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美容瑜伽 經常練瑜伽讓面部更加光潔
練習美容瑜伽的好處在於幫助我們調理內臟，從而讓我們的面部更加光潔。美容瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著我們的美容瑜伽教學步驟進行練習，如果你剛學瑜伽，不妨先來跟著美容瑜伽視頻教程來模仿一下。 美...
2017-02-17 -
孩子光吃不長肉可能是脾虛 5個推拿方法能調理
很多寶媽反映，孩子特別能吃，但還是瘦、個子小、頭髮黃，這是怎麼回事呢?其實，這類孩子多是典型的胃強脾弱。 孩子脾虛的危害 胃主腐熟收納，脾主吸收運化。說得通俗一點，胃的功能是把吃到肚子裡的食...
2017-02-13 -
面部美容的刮痧療法
面部美容的刮痧療法，是根據刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法，它是根據面部的生理結構設計的專用面部刮痧板，沿面部特定的經絡穴位實施一定的手法，使面部經絡穴位因刮試刺激而血脈通暢，達到行氣活血梳通...
2017-02-17 -
中醫養生 心臟早期問題可以通過面部發現
心臟是身體非常重要的一個器官，心臟的好不好直接和生命有關係，但是很多人直到心臟出現大問題才發生，其實你知道嗎，心臟的早期問題我們可以從面部看出來的哦。下面我們就具體瞭解下吧。 心臟的正常調理，...
2016-05-11 -
推拿按摩
推拿又叫按摩，是中醫治療疾病的一種方法。當人經過一天勞動或運動後，往往會感到腰酸背痛，如果此時有人能給他輕輕地敲敲背，揉揉肩，就會感到舒服，疲勞酸痛也可以隨之減輕甚至消失。這敲背、揉肩，實際上就是一...
2017-02-17 -
面部白癜風有哪些表現症狀?
大家都知道白癜風的發病部位是並不固定的，也常常會發病於人體的暴露部位，那麼如果白斑發生在人的臉部會有哪些症狀呢?那麼下面就請專家給大家說一下面部白癜風有哪些表現症狀。 一：面部白癲風的初期表現...
2015-12-21 -
男士面部護理 男士皮膚護理要做好這些
皮膚的護理不僅是女人要做的，男士也是要注重面部肌膚的護理的，而男士保養皮膚也是要講究方法的，那麼男士面部護理的方法有哪些呢?怎麼護理比較好呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 男士皮膚護理要做好...
2017-02-15 -
面部頸部牛皮癬治療的注意事項
牛皮癬是一種危害極大的疾病，它嚴重影響了患者皮膚的美觀和健康，頸部或者面部出現牛皮癬若得不到及時治療，嚴重者甚至會引發心理疾病，因此一定要科學治療，謹慎用藥，對症治療。下面就由專家來為我們詳細介紹...
2015-12-30 -
中醫推拿之常用腧穴
腧穴又稱穴位，穴道。“腧”具有轉輸和輸注的意思。“穴”具有空隙和聚集的意思。取穴時可以運用人體體表標誌、骨度分寸、同身（指）寸法（圖17）等不同的方法。取穴正確與否能直接影響治療效果。在臨床上除用以...
2017-02-17 -
延緩面部衰老很簡單 三招推拿就見效
中醫推拿可延緩面部衰老都說時間是一把無情的刀，隨著時間的流逝，我們每個人都無法避免衰老的出現。衰老是每一個人都害怕的事情，然而衰老是自然規律，我們每一個人都沒有辦法抵抗它。不知道什麼時候我們的臉上就...
2014-11-26 -
保健按摩也治病 腰部推拿扳法
編者按：我們和別人聊天時，總能聽到有些人抱怨自己腰不好，可見腰病人群所占比例之大。而上班族久坐傷腰，那麼我們應該如何保護腰椎呢? 保健按摩也治病 腰部推拿扳法 腰部扳法具有疏通經絡、滑利關節...
2012-08-20 -
頭部推拿保健
頭部推拿保健可促進腦部血液迴圈，具有醒腦明目、止眩生髮、鎮靜安神、增強記憶及防止腦老化的作用。並防治高血壓等症。方法：①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉兩眉間正中印堂穴，次揉前髮際正中上0.5寸神庭穴...
2017-03-07 -
足部推拿按摩緩解牙痛
俗話說“牙痛不是病，痛起來要人命”，非親身體驗者，不能感受這句話的真諦。 口腔炎、牙痛也可以用簡單有效的足部推拿法來緩解，推拿足部反射區：上下顎（左邊痛按右邊，右邊痛按左邊）、上身淋巴腺。 ...
2014-01-23 -
局部推拿法 擁有纖細手臂
兩隻手臂上的肉肉很多，但是偏偏很討厭運動，這樣的話還能夠瘦手臂嗎？只要你按部就班的按照小編的介紹的方法來運動手臂的話，相信過不了多久就能夠擁有纖細手臂了，一起來看看具體的方法吧。局部推拿簡單瘦手臂每...
2016-04-14 -
低頭族頸椎問題多發 頸部推拿來調理
低頭族越來越多，手機、平板電腦已經讓我們的頸部遭受著巨大的壓力，進而會導致頸椎病的發生。除了適當減少對電子產品的依賴，不妨試試看按摩的方法。頸椎病是一種退行性病變，多發於中老年人。但現在年輕的患者越...
2016-06-25 -
局部推拿法 讓你擁有纖細手臂
兩隻手臂上的肉肉很多，但是偏偏很討厭運動，這樣的話還能夠瘦手臂嗎？只要你按部就班的按照小編的介紹的方法來運動手臂的話，相信過不了多久就能夠擁有纖細手臂了，一起來看看具體的方法吧。 局部推拿簡單瘦手...
2015-03-31 -
腹部推拿減肥有哪些好處？
胃腸功能紊亂會導致水分無法在體內代謝，從而導致多餘的水分堆積在體內，而脂肪的分解作用也無法正常發揮。肥胖患者70％一80％都有便秘傾向，也是因腸功能不健全。 此外，胰臟機能低下，會導致將糖分分...
2012-04-12 -
項背部推拿按摩注意事項
項背部推拿法 1、一指禪推法 患者取坐位，術者自枕骨下經風府推至大椎穴，再以蝴蝶雙飛勢重點推風池穴，然後自風池經天柱推至大杼穴。 2、滾法 患者取坐位，術者以滾法從枕骨下經風府、大椎、肩...
2012-05-16 -
中醫推拿可延緩面部衰老
中醫推拿可延緩面部衰老，時間是一把無情的刀，隨著年齡的不斷增長，皺紋和色斑也會悄悄的找上你。如何延緩面部衰老呢?中醫認為，按摩面部，可改善淋巴迴圈，延緩面部衰老。 首先，雙手中指、無名指和小指...
2013-10-03 -
推拿的好處 胸腹部推拿養生12個手法
現在的亞健康人群越來越多，特別是長期久坐的電腦一族，但是隨著我們生活壓力的不斷加重，常常會出現身體酸痛的情況，當我們的身體出現這樣症狀的時候，大部分人都會想到去推拿按摩一下。 1、點按天突：坐位或仰...
2016-04-29
