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雨水節氣到 羊肉狗肉要吃少
西曆每年2月18日前後為雨水節氣。此時太陽到達黃經330度,為交“雨水”節氣。雨水,表示兩層意思,一是天氣回暖,降水量逐漸增多了,二是在降水形式上,雪漸少了,雨漸多了。 雨水前後,油菜、冬麥普遍...
2015-06-21 -
雨水節氣 需注意清熱潤燥解春困食譜
雨水是24節氣中的第2個節氣。每年的2月19日前後,太陽黃經達330度時,氣溫回升、冰雪融化、降水增多,故取名為雨水。雨水節氣一般從2月18日或19日開始,到3月4日或5日結束。雨水和穀雨、小雪、...
2014-02-19 -
中醫詮釋:雨水節氣養生篇 飲食調節脾胃
西曆每年2月18日前後為雨水節氣。雨水,“鬥指壬為雨水,東風解凍,冰雪皆散而為水,化而為雨,故名雨水。”雨水不僅表示降雨的開始,也表明雨量開始增多。 隨著雨水節氣的到來,雪花紛飛,冷氣浸骨的天...
2014-02-17 -
雨水節氣由來以及風俗習慣
又要到雨水節氣了,《月令七十二候集解》說:“正月中,天一生水。春始屬木,然生木者必水也,故立春後繼之雨水。且東風既解凍,則散而為雨矣。”在“潤物細無聲”的春雨中,草木隨地中陽氣升騰開始抽出嫩芽,大...
2014-02-17 -
雨水節氣養生 中醫推薦三款通絡運動
從立春之日起,到立夏之日止,雨水是立春後第一個節氣。雨水”的來臨表示冬天最寒冷的時節已經過去,而人體相應的就是陽氣開始浮動,但這會導致一些人的身體根基不穩,中焦空虛,小兒多會表現出體虛的病症。那麼雨...
2016-02-19 -
雨水節氣 推薦中醫兩款養生膳食
2月19日迎來了立春後第一個節氣——雨水。雨水不僅表示降雨的開始雨水,“鬥指壬為雨水,東風解凍,冰雪皆散而為水,化而為雨,故名雨水。”雨水不僅表示降雨的開始,也表明雨量開始增多。隨著降雨有所增多,寒...
2016-02-19 -
雨水節氣調養脾胃最重要
根據雨水節氣對自然界的影響,聯繫到養生應該著重強調雨水節氣“調養脾胃”的重要性。因為中醫認為,脾胃為“後天之本”,“氣血生化之源”,脾胃的強弱是決定人之壽夭的重要因素。明代醫家張景嶽提出:“土氣為萬...
2014-02-19 -
雨水節氣 想養生就要把脾胃氣滯調養好
我們將迎來2016的雨水節氣,當然,在這個節氣裡養生是絕不可錯過的,那麼,雨水節氣怎麼養生保健呢?雨水節氣養生的方法有哪些呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,雨水節氣養生保健的方法有哪些吧! 在...
2017-03-08 -
雨水節氣 保持心情舒暢忌怒忌鬱
雨水將至,大地回暖,人們終於可以活動脛骨了。這時,養生就顯得格外重要了。那麼,雨水節氣養生方法有哪些呢?雨水節氣怎麼養生保健呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,雨水節氣怎麼養生吧! 雨水節氣是每...
2017-03-08 -
雨水節氣已過 春季養生三要素要記牢
雨水節氣到,春季養生三要素要記牢。今天是二十四節氣的雨水,從這個節氣開始,氣溫逐漸回升、降水逐漸增多,但冷空氣在減弱的趨勢中仍與暖空氣頻繁較量,所以市民還是要注意保暖。雨水節氣養生要記住三要素,即...
2017-03-08 -
雨水節氣重養護脾臟 中醫提醒適當“春捂”
現在這個節氣是冷暖空氣交鋒明顯的時期,天氣乍暖還寒。針對這一天氣特點,中醫師提醒大家重點首先在於調暢肝臟,適當“春捂”可以保健康。 春季養生重點: 春季養脾的重點首先在於調暢肝臟,保持肝氣調和順暢...
2013-02-20 -
雨水節氣最佳食物:豆苗
豆苗作為食品,早在李時珍的《本草綱目》中就有記載:“豌豆種出西湖,今北土甚多,九月下種,苗生柔弱如蔓,有須,葉似蒺藜葉,兩兩相對,嫩時可食。”豆苗是豌豆萌發出2~4個子葉時的幼苗,鮮嫩清香,最適宜...
2017-03-09 -
雨水節氣養生 , 清熱與柔和
今天是二十四節氣中的“雨水”,古語有,“鬥指壬為雨水,東風解凍,冰雪皆散而為水,化而為雨,故名雨水。”雨水節氣的到來,意味著雪花紛飛,冷氣浸骨的天氣將漸漸消失,而濕潤的空氣、溫和的陽光和蕭蕭細雨的...
2017-03-10 -
雨水節氣,您知道多少!
雨水是24節氣中的第2個節氣。今年的2月18日,太陽黃經達330度時,是二十四節氣的雨水。此時,氣溫回升、冰雪融化、降水增多,故取名為雨水。雨水節氣一般從2月18日或19日開始,到3月4日或5日結...
2017-03-10 -
雨水節氣養生常識
雨水節氣是24節氣中進入春季的第二個節氣,意味著雨水開始增多,同時氣溫也開始回暖,一般從2月18或19日開始,到3月4或5日結束。那麼雨水節氣有哪些雨水節氣養生常識呢,其實雨水節氣養生常識中的養生...
2017-03-10 -
雨水節氣有哪些趣味民俗
雨水這天在民間有一項特具風趣的活動叫“拉保保”。(保保則是乾爹) 雨水以前人們都有一個為自己兒女求神問卦的習慣,看看自己兒女命相如何,需不需要找個乾爹。而找乾爹的目的,則是為了讓兒子或女兒順利,健...
2017-03-10 -
雨水節氣養生全攻略
今日是2014年2月19日,是二十四節氣中的雨水節氣。 飲食 宜少酸多甘 《千金方》說:“春七十二日,省酸增甘,以養脾氣”。雨水時節,養生在於調肝,調肝重在補脾。 五行中肝屬木,喜條達,在味為酸;...
2017-03-10 -
立春雨水節氣簡報
強木 本節氣關鍵字:傷妻妾,妨父,眾人財,異性後輩,被兩肋插刀。 財運:劫 姻緣:累 事業:平 健康:胃 災厄:朋災 弱木 本節氣關鍵字:朋友財,大眾情人災,兩肋插刀,共用。 財運:小 姻緣:劫 ...
2017-03-10 -
雨水節氣吃什麼養生?6款家常食療
金橘山藥小米粥 配方:金橘20克,鮮山藥100克,小米50克,白糖15克。將金橘洗淨,切片備用。 做法:山藥去皮,切片,與金橘片及淘洗乾淨的小米一同入鍋,加適量水,用大火煮開,改用小火熬成...
2012-02-18 -
雨水節氣養生的三原則
2月19日是二十四節氣的“雨水”,從這個節氣開始,氣溫逐漸回升、降水逐漸增多,但冷空氣在減弱的趨勢中仍與暖空氣頻繁較量,所以市民還是要注意保暖。專家建議,雨水節氣養生要記住三要素,即防“倒春寒...
2016-02-18