃、無光澤,鬱結厲害的,面色會發青黃;經常歎氣,中醫叫善太息(一般這時可以吃點逍遙丸,疏肝理氣)。大便多數發幹,以為內氣滯,...
2016-01-20 -
氣虛有哪些症狀 氣虛體質如何調理
常聽中醫診斷說某人氣虛,是元氣不足引起的一種表現症狀。那麼這氣虛到底有哪些表現症狀,又該如何調理呢? 《黃帝內經·素問》中說“正氣存內,邪不可千,邪之所湊,其氣必虛”,也就是說,氣足的人,比較...
2016-12-06 -
氣虛體質適合吃什麼水果 飲食如何調理
氣虛體質和陽虛體質比較相近,從性質上來說,屬於虛性體質。陽虛體質以熱量不夠,陽氣虛,缺乏溫煦,畏寒怕冷為主。氣虛體質也有陽虛體質的這些傾向,但它最主要是反映在臟腑功能的低下。氣虛體質的人相對五臟...
2016-11-24 -
血瘀體質吃什麼好 推薦調理食療方
臉色晦暗、皮膚乾燥、出現淤斑……這些都是血瘀體質的常見表現,血瘀是指血液循行遲緩和不流暢的一種病理狀態。怎麼才能清除淤血、促進血液迴圈呢?以下這些血瘀體質的食療方,以及調養方法希望能幫到你。 ...
2016-10-21 -
特稟體質該如何進行飲食調理
為什麼會形成特稟體質 形成特稟體質的因素也同樣包括先天和後天兩方面。孩子出生之前,在母體內會遺傳到父母雙方的一些特徵。同時出生以後,也受到其他一些因素的影響。我們的這個特稟質就是指稟賦比較特...
2016-02-01 -
女性貧血多吃它幫你調理
女性貧血多吃它幫你調理1豬肝豬肝150克,菠菜適量。功效:補鐵,適用於缺鐵性貧血給孩子吃一款“補血菜”。2首烏粳米粥制首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮...
2017-01-31 -
女人體質虛弱怎麼調理
很多女性的體質都比較虛弱,一到冬天就手腳冰涼。那麼下面就跟小編一起來學學女人體質虛弱怎麼調理,體質虛弱怎樣調理,體質差怎麼調理吧。 冬天手腳冰涼四大原因 一、迴圈障礙 1、心臟衰弱,無法使血...
2017-02-09 -
女性氣血不足要如何調理?
女性由於經期、體質等方面的原因,身體容易出現氣血不足的情況,從而出現臉色變差,身體狀況糟糕的狀態,對容貌和正常的工作和學習都造成了很大的負面影響。氣血不足如何調理?下面小編就給大家介紹4個小妙...
2016-08-01 -
女性吃6款藥膳調理痛經
鱉甲燉白鴿 原料為鱉甲50克,白鴿1只。將白鴿用水憋死,除去毛及內臟,鱉甲洗淨捶成碎塊,放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內,加薑、蔥、鹽、黃酒、清水,再將碗放入鍋內隔水燉至鴿肉爛熟。佐餐食用。 具有...
2016-06-30 -
女性經期排淤血調理效果絕佳
紅豆:紅豆有一個偉大的使命,那就是呵護我們女性,在我們需要它的時候,無私奉獻出它的全部。 我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者),在這個時候,...
2016-06-28