果蔬和豆製品預防腸梗阻

肚子劇痛是疾病信號

腸梗阻的發生有很明確的表現， 就是肛門不排便排氣並伴有腹痛腹脹。 這是胃腸道普外科最常見的疾病， 位列腸道疾病死亡率前三位。 同時， 腸梗阻占急腹症的30%。

食物經過胃消化， 變成食糜轉入腸道， 小腸負責吸收營養。 有三種情況會導致機械性腸梗阻， 包括腸裡堵住、腸外壓迫和腸子扭轉， 一般可以通過手術來治療。 而麻痹性腸梗阻， 大多由細菌侵害或者嘔吐造成的鉀、鈉元素低導致， 這種情況基本不需手術， 可以通過抗病菌治療或者補充鉀、鈉元素來治療。

最嚴重最兇險的要屬絞窄性腸梗阻了。

絞窄性腸梗阻發生時， 腸子嚴重扭曲， 壓迫動靜脈， 導致血流無法通過， 大部分腸子會壞死， 這種情況非常緊急。 絞窄性腸梗阻發作時， 腹痛會加劇， 疼痛緩解間隔時間會縮短， 生命體征如心跳、血壓會發生明顯改變。 劉達當時就是由機械性腸梗阻變為絞窄性腸梗阻， 不治身亡的。

多吃果蔬和豆製品來預防

單純性腸梗膽的死亡率在3%左右。 而絞窄性腸梗阻則可達10%至20%。 改善預防的關鍵在於早期診斷、及時處理。 邵欽樹主任建議， 養成良好飲食習慣， 多吃富含營養易消化食物， 注重飲食衛生、不暴飲暴食， 是日常腸胃保健的基礎。 更多健康美食知識

已經做完腸梗阻的患者， 手術後一周可吃半流飲食，

如麵條、餛飩、小米紅棗粥。 儘量選擇容易消化促進排便的食物， 如蔬菜、海帶、豬血、胡蘿蔔等。 瓜果蔬菜以及豆製品可以幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。

另外， 建議腹部手術患者， 在術後適時下床活動， 防止腸粘連。