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夏季犯困可多吃紫菜
炎炎夏日,常感到倦怠疲乏,昏昏欲睡,這就是人們常說的“夏打盹”。其實夏季犯困的時候大家可以適當多吃點紫菜,就可以提神醒腦,趕走疲勞。下面我們為大家介紹紫菜的功效與作用有哪些,為什麼說它能治療犯困。...
2017-03-08 -
夏季多吃紫菜 可助精神每一天
夏季多吃紫菜 可助精神每一天 在炎熱的夏季,人們會經常感到倦怠疲乏,昏昏欲睡,這就是人們常說的夏打盹。此時吃點紫菜,就可以提神醒腦,趕走疲勞。 夏打盹也稱為夏季倦怠症,是由於在高溫環境下,人體大量...
2017-03-08 -
夏季補鉀冠軍竟然是紫菜
炎炎夏日,常感萎靡無力、不思進食或心煩意亂嗎?這大概是因為出汗太多,致使體內缺鉀而變成的。夏天因此多食些含鉀充實的食品。 良好蔬菜--紫菜 紫菜富含鉀元素,每克中含鉀6毫克,在蔬菜中算更高的了。紫...
2017-03-08 -
夏季養生:紫菜是最佳蔬菜
炎炎夏日,常感倦怠無力、不思飲食或心煩意亂嗎?這可能是由於出汗太多,導致體內缺鉀而引起的。夏季應該多吃些含鉀豐富的食物。 最佳蔬菜——紫菜 紫菜富含鉀元素,每100克中含鉀1796毫克,在蔬菜中算...
2017-03-08 -
孕婦夏季喝什麼湯 紫菜蝦皮湯
紫菜蝦皮湯 原料:紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克。 做法: 1、將紫菜洗、撕開備用。 2、雞蛋打開,在碗裡攪勻。 3、蝦皮洗淨,加料酒浸泡10分鐘。 4、旺火將植物油燒熱,倒入醬油熗鍋,...
2017-03-08 -
韓式辣炒年糕的做法。。。
用料火鍋年糕200g包菜半棵胡蘿蔔半個洋蔥半個大蒜2瓣小蔥2棵韓式辣椒醬15g辣椒粉5g生抽10ml魚露5ml白糖10g白芝麻5g芝麻油10ml黑胡椒粉少許 將年糕橫切成三段,再豎著切開成圓柱形條...
2017-03-08 -
韓國街頭美食----韓式炒年糕的做法
喜歡看韓劇的一定會對韓劇中路邊攤上的炒年糕,記憶猶新饞的口水四溢。 韓國路邊攤上的炒年糕紅豔豔的從鍋中盛出,大家頭碰頭用牙籤戳起來趁熱往嘴裡塞---炒年糕酸甜辣糯,吃起來比年糕片更Q更糯,不僅是韓...
2017-03-08 -
韓式炒年糕的做法
在鮮族飯店吃飯最常見的就是泡菜,冷面,石鍋拌飯和這個韓式炒米條了,這款在家庭中製作是最簡單的了,不僅食材簡單,操作也簡單,喜歡吃韓式炒米條的就看看吧。 1.準備年糕(米條) 2.韓式辣醬 3.將米...
2017-03-08 -
韓式編發魚骨辮
隨著生活水準的不斷提高,人們越來越追求活的美麗,活的漂亮,尤其是對於很多女性朋友來說,,在不斷提高內在修養的同時,外在的打扮也變得尤為重要。很多愛美的女性朋友都愛打扮自己,喜歡穿漂亮衣服,同時也在...
2014-07-01 -
食療養生調理:白瓜紫菜瑤柱湯
白瓜也叫菜瓜,夏天氣候炎熱,心煩氣躁,悶熱部舒時宜食;熱病口幹煩渴,小便不利者宜食。我們常常聽老人家說白瓜“正氣”,就算是那些體質虛弱的人,也能常吃,清熱之餘,幫助消化、促進新陳代謝等食療養生的功...
2017-03-08 -
好喝又養生的湯羹之紫菜蛋花湯
這道湯比較有營養,含有豐富的碘、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、C等。而且簡單易學。 原料:紫菜,雞蛋 輔料:香菜,香蔥,蝦皮 做法: 1、蝦皮用開水泡軟;雞蛋磕入碗內攪勻;香菜摘洗乾淨,切成小段;蔥切...
2017-03-08 -
今天的例湯是:紫菜蛋花湯。
紫菜蛋花湯屬於一款速食湯,其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高,因其製作簡單方便,營養豐富而廣受喜愛。 做法 主料:紫菜、雞蛋、蝦米 輔料:精鹽、味精、蔥花、香油 第一步:將紫菜洗淨撕碎放入碗中,加...
2017-03-08 -
千變萬化的紫菜蛋花湯
突然發現,小編要推薦的菜也是一道比一道簡單,一招快於一招。今天帶來的紫菜蛋花湯,同樣很簡單,5分鐘就能搞定。並且紫菜具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效,非常適合在夏天食用。 準備、烹飪時間 用...
2017-03-08 -
【圓圓小鋪】秀廚藝,從紫菜湯開始吧
偶爾下廚的新廚娘們,最簡易最討巧的菜品從做紫菜湯開始。 推薦三款家常紫菜湯: 【紫菜鮮菇湯】 做法: 1、白玉菇去根、洗淨,一個雞蛋打散。 2、鍋中加水,放入紫菜,再放入白玉菇,煮五分鐘。 3、倒...
2017-03-08 -
紫菜蛋花湯(必會的早餐湯哦)
1.雞蛋加點鹽,劃散。 2.紫菜洗一下。 3.水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。 4.為了使蛋花比較嫩,鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘後再打開。 5.加入洗好的紫菜,加點鹽,香油就可以了...
2017-03-08 -
海洋美食--家常味道紫菜蛋花湯
食材:雞蛋一枚 紫菜15克 鹽適量 雞精少許 香油2滴 香蔥少許 胡椒粉少許 紫菜蛋花湯的做法 1. 紫菜蛋花湯食材:紫菜和雞蛋。 2. 鍋內水開下入紫菜。 3. 鍋內水開下入紫菜。 4. 在開了...
2017-03-08 -
魯菜美味之四十:紫菜蛋花湯
【簡介】紫菜蛋花湯屬於一款速食湯,其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高,因其製作簡單方便,營養豐富而廣受喜愛。湯鮮味濃,香而不膩,淡而不寡。可隨個人喜好加入蝦米或者肉絲增添紫菜湯的鮮美。其中:紫菜:...
2017-03-08 -
紫菜蛋花湯的做法詳細介紹
紫菜蛋花湯的製作食材: 紫菜,瘦肉,雞蛋。 教您紫菜蛋花湯怎麼做,如何做紫菜蛋花湯才好吃 1、首先用油將蔥花爆香,放入薑進去爆一下。然後將洗好的紫菜放進去,注意了,這個時候要小心點,因為油會飛出來...
2017-03-08 -
紫菜蛋花湯的做法
蝦皮用開水泡軟;雞蛋磕入碗內攪勻;香菜摘洗乾淨,切成小段;蔥切成蔥花;紫菜撕碎, 2放入湯碗內。 3炒鍋上火,放油燒熱,下蔥花熗鍋,加入適量清水和蝦皮,用小火煮片刻,放精鹽,淋入雞蛋液,放香菜,沖...
2017-03-08 -
韓式吸脂減肥
在生活中減肥是一件很常見的事情,減肥對調理人體各方面,都是有著很好的幫助,而且減肥的時候,對消除身體多餘脂肪,也是有著很大效果,那常見的減肥方法以飲食、運動為主,這些減肥方法都是減肥時候很好選擇,...
2014-05-30