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電腦族的營養飲食與疾病預防
人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經失調、憂鬱症。如在缺水、營養不足、缺乏維生素的狀...
2010-07-05 -
眼睛是心靈的窗戶,預防眼疾補充營養
保護你的視力,在食物上花點心思可以幫助你改善眼部疾病。均衡合理的飲食結構對保持整個身體的健康非常重要。為了保持眼睛的健康,要特別注意攝入足夠的各種抗氧化的維生素C、維生素A、鈣及蛋白質。它們對於眼...
2017-03-07 -
加強營養預防中暑
七月開始真正的夏天。高溫天氣下很多人容易中暑。特別是在高溫室外工作的人。掌握中暑急救方法很重要。在關鍵時刻可以幫助自己脫離危險。那麼,中暑的急救方法有哪些呢? 1、中暑的醫學概念: 中暑是指在...
2015-07-16 -
櫻桃營養價值好 預防多種疾病
據美國“合眾國際社”8月27日報導,美國加州大學大衛斯分校和美國農業部西方人類營養研究中心下屬的農業研究服務機構的研究人員發現:每天吃45顆紅肉櫻桃能夠有選擇性地改善炎症性疾病的九種生物標誌物的血...
2017-03-07 -
營養膳食 吃玉米防癌預防衰老
說起玉米,相信大多數人都是非常喜歡吃的餐桌食物,玉米是粗糧中的保健佳品,它富含膳食纖維,能促進胃腸蠕動、防止血糖升高、降低膽固醇、緩解便秘,減少腸癌發生。此外中醫認為玉米還健脾滲濕、清濕熱等食療價...
2015-05-24 -
進行性肌營養不良應如何預防?
關於進行性肌營養不良的治療,迄今為止,尚未發現一種經得起多次重複的、時間考驗的、被世界各國公認的特效療法。目前仍處於不斷地摸索和驗證中。因此,進行性肌營養不良的關鍵在於做好預防工作,做好遺傳諮詢、產...
2013-11-14 -
如何預防嬰兒營養不良
嬰兒營養不良,我們該怎樣預防呢?下面列舉了四點: (1)合理餵養:首先應提倡母乳餵養。無母乳的情況下可選用牛奶。奶粉沖制必須按容積1:4或按重量1:8的比例配製。此外,要及時添加輔食品,包括...
2011-11-14 -
營養食譜預防過敏的方法
【導讀】春夏交替季節,許多過敏性體質患者的鼻子就像“氣象臺”,天一變冷就狂打噴嚏,甚至伴隨鼻水、鼻塞等症狀。其實,劉汶璋營養師也是天氣變化型的鼻過敏患者,他知道營養食譜預防過敏的方法,但憑藉著對食...
2015-04-28 -
金針菇的營養價值 預防疾病功效大
導讀:金針菇很多人都喜愛的食品,也是很家常的菜,並且金針菇的營養價值也是很高的,那麼金針菇有哪些功效呢?四季養生網為你介紹金針菇的養生功效。 金針菇養生功效之一:有利於生長發育 急診...
2017-03-07 -
吃紅薯營養健康 可預防胃病
眾所周知,紅薯的營養十分豐富。更為可貴的是,在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯也一舉奪魁。不過,也有很多人吃紅薯後會有反胃、燒心的症狀,怎麼減少這種副作用呢? 紅薯裡...
2017-03-07 -
【老人補充營養可以預防耳聾】
很多老人都會有耳聾的狀況出現,那麼怎麼預防耳聾呢?每當說起老年性耳聾,很多人就會認為是老年人才會有的病,其實不然,如果年輕人沒有保護也會導致“老年性耳聾”。 耳朵健康為因生活中的小細節而發生著變...
2017-03-07 -
營養補充對預防腫瘤有用嗎
每天喝咖啡、綠茶是否能夠預防肝癌呢?調查結果表明,每天喝5杯以上與幾乎不喝咖啡兩個組的肝癌患病比例為1:4。但是,患肝癌的人中多數是病毒型肝炎或肝硬化的患者,所以,或許他們平時本來就不喝咖啡,這...
2012-12-29 -
紫薯的營養價值 多種疾病預防
薯類蔬菜,現在在日常生活中的流行一點也不亞于葉菜類蔬菜。小編今天要為大家介紹的是紫薯,那麼紫薯的營養價值有哪些呢?大家和小編一起來瞭解下吧。 紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯...
2017-03-08 -
冬季易貧血 冬季預防貧血應該補充什麼營養
貧血應該補充什麼營養 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=399 he...
2012-01-31 -
松子的營養價值 預防心血管疾病
導讀:松子的營養價值,松子既是美味食物,又是食療佳品,具有獨到的營養保健功能,那麼,松子的營養價值有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹,松子的營養價值。 松子的營養價值: 1、松子中富含不...
2017-03-08 -
老年人容易失眠 補充4大營養素預防失眠
老年人很容易會出現失眠的現象,有什麼辦法可以調理呢?要知道,睡眠對於老年人來說至關重要。因此,如果睡眠出現了問題就應該要及時調理才行。在這裡,為大家介紹一下哪些食物可以幫助老人提高睡眠品質。 老人易...
2016-03-23 -
豆芽營養價值 預防四種疾病
研究證明,黃豆發芽後,胡蘿蔔素可增加1~2倍,維生素B2增加2~4倍,維生素B12是大豆的10倍,維生素E是大豆的2倍,尼克酸、葉酸等物質也成倍增加。黃豆發芽後天門冬氨酸急劇增加,所以經常吃黃豆芽...
2017-03-08 -
預防進行性肌營養不良的產前診斷
假肥大型進行性肌營養不良是一種由位於X染色體上隱性致病基因控制的一種遺傳病,特點為骨骼肌進行性萎縮,肌力逐漸減退,最後完全喪失運動能力。主要發生于男孩;女性則為遺傳基因攜帶者,有明顯的家族發病史。患...
2017-03-08 -
什麼方法可以預防進行性肌營養不良
問:什麼方法可以預防進行性肌營養不良?答:1、遺傳諮詢,檢測攜帶者,預防本病發生的積極有效方法是優生優育。如果有肌營養不良家族史應找專科醫生作詳細分析。肌營養不良中對兒童健康危害最大的是假性肥大的杜...
2017-03-08 -
進行性肌營養不良怎麼預防
進行性肌營養不良是一組原發於肌肉住址的遺傳性變性疾病,因此: ⑴遺傳諮詢,檢測攜帶者,優生優育是預防本病發生的積極有效方法。患者的肌營養不良症的家族史應找醫生(專科醫生)作詳細家譜分析。進行性肌營養...
2017-03-08