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中醫教你預防秋季6種常見病
關節炎 進入秋季,一方面暑濕蒸騰,另一方面又寒意襲人,極易發生外寒內濕的關節痛症。因此患者應注意防寒保暖,尤其是大汗後不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。有關節炎症病史者,可選豬蹄燉海風藤、木瓜雞蛋酒...
2012-09-12 -
寶寶怎麼預防秋季感冒
首先,要及時的增減衣物,不要給寶寶一下子穿過多,過多的衣物會阻礙寶寶自身的體內禦寒能力。作為寶寶的家長要注意早晚溫差的變化,給寶寶及時添減衣服,避免讓寶寶處在冷熱不均之中。 其次,要培養寶寶的...
2013-08-29 -
如何預防秋冬口唇乾裂?
秋風乍起的時候,空氣濕度低,風沙大,不少人經常口唇乾裂,嘴角裂口出血、疼痛,連說笑和吃飯都受影響。 人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺...
2009-08-07 -
預防秋季疾病:8招秋季養生小常識
1.預防“秋燥” 秋季降雨少,天氣乾燥容易導致人體上火,從而出現“秋燥”。中醫認為,秋氣與人體的肺臟相通,燥容易傷肺,肺氣太強,容易導致身體的津液不足,出現諸如津虧液少的“乾燥症”,比如皮膚...
2016-10-18 -
怎麼預防秋燥 謹記7個要點
怎麼預防秋燥 1、多睡一小時,保持充足睡眠 增加睡眠一小時,可以讓我們保持精神,也可在冬天來臨之前保存能量,養精蓄銳。 2、合理膳食防“秋燥” 秋季天氣較為乾燥,會出現諸如皮膚緊繃、起...
2016-08-29 -
寶寶如何預防秋燥 家長防護有6個方法
寶寶如何預防秋燥 1、加強鍛煉,但同時也要注意活動量不能太大; 2、隨天氣的變化及時增減衣服,雙手、面部也要經常擦點護膚品,乾燥的居室內可以灑點水,以保持空氣濕潤 3、儘量避免辛辣、刺激...
2016-08-25 -
預防秋季皮膚病 換季衣物最好曬一曬
秋季時節天氣多變,導致人們抵抗力下降,加上氣候乾燥,也是各類皮膚病的高發季節。 近日,記者從哈市多家醫院的皮膚科瞭解到,進入秋季以來,皮膚病患者明顯增多。醫生提醒,秋季是各類皮膚病的高發季節,...
2009-10-14 -
專家教您預防秋季最常見的皮膚病
秋季最常見的皮膚病 1、顏面再發性皮炎 與使用不當的化妝品、塵埃、花粉等的接觸過敏有關。 2、牛皮癬 發病原因很複雜,進入秋季後,天氣轉涼,該病病情常常會逐漸加重。 3、皮膚瘙癢症 ...
2009-09-30 -
7招預防秋老虎 萵筍菜花湯踢走感冒
秋冬季節怎樣做可以不讓感冒發生呢?很多人秋冬換季時候都會感冒,近來天氣正漸漸轉涼,小編提醒朋友們要注意預防感冒,對於比較冷的地區不妨早穿棉襖,午穿紗。 秋冬預防感冒7個錦囊: 1、空氣流通 ...
2012-09-11 -
預防秋季便秘該怎麼預防呢
近日一些家長髮來郵件,諮詢如何避免寶寶秋季發生便秘。因為秋季比較乾燥,所以如何補水、增加營養就成了家長們最為關心的問題。為此,本報記者諮詢了相關專家。 專家介紹說,由於秋季氣候乾燥,如果不進行...
2012-10-10 -
母乳餵養有助預防秋冬季寶寶“上火”
日常生活中,常常會見到寶寶有便秘、尿黃、眼屎多、口舌生瘡等症狀產生,於是老人們會提醒父母,孩子“上火”了,要多吃清火的東西。然而,究竟什麼是“上火”呢?“上火”是中醫和民間的說法,現代醫學解釋...
2011-11-25 -
寶寶秋天多吃蓮藕可預防秋燥
秋燥 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 九月的天氣已經漸漸轉涼,白天雖然還會有點熱...
2011-09-12 -
預防秋燥 心態情緒也很重要
如何預防秋燥 中醫專家提醒:“春夏養陽,秋冬養陰”,秋季養生要順應春生夏長秋收冬藏的自然規律,凡精神、飲食、起居、運動,皆以“養、收”為原則,以平和的心態對待一切事物,飲食應以養陰潤肺為主。...
2016-08-15 -
女人如何預防秋冬季節的掉發
秋冬季節,掉發多了,怎麼辦好呢?為什麼秋冬季節,掉發會越來越多的?你是否還在為掉發而煩惱,所有這些問題,讓我們一一解答。 鏡頭一:胡小姐擔心地問醫生:“每年秋天一來,我的頭髮都會掉,會不會有禿頭...
2011-12-06 -
辦公室男性秋冬季如何防秋乏
秋天到了,很多上班族覺得早上起不來,到了下午的時間又犯困,很影響工作效率和心情。男人在秋冬季節要如何預防秋乏呢? 哪些飲食容易讓男性昏昏欲睡 吃得太飽更容易困 防秋乏,不宜吃得太多,因為...
2016-09-28 -
“二伏”結束就該預防秋老虎了
二伏後要預防秋老虎 此時已經入秋,所謂“火燒七月半,八月木樨蒸”,“秋老虎”頗凶。由於暑熱最易傷心,熱擾心神,人常表現出心煩不寧,坐臥不安,思緒雜亂。 此時,除仍需加強防暑降溫之外,應有意...
2016-08-16 -
預防秋躁 養生十八招
人們常說春困秋乏,的確,秋季溫度適中,很容易讓人有慵懶的感覺。炎熱的夏季使人食欲不振,睡眠不足,精神容易緊張,身體的能量消耗也較大。因此,睡眠深沉的秋乏,其實是機體為補償夏季的過度消耗而產生的一種...
2009-09-18 -
保護寶寶小肚子 預防秋季腹瀉
秋天,保護好寶寶的小肚子,防止腹瀉、著涼,首先把好入口關,吃的東西必須選擇好。喝母乳的寶寶的媽媽注意多吃一些溫性食物,少食寒涼性的食物,寶寶一般就不會腹瀉。六個月以後寶寶開始添加輔食,要注意粥和麵...
2012-09-23 -
秋季應該如何預防秋燥
處暑節氣後,由於氣候逐漸乾燥,很多人會感到早晨起床時嗓子發幹,皮膚乾燥,即使飲用一大杯水,也難以解渴。這種現象就是人們常說的“秋燥”。“秋燥”是指在秋季發現的以乾燥為特徵的病變,分溫燥和涼燥兩種...
2012-04-27 -
哪些花粥有助於預防秋燥
美容豔膚預防秋燥的四款花粥 1.菊花粥: 菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序,含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。 做法:將菊花去蒂,曬乾,研成細粉備用,粳米50-100克煮粥,待...
2012-04-28