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含纖維素多的食品對預防腸癌有一定的幫助
腸癌是一種早期症狀十分隱蔽的疾病。很多人會把腸癌與其他疾病混淆。預防腸癌通常有哪些方法呢?專家介紹,預防腸癌的關鍵在於飲食。下面是專家對預防腸癌的方法的介紹。 預防腸癌,健康飲食是關鍵。下面是對...
2012-01-15 -
哪些飲食原則是預防腸癌的關鍵
很多人已經患有腸癌,卻不知道腸癌的症狀。由於腸癌對讓人的危害很大,預防腸癌是目前很多人都要做的事情。那麼,如何預防腸癌呢?下面是專家對預防腸癌的詳細介紹。 預防腸癌的關鍵在於飲食,下面我們一起看...
2012-01-01 -
補鈣可預防腸癌發生
補鈣不僅能改善骨質疏鬆,還能預防腸癌發生。此結論可不是空穴來風,紐約斯隆—凱特林癌症中心的研究人員曾對結腸癌、直腸癌高危人群調查發現,有意識通過膳食補鈣2~3個月,腸道細胞分裂速度減慢,降低腸癌...
2012-06-06 -
預防腸癌的幾款食物
腸癌是一種常見的消化道腫瘤,預防腸癌的最根本措施,就是注意飲食習慣,推薦幾款可以預防腸癌的食物,希望對大家有幫助。 黃瓜:性涼,能清熱、生津、解毒。黃瓜所含的細纖維素可促進腸道中腐敗食物的及時排...
2012-06-12 -
推薦幾款預防腸癌的食物
科學飲食可以預防腸癌,日常生活中的很多食物看似不起眼,但是都具有防癌的功效,一起來看看吧! 大蒜:大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。美國學者實驗證明,大蒜素可以抑制食管癌和大腸癌的發生。朝...
2012-05-29 -
合理飲食可有效預防腸癌
腸癌,主要指直腸、結腸部分出現的惡性腫瘤,近年來,飲食因素已經成為誘發腸癌的一個重要方面。 以肉、奶、蛋為主,形成高脂肪、高蛋白、高糖的“三高”飲食結構,其結果是導致食物熱量攝取過剩,某些保護性...
2012-07-20 -
多吃澱粉類食物可預防腸癌
經研究,人們在日常生活中,多吃富含澱粉的食物,如香蕉和煮熟的土豆等,可有效降低患腸癌的風險,對預防疾病也大有益處。 首先,澱粉進入結腸後,結腸裡的細菌將它分解。在分解過程中,澱粉使可能引起腸癌的...
2012-07-16 -
每週步行1小時可以預防腸癌
現代生活方式下,患腸癌的人越來越多。研究發現,每週步行1至1.9小時的婦女,比完全沒有步行的人患大腸癌的機會少31%。另外,每週進行超過4小時中度或劇烈運動的婦女,其患上大腸癌的機會更少44%。只...
2012-07-10 -
多吃澱粉類的食物可預防腸癌
英國劍橋大學一項研究表明,吃香蕉和煮熟的土豆等富含澱粉的食物,可減少患腸癌的危險。 澱粉類的食物有助於預防腸癌 首先,含澱粉豐富的食物往往含鉀豐富,對維持腸道神經肌肉的興奮性起至關重要的作用,...
2012-07-04 -
多吃植物纖維有助預防腸癌
植物纖維的功效 植物纖維的主要作用在於能加速腸的蠕動,降低膽固醇和某些膽鹽,減少血液中的葡萄糖和脂酸,有降壓的作用,另外還能消滅某些致癌物質,避免患直腸癌。人吃了富含植物纖維的食物會有飽脹的感覺...
2012-07-03 -
預防腸癌從飲食習慣開始
預防腸癌的根本宗旨是保持良好的飲食習慣。尤其是晚餐不能過飽,如果進食不當,過飽、過晚,都可能損害人體健康,甚至促進腸癌的發生。 中醫講究“胃不和,臥不寧”,若晚餐過飽,必然會導致胃腸負擔加重,神...
2012-06-26 -
纖維素預防腸癌的3大機制
七十年代以來膳食纖維在抗癌方面的研究報導日益增多,尤其纖維素在預防腸癌方面的作用更不容忽視,印度調查顯示,生活在印度北部人們膳食纖維的食用量大大高於南部,而腸癌的發病率也大大低於南部。那麼纖維素是...
2012-08-31 -
生活中可預防腸癌的5種蔬菜
蔬菜是人們飲食中不可缺少的食物,有些看似普通的蔬菜中卻含有極高的防癌抗癌成分,多吃以下幾種蔬菜可有效預防腸癌的發生,起到強身抗癌的作用。 豆芽 豆芽中的葉綠素可防治腸癌,尤其是直腸癌。其中含大...
2012-12-10 -
為何玉米有助預防腸癌?
玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看為何玉米有助預防腸癌。 眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕...
2012-05-06 -
預防腸癌要注意什麼
晚餐不過飽 中醫認為,“胃不和,臥不寧”。如果晚餐過飲,必然會造成胃腸負擔加重,其緊張工作的資訊不斷傳向大腦,使人失眠、多夢,久而久之,易引起神經衰弱等疾病。 中年人如果長期晚餐過飽,反復刺...
2012-11-23 -
鮮玉米可預防腸癌發生?
據中外醫學家和營養學家最新研究成果證實,鮮玉米是理想的健身長壽食品,並且常食還能防治癌症。 據分析,玉米中的纖維含量比精米、精面高出4-10倍。纖維素能加速胃腸的蠕動,大大縮短糞便及微生物產生...
2012-05-08 -
多吃什麼有助於預防腸癌呢
玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看為何玉米有助預防腸癌。 眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕...
2013-03-12 -
吃什麼可以預防腸癌呢
據日本朝日新聞報導,通過國立癌症研究中心的研究表明,愛吃肉的女性患結腸癌的風險是正常人的1.5倍。此次研究結果表明,每日攝入肉製品130克的組別的男性比每日只攝入肉食20克的組的男性患結腸癌的風...
2013-04-09 -
預防腸癌 從飲食做起
有資料顯示,在癌症病人中,約有40%的病人因飲食不當而引發,其中包括大腸癌。飲食不當的突出特點是熱量、動物脂肪和膽固醇等攝入過多,膳食纖維和維生素等明顯缺乏,以及在高熱量攝入的同時伴隨運動量過少等...
2010-06-24 -
老年人怎麼預防腸癌找上門
木耳是我們很多人都喜歡吃的食物,木耳中的豐富營養物質,對我哦我們的身體也有很好的保健作用,但是你知道嗎,根據研究表明,老年人如果在食用木耳時的方法不當會引發腸癌的: 老年人不當食用木耳小心腸癌...
2013-02-13
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3回答
怎麼預防腸易激綜合征?
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3回答
常吃花生可以預防大腸癌嗎?