-
秋季乾燥如何預防秋燥？
夏末秋初，天氣漸漸轉涼，沒有了豔陽高照的暴曬和颱風肆虐的天氣，空氣中的水分也漸漸變少，於是在初秋的季節很多人開始出現咳嗽、口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀，這些症狀統稱為秋燥。現代醫學認為，秋燥是由內分...
2012-09-24 -
秋季吃哪些食物預防秋燥？
核桃 核桃是補腦佳品，亦可補腎固精、溫肺定喘，對腎虛、尿頻、咳嗽等症有很好療效。常吃核桃，能頭腦清晰、耳聰目明。 大棗 大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食欲、除腥祛味，抗過敏，提高免疫力...
2012-10-08 -
多吃美味香蕉能預防秋季中風
秋季防中風宜吃香蕉 香蕉香味清幽，肉質軟糯，甜蜜爽口，是人們喜愛的秋季佳品。 美國哈佛大學公共衛生醫學研究人員通過對589人進行長達12年的跟蹤觀察發現，經常吃香蕉（每天吃1次，每次1~2根）...
2010-09-08 -
預防秋季皮膚瘙癢，調理肺是關鍵
秋季皮膚瘙癢症的發病原因 一到秋天，由於氣溫下降，加上多風，氣候變得乾燥，很多人都會感到皮膚變粗，甚至出現瘙癢。但要解決這樣的問題，光靠塗這塗那來潤膚是不夠的，“外病”也要“內治”，皮膚的毛病...
2009-10-16 -
預防秋冬嘴唇乾燥的幾個小秘方
氣候乾燥的秋冬季節，人體的水分容易通過出汗，呼吸而大量丟失，引起面部和嘴唇乾燥，經常一塊一塊脫皮，因此我們要做好防乾燥，冬季容易嘴唇易乾燥的人，應使用含有滋潤成分的潤唇膏。特提供以下建議： 1...
2009-11-11 -
預防秋季腹瀉的三個注意
1、注意飲食衛生 秋季不吃腐爛變質食物。如剩飯、粥、乳製品、肉類、蛋類等食物，容易遭受細菌或細菌毒素污染，若進食此類食物，會導致腹瀉。同時，餐具、炊具使用前要進行消毒。通過開水燙或放入消毒櫃中...
2013-10-14 -
三個“兩字經”幫你預防秋季脫髮
外塗 啤酒防頭髮乾枯凋落：對於頭髮來說，啤酒依然是種“液體麵包”，不僅可以保護頭髮防止乾枯，還能夠促進頭髮的生長。可以在洗頭之後，用適量啤酒均勻塗抹在頭髮上，按摩10分鐘，用清水沖洗乾淨。你能...
2012-08-27 -
秋季准媽媽如何預防秋燥
起居篇 孕婦需加強防護防止“陰暑” 在當前躲避秋老虎之時，白天氣溫很高，但往往晝夜溫差加大，一熱一涼更加大了傷陰暑的可能。傷陰暑會出現身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等症。孕婦尤應加...
2013-08-22 -
寶寶怎麼預防秋季腹瀉方法
隨著天氣逐漸轉涼，越來越多的爸爸媽媽們發現，寶寶突然開始發燒、咳嗽，甚至嚴重的還會上吐下瀉，讓爸爸媽媽們擔心不已。這是什麼原因呢？ 預防寶寶秋季腹瀉，除了接種輪狀病毒疫苗之外，在日常護理方面，...
2012-09-10 -
秋季養生 6款靚湯預防秋燥
爽秋要喝什麼湯呢？秋天氣候主“燥”，在秋季應預防秋燥侵犯引起疾病。多補充一些“清潤”的湯水，可以滋潤皮膚和內臟，減輕燥邪對身體的傷害。下麵，小編為你推薦6款秋季防燥的靚湯。 1.羅漢果白菜幹湯...
2013-08-20 -
秋季老人如何預防秋燥症
立秋以後，天氣漸涼，氣候乾燥。此時人們往往會在不同程度上感到口、鼻、皮膚等部位有乾燥感。有的人還會出現口乾舌燥、毛髮不榮、小便短少、大便幹結、鼻塞、咳嗽等一系列症狀，稱為“秋燥”症。 祖國醫學...
2013-07-19 -
預防秋燥蜂蜜什麼時候喝好
蜂蜜中營養成分非常豐富，其中的葡萄糖和果糖又非常容易被人體所吸收，可以快速的補充人體所需的能量。營養專家建議我們乾燥的秋季不妨可以多喝蜂蜜水，幫助補充水分，有效預防秋燥問題。 1、熬夜後喝蜂蜜...
2012-10-29 -
多吃5種白色食物幫你預防秋燥
多吃5種白色食物幫你預防秋燥 秋季氣候有收斂的特點，由於空氣中缺乏水分而成為肅殺的氣候，導致很多人嘴唇發幹起皮、喉嚨疼痛乾澀，嚴重者還有便秘的現象，喝了很多水症狀似乎也不能解除。其實，除了多喝水外...
2016-09-23 -
預防秋季疾病的飲食調理方案
秋季天氣乾燥，冷熱交替，各類秋季疾病也容易發生，在這個多事之秋，飲食調理對各項生理機能的調節是最好的方法，因此，預防秋季疾病一定要注意日常的飲食調理。 一、預防消化不良。 到了秋季，...
2014-08-30 -
預防秋燥吃什麼好 這些食譜別錯過
預防秋燥吃什麼好 一、蓮藕炒肉片 材料：蓮藕、五花肉、玉米澱粉、生薑、生抽、食鹽、食用油。 做法：1、先在大碗中放進玉米澱粉、食鹽、以及生抽、食用鹽，攪拌均勻； 2、五花肉洗淨切片之後放進剛剛的調...
2017-08-23 -
處暑晝夜溫差變大 夏秋之交如何防秋乏？
“處暑”期間，暑氣雖然逐步消退，但還未出現真正意義上的秋涼，晴天時下午炎熱的感覺依然不亞于暑夏之際。夏秋之交自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，秋乏或是秋困也會圍著我們繞，此...
2017-08-23 -
注意這些細節能預防秋燥
注意這些細節能預防秋燥 1、多吃滋陰潤燥飲食 秋季出現秋燥可以通過飲食來調理，專家認為，秋季飲食要以滋陰潤肺為主，生活中可以多吃雪梨、甘蔗、柑橘、蘿蔔等食物，這些飲食都可以幫助我們防治秋燥。另外，...
2017-09-07 -
寶寶秋季易患四種常見疾病 如何預防秋季常見病
秋季來臨，天氣的變化可能會讓人覺得很不適應。那麼對於寶寶來說，孩子的身體抵抗能力更弱，對於疾病的預防和治療更需要慎重對待。那麼寶寶常見病有哪些呢？如何預防寶寶常見病？寶寶秋季常見疾病1、複雜天引起的...
2017-09-14 -
感冒鼻塞怎麼辦 食療偏方預防秋季感冒鼻塞
秋天氣溫多變，早晚溫差比較大，稍不留神就會出現感冒鼻塞的現象。“一場秋雨一場寒”，秋季氣候多變，同時經過夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見的是呼吸道疾病。醫療氣象學家研究證實...
2016-04-28 -
怎樣預防秋季脫髮 飲食有妙招
一到秋季，頭髮就會變得乾枯沒有光澤。嚴重的還會出現脫髮現象，那麼吃什麼可以有效預防脫髮呢？脫髮原因又是什麼呢？讓我們一起來瞭解下吧！ 頭髮的主要成分是一種角質化的蛋白質，它的色澤、生長週期是離不開...
2016-04-29
