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動物肝粥
【處方】動物肝(豬肝、羊肝、牛肝、雞肝均可)100~150克粳米的功效與作用100克 蔥 薑 油 鹽各適量【制法】將動物肝洗淨切成小塊,與粳米、蔥、薑、油、鹽一起加水約700克,煮成粥,待肝熟粥稠即...
2017-03-06 -
春季多吃雞肝鴨血可養肝護肝
春季,對我們的養生保健很重要,尤其是肝臟的器官,那麼,我們如何養肝護肝呢?下面就跟著小編來看一下吧。 專家指出,春季是養肝的合適季節,要養肝可多吃雞肝、鴨血。 除了避免過度勞累外,食療是非常重要的...
2012-09-28 -
雞肝怎麼做好吃,雞肝怎麼做給寶寶吃
雞肝怎麼做好吃,雞肝怎麼做給寶寶吃 任何動物的內臟都不喜歡,總覺得很殘忍,以前又聽老人說,動物的內臟包含很多毒素,吃了對身體不好,所以就更對內臟無感。直至姐姐當了老師,那時候還是用的粉筆,常年吃粉...
2017-03-07 -
春季養肝粥 疏肝養陽氣
立春帶我們走入了春天,春季是萬物復蘇的季節。中醫學認為我們的臟腑與草木相似,臟腑的陽氣在春季升發。尤其是肝臟,在春季時功能更活躍。春氣與肝氣相應,春季養生以養肝護肝為先。給大家推薦幾種養肝粥。 芹...
2017-03-07 -
雞肝的營養和價值
【導讀】雞肝的營養和價值,雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。雞肝的營養和價值雞在動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品...
2014-12-01 -
雞肝的營養和功效
【導讀】雞肝的營養和功效什麼?雞肝具有豐富的營養價值和特殊的功效使之成為補血佳品,深受大家的喜愛,下面就一起來看看雞肝的營養和功效的具體介紹。 雞肝的營養和功效 雞肝為雉科動物家雞的肝臟。雞雜...
2014-12-04 -
吃雞肝上火嗎?雞肝的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體是最幸福的事情,所以平時生活中一定要注意飲食的調整,尤其是平時容易上火的人一定特別注意飲食,那麼吃雞肝會上火嗎? 雞肝的營養價值1.雞肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。 2....
2016-12-20 -
雞肝的營養的價值 適量吃雞肝能保護眼睛
說到雞身上的東西,很多人首先想到的就是雞蛋還有雞肉。應該對雞肝的印象不是很深,其實雞肝的營養價值很高的,而且吃雞肝的功效也不少。下面就和大家說說吃雞肝的好處,還有吃雞肝的禁忌又有哪些? 雞肉的...
2016-04-11 -
雞肝土豆糊
雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B族,能保護寶寶視力。 土豆20克、大米30克、雞肝5克。 製作方法: 1:雞肝用流動的水沖洗乾淨,放入小煮鍋中煮熟。 2:撈出(煮雞肝的水留...
2017-03-08 -
雞肝營養豐富 家常美味做法分享
雞肉是人們餐桌上的常見肉食,所以雞肝也不是什麼稀罕的東西。有的人不稀罕吃雞肝是因為覺得它膽固醇高。其實動物肝臟都有這方面的壞處,但只要少吃就沒事,而且雞肝還具有其他的營養呢。 雞肝所含的維生素a非...
2017-03-08 -
補血明目吃什麼好, 雞肝的營養價值高
補血明目吃什麼好,雞肝的營養價值,雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正...
2017-03-08 -
紅燒雞肝的做法
材料 雞肝,尖椒,鹽,糖,料酒,陳醋,雞精,白胡椒粉 做法 1.材料準備:把雞肝用水煮到8分熟撈出用清水冷下然後切成片,尖椒去籽切片. 2.油鍋燒熱先放入尖椒翻炒,然後放入切好的雞肝,再加調料,小...
2017-03-08 -
雞肝肉餅的做法(11個月)
雞肝肉餅,有著豐富的營養,寶寶很愛吃。但要11個月之後哦,寶寶太小吃不了這個。 材料 雞肝:30g 瘦肉:30g 蛋白:1個 鹽:微量 麻油:微量 烹飪及準備時間大概需要15分鐘 步驟 1、原料集...
2017-03-08 -
溜雞肝尖的做法
主料:雞肝 調料:食用鹽、薑、生抽、胡蘿蔔、白糖、柿子椒、蔥、蒜、調和油、黃瓜、胡椒粉 做法: 1.準備黃瓜、胡蘿蔔、雞肝。 2.把黃瓜和胡蘿蔔洗淨,胡蘿蔔去皮。分別切成斜片待用。 3.青椒切斜塊...
2017-03-08 -
圖解鹵雞肝做法
【寫在前面的話】 1、肝類是個雙刃劍,不可多食,也應食,所以我基本一個月給木吃一兩次; 2、為了就乎寶寶吃,做法基本少鹽,所以可能大人吃會覺得很淡,但是與外面買的肝類相比,自己做的口感要鬆軟很多。...
2017-03-08 -
桑蠶雞肝的做法和菜譜特點
今天古梵瑜伽介紹的養生菜譜是桑蠶雞肝,希望大家能夠喜歡。 該菜譜湯純藥味芬芳。雞肝富含維生素A、D。桑葉能發散風熱,與晚蠶沙和雞肝配合食用,能夠補肝腎、明目、適用於夜盲、弱視、目昏等症。 主料:雞...
2017-03-08 -
【美食DIY】鹵雞肝美味做法
鹵雞肝 雞肝吃起來軟軟的,但是有些人卻不怎麼喜歡吃,總覺得是動物的內臟,膽固醇含量很高。其實雞肝對眼睛也很好,這款鹵雞肝,口味清淡,吃起來美滋滋的。 主料:雞肝2個 輔料:花椒15顆 八角2個 香...
2017-03-08 -
久視也會傷肝 專屬上班族的兩種養肝粥
你知道嗎,用眼過度也會對肝臟造成傷害。因此,上班族養肝變得愈加重要。那上班族要如何養肝呢?上班族養肝吃什麼食物好呢?看看下文吧。 久視也會傷肝 肝通目,用眼過度也會對肝造成傷害。如果你經常對著電腦...
2016-01-12 -
六款春季養肝粥
春天,是萬物復蘇的季節。中醫學認為:肝臟與草木相似,草木在春季萌發、生長;肝臟在春季時功能也更活躍。因此,春季養生以養肝護肝為先。下面介紹幾種養肝粥,你不妨一試。 芹菜粥 芹菜150克,粳米100克...
2017-03-08 -
肝臟身體排毒器官 中醫推薦九款“養肝粥”
對於人體的肝臟你瞭解最多的可以就是它可以排出身體毒素,其實肝臟是重要的新陳代謝器官,因為它經常與毒素打交道,所以生活中我們要懂得如何養肝護肝,養肝護肝的食物有哪些?平時如何達到養肝的作用? 粥...
2016-04-15