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慢喝牛奶防營養流失
很多人都有在早餐及睡前喝杯牛奶的習慣,每次喝的時候都是將一大杯牛奶一口氣喝完。這麼喝牛奶好不好?會不會影響營養的吸收?專家表示,喝牛奶要放慢速度,不能“一口悶”. 喝奶別光追求速度 吃飯時講究...
2016-01-18 -
營養過度當心小兒肥胖 小兒肥胖應多吃什麼
為什麼小孩子容易發胖呢?很多人都以為是家裡的生活水準好,營養過剩導致的。其實,這僅僅是其中的一個原因。另外,兒童如果缺乏鍛煉的話也是很容易引起肥胖的,這就需要家長在平時生活中多帶領孩子參加體育運動了...
2016-09-05 -
營養過分補充會導致腎結石嗎
隨著社會的發展,人們的生活水準也在提高,腎結石也在不知不覺中侵入人體,那麼導致腎結石的原因是什麼呢?過多的營養也會導致腎結石嗎? 1、草酸積存過多。草酸是腎結石形成的主要成分之一。如菠菜、豆類...
2013-04-10 -
准媽媽營養過多 危及母嬰安全
孕期合理營養對保證胎兒的正常生長十分重要。准媽媽除了要自身所需營養素外,還要通過體內一系列的生理代謝調整,提供給胎兒生長所必需的營養。胎兒的生長發育完全依賴于准媽媽供給的營養。准媽媽營養的好壞不僅...
2009-08-25 -
准媽媽營養過多危及母子安全
孕期合理營養對胎兒的生長十分重要。准媽媽除了要自身所需營養素外,還要通過體內一系列的生理代謝調整,提供給胎兒生長所必需的營養。但有的准媽媽常常片面認為,懷孕就要多補充營養,常常鼓勵或強迫自己多吃,...
2009-11-18 -
孩子營養過多有哪些危害!
很多家長認為自己的孩子缺乏營養,盲目地給孩子補給營養,殊不知孩子的營養已經過多了。營養過剩會對身體造成一定的傷害。本文盤點營養過多的危害。營養是每個健康人必不可少的。但也不是各種營養素越多越好。醫...
2015-11-30 -
慎!孕婦補充營養過量副作用多
孕婦孕期需要非常充足的營養,但是充足不等於過量,要知道過猶不及,如果能量補充過度,對準媽媽來說反而有很多副作用。其中一個表現就是肥胖了。下面告訴您,補充能量過度的危害。一、某些營養過量補充會帶來副作...
2013-08-09 -
早餐營養過盛好嗎
早餐營養過盛好嗎 許多人很關心自己的健康,比較重視早餐的營養,很多人在早餐食物的選擇上盡可能的豐富,喜歡在早餐時候吃一些高蛋白、熱量、脂肪的食物,比如乳酪、披薩、油炸腿、煎炸類食品等等。 ...
2013-08-28 -
淺析營養過盛致老年癡呆
吃得太飽有可能會導致老年癡呆,您知道嗎?老年人營養過盛致老年癡呆,這是老年癡呆的危險因素。對於營養過盛致老年癡呆,下面就請專家為我們詳細講講。 研究人員把老年癡呆患者和健康的老年人的飲食習慣進行...
2011-06-16 -
女性備孕期需防止營養過量
各位備孕的媽媽們是否有過這種很囧的經歷:想要儘快懷上寶寶,就想盡各種方法補充營養,本著越多越好的精神,期望好孕能夠降臨到自己身上,哪怕自己身材走樣也在所不惜。結果呢?孕媽們這樣狂補營養的做法並不能...
2012-09-28 -
營養過多竟會引發月經不調?
朱小姐嫁給了比她大10歲的成功人士王先生,王先生對她可謂關懷備至,市場上各種各樣的新老營養品應有盡有,只盼朱小姐儘早懷孕。 然而,二三年過去了,朱小姐仍不見有半點懷孕的跡象,本來苗條的身材也變...
2010-12-10 -
營養過剩小心傷害癌症患者身體
飲食護理不當 可能傷害患者身體,乳腺癌症患者者化療後,尤其是進行內分泌治療時會出現潮熱汗出、皮膚乾燥、情緒波動等不適症狀,很多患者認為是體弱所致,於是大量服用蜂王漿等抗衰老保健品。 殊不知,蜂...
2012-11-30 -
癌症預防要謹防營養的流失
癌症飲食預防要謹防營養的流失,現代飲食和原始飲食的另外一個差別就是植物性的營養成分,當然原始人類並不知道食物的生化學,但是他們本能攝取的食物中就含有這種植物性的營養成分,也就是現代營養學研究的字...
2012-12-21 -
慢性肝炎患者不可營養過剩
蛋白質的代謝需要肝臟參與,如果攝入蛋白質過量,勢必會增加肝臟的負擔。有些蛋白質對肝臟還有比較強的毒性,存在中毒的風險。因此,長期高蛋白質飲食不利於慢性肝炎患者的病情恢復,甚至會加速肝病的發展。由此...
2012-01-06 -
營養過度也會致癌
隨著生活節奏的加快,來自各方面的壓力可導致精神緊張。人們經常會因為人際關係衝突、家庭瑣事、工作安排等問題造成抑鬱、憤怒、憂愁等惡劣的情緒。如不能及時消除,會影響機體功能,是體內代謝紊亂,免疫力下...
2012-06-09 -
營養過剩會引發老年癡呆嗎
“飽食終日,無所用心”,是人們常用來形容那些貪吃懶做的人的一句俗語。但您未必知道飽食、營養過盛也是的一個重要危險因素。 日本關東大學的研究人員把老年癡呆患者和健康的老年人的習慣進行比較後發現,...
2012-12-27 -
當心皮膚營養過剩
護膚專家指出護膚產品中的營養成分不吸收,多抹對皮膚更有害。誰不想擁有嬰兒般水嫩的肌膚,但護膚產品要選對才行。身體會營養過剩,肌膚也一樣。在使用一大堆保養品護膚品的同時,你可知道你的肌膚是否真的適合...
2013-08-04 -
癡呆病人應注意營養過剩
“飽食終日,無所用心”,是人們常用來形容那些貪吃懶做的人的一句俗語。但您未必知道飽食、營養過盛也是的一個重要危險因素。 日本關東大學的研究人員把老年癡呆患者和健康的老年人的習慣進行比較後發現,...
2012-11-26 -
體弱兒更易營養不良 預防營養不良孩子該吃什麼
小孩子平時吃飯吃不上是很容易造成營養不良的,尤其是一些家庭條件不是很好的孩子來說,營養缺乏是很容易影響到孩子以後的成長發育的,甚至對於小兒來說預防營養不良是很重要的,那麼預防小兒營養不良靠飲食來補充...
2017-04-27 -
兒童營養不良原因 如何預防營養不良“入侵”
人們的消費水準隨著現代科技與經濟的進步也在逐年增長,幾乎沒有買不到的東西,按道理說孩子的身體素質應該提高。可是恰恰相反,小孩的身體素質並不是加強了,仍然存在營養不良。那麼究竟是什麼原因導致兒童營養不...
2017-05-24