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蛋餅肉餡紫薯包飯的做法
蘿蔔乾�品質好不好在很大程度上與吃有關,一家人吃得好了,身體健康了,生活品質才能得到提高,而想要吃得好,當然是自己在家做比較好了,蛋餅肉餡紫薯包飯的做法相當簡單,不懂得做飯的人也很容易就能學會。 ...
2016-12-08 -
鮮蝦白菜包的做法
【導讀】鮮蝦白菜包的做法,內餡可以先用自己喜歡的任意菜,隨意搭配,而且非常好吃,一起來瞭解下鮮蝦白菜包的做法吧。 鮮蝦白菜包的做法 材料 白菜葉4片,鮮蝦仁6只,胡蘿蔔1根,雞蛋2個,豌豆3...
2015-06-11 -
番茄蛋包飯的做法圖文詳解
番茄蛋包飯的做法圖文詳解 番茄蛋包飯是一種特色美食,將米飯炒好,用雞蛋煎成蛋皮,將炒飯包裹在裡面,然後在表面擠上適量的番茄醬。雞蛋是一種純天然的健康食物,人們最喜愛用雞蛋來做出各種美味佳餚,因為...
2017-03-07 -
怎麼做蛋包飯才更加好吃
怎麼做蛋包飯才更加好吃 每天上班都是按部就班的兩點一線,公司,家裡,雖然朝九晚六,不必起的太早,回家也不算晚,所以便有了足夠的時間來幻想著下一頓吃什麼,剛開始的時候是滿懷期待,但是時間久了之後就...
2017-03-07 -
韓國蛋包飯的做法圖解
韓國蛋包飯的做法圖解 韓國蛋包飯是一道很有特色的韓國美食,其實蛋包飯起源於日本,後來經過各國文化交流,韓國人民經過不斷的研究改善,便同樣創造了獨具韓國風味的韓國蛋包飯。一般的蛋包飯的做法無非是煎...
2017-03-07 -
如何挑選紫菜
能夠擁有健康的身體也需要我們多進行保養的,對飲食的要求也要有所提高和改善才可以,平時多吃一些新鮮的食物,能夠保證它的口感和營養價值,下面一起來看一下什麼樣的紫菜好。 選購紫菜時,以表面光滑滋潤,紫褐...
2016-12-20 -
紫菜絲瓜肉片湯
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。 主料:豬瘦肉80g,絲瓜150g,紫菜3g,番...
2017-03-07 -
夏季韓式咖哩烏冬面 補中益氣能養心
炎夏日,經常感到全身乏力、食欲不振。許多人反映,吃什麼都覺得沒味道,每天吃清炒黃瓜、木耳炒肉絲……很想知道有什麼菜肴可以讓人食欲大增,而且最好是平時比較少吃的。本期39飲食編輯就帶大家領略異域風味...
2017-03-07 -
日式蛋包飯的正宗做法
日式蛋包飯的正宗做法 現在很多年輕人一個人在外打拼,因為工作繁重,所以儘量在飲食方面擠出時間,這就是為什麼很多年輕人都患上胃病了,其實一個人的時候更要對自己好一些,越來越多的人知道好的美食感受會...
2017-03-07 -
咖喱蛋包飯的做法詳細圖解
咖喱蛋包飯的做法詳細圖解 元旦假期剛過,很多朋友可能在元旦假期之中都是吃足了美味,這時候應該來清清腸胃了,現在面對大魚大肉也沒有多大的興趣了,就來隨便做一些簡單的菜吧,冰箱中肯定會有很多元旦剩下...
2017-03-07 -
吃紫菜好處多 教你兩款紫菜營養食譜
紫菜是一種紅藻類海生植物,主要用作營養豐富、味美可口的湯菜料。紫菜歷來被人們視為珍貴海味之一,食用和藥用價值都很高,故有“長壽菜”的美稱。吃紫菜的好處紫菜含有豐富的維生素和礦物質,特別是維生素B12...
2016-09-23 -
紫菜餃子可以化痰補腎
【導讀】小雪過後,北方地區會開始陸陸續續的下起今年的第一場雪,而南方氣溫也會慢慢的下降。氣溫的降低加之冬季本身就乾燥缺水,身體的燥熱會讓情緒波動比較頻繁,因此小雪前後人心會出現抑鬱煩躁的情況,紫菜...
2015-04-02 -
孕期食譜紫菜黃瓜湯
1、常吃有利口腔健康的食物:有人說“懷孕要毀掉一顆牙”,雖然有點誇張,但孕婦牙齦出血等口腔問題時常發生。所以,平時要多吃蔬菜和水果等富含維生素的食物,幫助牙齦恢復健康,防止牙齦流血。多喝牛奶和骨頭...
2014-07-30 -
紫菜的功效與作用
對於紫菜大家非常熟悉,紫菜的做法大家都能說上幾種,那麼關於紫菜的營養價值大家瞭解多少呢?可能沒幾個人能說出來的,那麼紫菜又有哪些呢?下面就跟小編一起來看看吧。 紫菜的功效與作用 紫菜性味甘鹹、寒...
2015-08-19 -
夏季五色養生之黑色 紫菜南瓜湯養腎
五色入五臟,五種顏色的食物可以滋養人體的五臟。綠色入肝,白色入肺,黃色入脾,黑色入腎,紅色入心。夏季養腎,取黑色食材,推薦——紫菜。中醫上說五色入五臟,五種顏色的食物分別對應滋養著心、肝、脾、肺、...
2017-03-08 -
紫菜的營養和價值
【導讀】紫菜的營養和價值,紫菜一直被視為珍貴海味之一,味道極為鮮美,深受人們喜愛。紫菜性味甘鹹寒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等,一...
2014-12-03 -
韓式西葫蘆餅的做法 韓式西葫蘆餅的韓式文化
韓式西葫蘆餅怎麼做好吃?韓式西葫蘆餅的家常菜做法有哪些?編者為您提供了韓式西葫蘆餅的做法大全,配有韓式西葫蘆餅非常詳細的步驟,菜鳥也能做出好味道。 韓式西葫蘆餅的做法,韓式西葫蘆餅怎麼做好吃 韓國...
2017-03-08 -
健康減肥掌握飲食兩技巧 紫菜豆腐乾不發胖
每個人都愛吃美食,因為人們由於工作等原因,在三餐之餘容易肚子餓。因此許多的人都會準備一些零食。健康減肥的飲食技巧1、提高自身代謝在多於4~5小時內不吃東西,你體內的血糖值將降低。這樣一來,你的身體會...
2016-10-20 -
五款紫菜偏方,讓你的血壓不再高!低血壓者請勿服用~!
高血壓是現在比較常見的疾病,不知道大家身邊有沒有高血壓患者,他們平時又是怎麼治療與護理的呢?今天我們就來瞭解一下有關高血壓我們應該怎麼應對吧。 【偏方一】 材料: 紫菜30克,兔肉60克,嫩豆腐2...
2017-03-08 -
海苔營養價值 濃縮了紫菜中的各種營養素
導語:海苔營養價值。紫菜烤熟之後質地脆嫩,入口即化,特別是經過調味處理之後,添加了油脂、鹽和其他調料,就搖身變成了特別美味的“海苔”了。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素,特別是核黃素和尼克酸的含...
2017-03-08