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人參健脾丸飯前吃好嗎
現在很多人們脾胃都不是那麼好的,這是由於每天吃飯的時間都不規定的,所以就會導致自己的消化系統有些紊亂,甚至是直接刺激到胃部的黏膜,所以就經常的會出現一些胃部疼痛的情況,甚至是根本就沒有辦法去消化自...
2015-11-27 -
核桃生吃好還是熟吃好呢
我們都知道核桃是個好東西,對於我們大腦很有幫助的,而且很適合所有的人群食用,所以一直以來核桃就被稱為“腦黃金”,我們都知道核桃富含豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,這些營養成分對於大腦的發育,增加腦細胞...
2015-09-03 -
早餐豆漿雞蛋一起吃好嗎
早餐豆漿雞蛋一起吃好嗎?早餐吃的營養又方便簡單,是很多人都喜歡的。早餐吃好了,一天也有精神活力,所以早餐對每一個人來說都很重要。有的人會選擇豆漿配雞蛋,這個吃法的人很多,但是對於早餐豆漿雞蛋一起吃...
2015-09-10 -
蘋果帶皮吃好嗎 蘋果怎麼清洗
大部分人吃蘋果都會把蘋果皮削掉,其實,蘋果皮中的膳食纖維、維生素最多,蘋果帶皮吃可以保護我們的肺臟,還能防癌,下面我們來看看蘋果帶皮吃究竟有什麼好處。 很多人擔心蘋果皮表面會有農藥殘留,其實...
2014-07-16 -
採購大量蔬菜放家裡慢慢吃好嗎
購回蔬菜存在家裡慢慢吃 在餐桌上出現在的最多的食物就是蔬菜了,很多人為了省時間就買一大堆蔬菜放在家裡慢慢吃,其實這種做法是錯誤的。 上班族通常喜歡一周做一次大採購,把購買的蔬菜存放在家裡慢慢...
2013-03-15 -
等到餓了才吃好嗎
餓了才吃 很多人在忙的時候忘記吃飯,認為什麼時候餓了什麼時候再吃,其實這種做法是不對的。 食物在胃內僅停留4——5小時,人感到饑餓時,胃已排空,胃黏膜這是會被胃液進行“自我消化”,容易引起胃...
2013-03-21 -
蘿蔔和水果一起吃好嗎
蘿蔔和水果一起吃好嗎 蘿蔔和蘋果的功效有很多,很多人喜歡把蘿蔔和蘋果放在一起吃,其實這種做法是不對的。 科學家發現,人們吃了蘿蔔等十字花科蔬菜後,經代謝很快就會產生一種叫硫氰酸的抗甲狀腺物質...
2013-03-29 -
菜做好了不馬上吃好嗎
菜做好了不馬上吃好嗎 原因是是蔬菜中的維生素B1,在燒好後溫熱的過程中,可損失掉25%,燒好的白菜若溫熱15分鐘可損失掉20%的維生素C,保溫30分鐘會再損失10%,若長達1小時,就會再損失2...
2013-04-08 -
直接用裝速食麵的碗泡面吃好嗎
直接用裝速食麵的碗泡面吃好嗎 不宜直接用包裝速食麵的碗或杯子來泡面吃,因為碗或杯面的容器裡含有蠟,長期食用,會導致肝臟無法分解這種蠟。 因此,我們在吃方便泡面的時候,一定要把面拿來出用平常用...
2013-04-09 -
蘿蔔和橘子一起吃好嗎
蘿蔔和橘子一起吃好嗎 蘿蔔不可以同橘子一起吃。蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,胡蘿蔔素雖然能夠明眼、治療眼睛,但是同橘子吃就會生病。 蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸,如果同時食用大量的橘子、蘋...
2013-05-30 -
韭菜和菠菜一起吃好嗎
韭菜和菠菜一起吃好嗎 韭菜的營養價值很高,吃韭菜的好處也不少,那麼韭菜可以和菠菜一起吃嗎? 菠菜的營養價值也很高,吃菠菜好嗎? 韭菜不可與菠菜同食這兩種蔬菜是流食性的食物,二者同食有滑腸...
2013-06-03 -
喂寶寶的食物過甜好嗎
喂寶寶的食物過甜 有些年輕的父母在給嬰兒沖泡奶粉時,喜歡把奶粉沖得濃濃的,並在奶粉中放入大量的白糖,讓奶甜甜的,認為這樣孩子既能吃得多、吃得飽,營養成分也高。 其實,嬰兒飲過濃過甜的奶汁是...
2013-07-26 -
土豆帶皮吃好嗎
土豆可以帶皮吃嗎 土豆是個好食物,不僅能有助控制體重,還會降低患高血壓和中風的危險。土豆深色的外皮富含維生素和鉀,削皮吃會損失營養。研究顯示,緊貼土豆皮下層部分所含的維生素高達80%,遠遠高...
2013-08-19 -
蔬菜涼拌吃好嗎
蔬菜涼拌吃好嗎 大家都知道蔬菜所含營養素,如維生素C及維生素B族,易被烹調破壞,生吃有利於這些營養成分的保存。 但由於蔬菜品種的關係,有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟...
2013-08-26 -
蜂蜜和豆製品一起吃好嗎
蜂蜜和豆製品一起吃好嗎 豆腐能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致泄瀉。同時,蜂蜜中的含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。...
2013-09-02 -
速食麵和火腿腸一起吃好嗎
速食麵和火腿腸一起吃好嗎 專家表示,速食麵搭配蔬菜是非常合理的,速食麵中蛋白質含量少,搭配雞蛋也可以,但是速食麵配火腿腸並不是一種明智的選擇。速食麵和火腿腸中都含有大量的鈉,如果再搭配在一起...
2013-09-04 -
胡蘿蔔連皮吃好嗎
胡蘿蔔營養豐富,可很多人吃胡蘿蔔前喜歡把皮削去,殊不知這樣一來,胡蘿蔔的營養精華——胡蘿蔔素被丟掉了。 日本食品研究協會專家指出,胡蘿蔔素主要存在于皮下,而胡蘿蔔皮只有透明薄薄一層,去皮吃胡...
2013-09-29 -
蔬菜拌著吃好嗎
夏天的時候人們都喜歡吃涼拌的菜,這樣不僅爽口還能降暑,然而一些蔬菜是不能涼拌的。那麼哪些蔬菜不能涼拌著吃呢? 平時吃菜要注意食用的方法和技巧,力求達到食物最大的營養價值,涼拌的蔬菜裡有很多都是...
2013-10-28 -
螃蟹和柿子一起吃好嗎
小夥子得了胃結石 25歲的小李是北方人,秋天來了,老家的柿子也熟了。前些天,從老家過來的父親給他捎了一袋,小李一口氣吃掉5個。 那些日子裡,東海梭子蟹正好上市,價格便宜,味道鮮美。當天晚飯時...
2013-11-01 -
羊肉和醋能一起吃好嗎
羊肉性溫熱,具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽等功效。醋性溫,有開胃、活血、殺菌等作用。 其中所含的蛋白質、糖類、維生素和醋酸、乳酸、琥珀酸等多種有機酸,與寒性食物相配效果較好,而不宜與羊肉這類...
2013-11-06