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預防腎結石的方法 防治試試3個飲食方
腎結石是一種良性疾病,青壯年是高發人群,其中男性是女性的2至3倍,在生活中可以預防腎結石,哪些方面可以擺脫腎結石的困擾呢?應該注意哪方面? 腎結石雖然是一種良性疾病,但有時候可能堵塞尿路阻礙尿液...
2013-11-10 -
正確喝水預防腎結石
腎結石對於許多人來說是噩夢,不僅因為它形成得悄無聲息,更因為它“很痛”,甚至可能引發癌變。在我們的生活中要怎樣預防腎結石呢? 其實生活中有許多常見的方法預防腎結石,正確喝茶也是其中一種。 ...
2015-05-22 -
米飯如何吃有助預防腸癌
一、南瓜飯 南瓜的胡蘿蔔素含量居瓜中之冠,其中的果膠可以提高米飯的黏度,使糖類吸收緩慢,因此,南瓜飯適合糖尿病患者食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸...
2014-06-30 -
怎麼才能預防腸癌呢
美國檀香山某醫學中心的專家最近完成了一項令人信服的研究,證實增加體力活動可減少結腸癌發生的危險。專家們選擇了夏威夷瓦湖島上的8006男性居民作研究物件。對每一物件在工作時、家庭中或娛樂時的體力活...
2013-04-05 -
【專家揭秘夏季預防腸胃病健康食物排行榜】
十胃九不好,這句話說出了現在上班族人們的腸胃的現狀,現在進入了酷暑難當的夏季,到了夏季預防腸胃疾病的重要時刻,下面小編就為大家介紹一些有利於夏季預防腸胃病的健康食物,希望對大家有所幫助。 夏季預...
2017-03-07 -
【夏季要注意預防腸道傳染病——專家告訴您怎麼做!】
腹瀉的原因很多。但80%的腹瀉都是由於腸道感染引起的,因此被稱為感染性腹瀉。夏季是感染性腹瀉的高發季節。這是因為氣候、細菌和人三種因素共同導致的。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下預防腸道傳染病要...
2017-03-07 -
【夏季預防腸胃病有絕招】
到夏季以後,人們都沒有胃口,都懶得吃熱量多的,而總是吃冷涼的食物又容易犯腸胃病,因此在夏季預防腸胃病就必須要做好,那麼夏季預防腸胃病的方法有哪些呢,下面小編就為您詳細的介紹。 夏季預防腸胃病的家...
2017-03-07 -
預防膽結石的6種食物
【導讀】預防膽結石的6種食物,膽結石是健康一大威脅,想要遠離它,首先要做好預防,那麼預防膽結石的6種食物?從飲食下手是很好的預防方法,下面小編為您介紹預防膽結石的食物。 預防膽結石的6種食物 ...
2015-04-13 -
預防腸癌的新方法:每週吃一次咖喱
在我們大魚大肉一飽口福時很可能腸道已經不堪重負了。據美國“健康生活網”9月22日報導,美國加州大學洛杉磯分校一項新研究發現,近20年來,腸癌發病率增加了17%。對此,美國斯坦福大學癌症研究中心...
2013-10-11 -
預防腸癌該如何飲食
預防大腸癌要怎麼飲食才好? 1.適量食用含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、金槍魚等。 2.每日補充膳食纖維素35克以上。 3.多吃富含膳食纖維素的食物:魔芋、大豆及其製品、新鮮蔬菜和水果、海...
2013-07-04 -
預防腸癌吃什麼好
茭白、芹菜防治腸癌 上榜理由:茭白、芹菜類食物富含纖維,食物進入腸道後,可加快其中食物殘渣的排空速度,縮短食物中有毒物質在腸道內滯留的時間,促進膽汁酸的排泄,對預防大腸癌極為有效。此外,經常食...
2013-04-28 -
預防腸癌要養成哪些習慣
1.每做一道菜均應刷鍋 上一道菜殘留的鍋垢中很可能有致癌物質,因此每炒完一個菜後都要把鍋刷乾淨。 2.蔬菜先洗後切 蔬菜不要長時間浸泡,應先洗後切,切好即炒,炒好即吃,否則會損失蔬菜中的維...
2013-04-12 -
預防腸癌可每週步行1小時
據《國際癌症雜誌》報導,美國華盛頓大學醫學院一項大型研究證實,每週步行1小時,可減低患大腸癌的風險達30%。 這項跟蹤研究共計16年,共觀察了79295名的40~65歲的婦女,部分在研究期間患...
2013-04-08 -
注意日常生活習慣 少吃烤肉預防腸癌
1、常吃烤肉 一項最新研究發現,大量攝入HCA(烤肉中的一種化學物質)會增加腸癌危險。肉食一旦烤焦就容易產生致癌物,所以燉肉比烤肉更好。高鹽、辛辣、熏烤都會破壞胃腸道的正常功能,損傷胃黏膜,增...
2012-12-26 -
夏季腸胃易受傷 如何預防腸胃疾病?
夏天人們常在裝有空調的房間裡工作和生活,很容易導致身體的抵抗力變弱,感染急性腸胃炎的可能性也會跟著增加。急性腸胃炎的症狀包括水祥大便式的腹瀉,而這樣不停地腹瀉會造成身體的嚴重脫水,甚至會出現危險。...
2015-06-24 -
果蔬和豆製品預防腸梗阻
肚子劇痛是疾病信號 腸梗阻的發生有很明確的表現,就是肛門不排便排氣並伴有腹痛腹脹。這是胃腸道普外科最常見的疾病,位列腸道疾病死亡率前三位。同時,腸梗阻占急腹症的30%。 食物經過胃消化,變成食糜轉...
2017-03-08 -
膽結石怎麼治療 戶外運動鍛煉能預防膽結石
這年頭,熱愛戶外運動的人已經變得越來越多了。經常去戶外運動,不僅可以幫助我們鍛煉身體,而且還能達到修養身心的功效。對於一些患有膽結石的人來說,要經常性的去戶外多走走,這樣對於治療或者是預防膽結石...
2015-08-25 -
吃的太好易得腸癌 飲食上如何預防腸癌
吃得越豐富就代表身體越健康?趕緊收回這種錯誤的想法吧!專家表示飲食結構失衡等錯誤的生活方式往往是腸道腫瘤的“助燃器”,過分偏重高脂肪、高蛋白飲食容易讓我們的腸道不堪重負,長此以往容易患上腸道疾病,...
2015-03-31 -
素食者易患結石 如何通過飲食預防腎結石
生活水準的日益提高,都市人脂肪、蛋白脂、糖分攝入過多,造成了營養過剩,不僅導致肥胖,還引起高血糖、高血脂、高尿酸等。因此,有不少人開始明顯減少吃肉甚至開始吃素。專家表示,適當減少肉食攝入,一週一天吃...
2013-12-16 -
巧妙正確喝茶也可預防腎結石
慢性脫水及飲水不足與泌尿系結石形成密切相關,因此增加飲水可通過多種機制降低泌尿系結石形成的危險性。不論結石屬於哪一類,許多人都知道最重要的預防之道是提高水分的攝取量。但是,你可以知道,注意喝茶的量...
2017-03-08