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戶外旅遊注意事項 10種蟲子注意預防
很多朋友都喜歡一有假期就去戶外旅遊,如去一些山裡、森林就會經常見到各種各樣的蟲類,很容易受到這些蟲子、蚊子的攻擊。那麼,此時我們應該如何防治這些蟲子的傷害呢?戶外運動旅遊時必須預防哪些蟲子的傷害。...
2017-02-23 -
人在他鄉 如何預防“旅遊瀉”
編者按:出門旅遊最害怕的是什麼?不是找不到住的,也不是吃的不好,是旅遊瀉。旅遊瀉,很多人表現在腹瀉,嘔吐。那麼如何才能避免這個旅遊瀉呢? 人在他鄉 如何預防“旅遊瀉” 有不少人在旅遊途中發生...
2012-07-30 -
旅遊中預防失眠的八種方法
失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症。旅遊者經常因改變環境和作息時間,原有的生活規律被打亂,對於...
2012-10-16 -
元旦拼假警惕“旅遊病”
元旦放假三天,對於上班族來說,這可是難得的拼假好時機!不少人會利用年假或者調休的時間來拼一個大長假,讓自己多放鬆幾天。但專家表示,喜歡拼假要小心“旅遊病”找上門!“旅遊病”1:肩頸勞損拼了個小長假又...
2015-01-01 -
春運期間如何預防旅途性精神病的發生
春運期間旅客應在旅行開始前充分做好出行準備,防止旅途性精神病的發生。客流量大,冬季列車門窗緊閉,車廂內擁擠,空氣品質差等都是旅途性精神病的誘發因素。 1、春運期間乘客較多,準備乘火車出行的旅客在...
2013-01-04 -
五一旅遊如何預防旅遊病
很多人都將在春夏之際,氣候宜人的時節出門旅遊。然而,由於旅行中,自然環境、氣候條件以及飲食、作息時間發生的改變,會令許多出遊者患上了“旅遊病”。對此,專家建議,出遊者應對一些常見的“旅遊病”的發...
2011-04-26 -
外出旅遊要預防肝炎
如今生活條件改善,越來越多的朋友選擇了外出旅遊作為度過週末、度假的方式。但是外出旅遊不同于平時在家,如果不注意衛生沒有保健意識,感染肝炎的機會就會增加許多,而無論何種肝炎一旦被感染,治療起來更是難...
2012-05-14 -
2011春節旅遊如何預防傳染病
“出行傳染病”,是指各旅遊地區或旅遊經過地和目的地常流行的傳染病,這些傳染病不注意時很易傳染給外來的旅客。 據衛生防疫專家介紹,這些傳染病病原體離開人體後,又通過一定途徑把病傳給他人,有一定季...
2011-01-24 -
心律失常患者外出旅遊預防什麼
心律失常患者在外出旅遊時,應做好以下預防工作,以免發生意外。 1.心律失常患者在旅遊前應去醫院進行一次全面的體格檢查,經醫生同意後,才可以放心旅遊。 2.心律失常患者不宜參加長途旅行,因為長途...
2012-08-09 -
旅遊途中怎麼預防痔瘡
痔瘡在旅途中發作,令患者走路、坐、排便發生困難,嚴重時會影響甚至中止旅行。為了防治旅行中痔瘡發作,可從以下幾方面入手: 1、注意飲食:飲食上多吃蔬菜、水果,多飲水,不吃易上火的食物,戒辛辣食物...
2012-12-22 -
旅遊途中痔瘡怎麼預防法
痔瘡危害我們的健康,如果你患有輕微的痔瘡的話,暫時可以保守治療,平時注意養成良好的生活習慣,預防便秘的發生,用一點栓劑和痔瘡膏之類的藥物治療,如果是痔瘡比較嚴重的話,比如有嚴重的便血、脫出、疼痛...
2012-12-28 -
外出旅遊怎樣預防失眠
有些人在旅程中會出現失眠症狀,主要原因在於:一是初到新地睡眠環境改變、噪音影響、光感和氣味變化導致入睡困難。二是過度興奮、疲勞或者由慢性病引發的不適影響睡眠。 預防旅遊失眠,首先應保持情緒愉快,盡...
2010-07-03 -
預防腳起泡 保持旅遊好心情
外出,腳泡的發生比較常見,它會影響的順利進程,而且處理不當還會引起感染。 預防腳泡的發生必須注意: 一、鞋襪要合適,鞋子不宜過高或過小,最好穿半新的膠鞋或布鞋,女同志不要穿高跟硬底皮鞋,鞋墊要...
2010-08-11 -
“旅遊水腫”巧預防
據報導,不常出門遠遊或者平常很少參加體育鍛煉的人,在旅行的過程中常常會在小腿和腳背部位發生水腫現象,嚴重時甚至連臉部和全身都發生浮腫,醫學上稱為“旅遊水腫”,它屬於功能性水腫,並非器質性病變,是由...
2010-08-09 -
提醒暑假兒童需預防“旅遊病”
暑假帶孩子出遊成了不少家長的首選,但外出旅遊時,由於地理環境、氣候、飲用水硬度以及飲食的變化,很容易因為水土不服而引發不適症狀,特別是兒童因腸胃嬌嫩,適應能力和抵抗力較弱,更易因環境變化而生病。 ...
2012-06-29 -
旅遊者怎麼預防痔瘡
痔瘡危害我們的健康,如果你患有輕微的痔瘡的話,暫時可以保守治療,平時注意養成良好的生活習慣,預防便秘的發生,用一點栓劑和痔瘡膏之類的藥物治療,如果是痔瘡比較嚴重的話,比如有嚴重的便血、脫出、疼痛...
2012-12-24 -
退休後不防旅旅遊
老張剛退休回家,沒了工作的失落感讓他總覺得心裡憋著一股無名火,坐也不是站也不是,煩躁無常,平時很喜歡吃老伴做的飯菜,現在不是覺得鹹就是覺得淡,還動不動就想和老伴嚷嚷幾句。 退休後的老年人,由於...
2012-12-11 -
五一外出旅遊要預防哪些疾病?
紫外線輻射 紫外線是“主犯”,會使皮膚發生日曬傷?穴日光性皮炎?雪和引發雀斑。紫外線輻射還會抑制人體免疫系統,使潛伏的病毒感染復發。預防紫外線輻射症,一是要合理安排旅遊時間,盡可能避免中午外出...
2011-04-21 -
預防旅途失眠 放鬆享受旅遊樂趣
失眠 放鬆享受旅遊樂趣" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 一般說,旅遊應該使人精...
2011-11-29 -
怎麼預防旅途精神病
每當節日的時候,就有大量的人會踏上回家或者是出遊的旅途。在旅途上舟車勞頓,車上的人熙熙攘攘,有些大吵大鬧,諸多看不順眼的事都會在那裡人員複雜的場地發生,這樣就很容易引發旅途精神病,這對旅途者很不利...
2016-03-11