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過量食用香蕉可引起微量元素比例失調
香蕉的禁忌。 1、未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了...
2015-11-02 -
干貝營養價值 不可過量食用
導語:干貝營養價值。干貝即扇貝的幹製品,是由扇貝的裙邊風乾製成,其味道、色澤、形態與海參、鮑魚不相上下。古人曰:“食後三日,猶覺雞蝦乏味。”可見干貝之鮮美非同一般。下面四季養生網小編和大家一起瞭解...
2017-03-07 -
過量食用豆腐傷腎傷身 揭秘吃豆腐3大危害
豆腐營養豐富,豆腐老少都喜歡吃,它不僅營養豐富,還易於消化,只要每天適量食用是非常有好處的,日常做豆腐有哪些?吃豆腐應該注意哪些呢?豆腐怎麼做才能好吃呢? 豆腐是很多人都愛吃的家常菜,其豐富的營...
2013-11-13 -
食用豆腐別過量 豆腐+牛奶補鈣又養肺
豆腐是人們公認的保健佳品,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處,但是食豆腐並非多多益善,過量也會危害健康。因為菠菜裡有草酸,會同豆腐裡的鈣起化學反應,形成不溶性物質草酸鈣,這樣,豆腐的鈣就不能被人體...
2016-08-06 -
早餐吃豆腐腦好處多 但也不宜過量食用
豆腐性味甘、涼,入脾、胃、大腸經,有補脾益氣、健脾利濕、清熱解毒之功,豆腐腦更是國人喜歡的食物。但是吃豆腐腦究竟有哪些好處呢?又有什麼禁忌呢?下面和小編一起瞭解一下吧! 吃豆腐腦竟有這些好處: ...
2015-04-11 -
孕婦能吃雞蛋嗎 過量食用不利健康
導語:孕婦能吃雞蛋嗎?雞蛋雖然是營養全面均衡的理想食品,但並不是說多多益善,孕婦吃雞蛋應適度,如果每天吃太多的雞蛋,或基本依賴於雞蛋提供營養,非但不會對身體有利,反而會有害。四季養生網小編向您介紹...
2017-03-08 -
入秋食用水果禁忌:吃石榴過量傷齒
剛一入秋,秋果便源源上市,品種繁多,因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優,人人想先嘗為快。但是,吃秋果並非多多益善,如果過食或暴食亦會致病,諸位在大飽口福時切莫輕視。 1.蘋果: 果汁可止瀉,...
2010-09-26 -
忌過量食用醬油
醬油不能多吃。醬油是以黃豆、花生餅、小麥、豆餅和麥麩等為原料,經米麯黴發酵釀制而成的。它含有一定的水分、食鹽、蛋白質、氨基酸、葡萄糖和少量的醋酸,具有特殊的香氣和鮮味,在菜肴烹調中有著色和味的功能...
2017-03-08 -
過量食用豆腐的危害 三種豆腐最好少吃
豆腐是一種豆製品,豆腐不僅營養豐富,而且美味可口,是人們生活中常見的家常菜。吃豆腐的好處有很多,但是吃豆腐也有講究,不能過量使用,否則會對身體造成危害,而且不是所有的豆腐吃了對身體都好。快開看看吧...
2017-03-09 -
夏季過量食用這物當心傷身
水果品種較多的季節非夏季莫屬,多數人的日常飲食會以水果為主,雖說水果含有豐富的營養成分,但過量的食用對身體反而有害而無利哦!所以,趕快來瞭解一下哪些水果不可多吃! 夏天哪些水果不適合多吃 山...
2016-06-24 -
過量食用容易致病的食物 醬油肉湯等需注意
一、肉湯 含豐富的嘌呤,是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首,是血管硬化的最直接誘因,是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物,適量食之能補氣滋...
2012-04-16 -
過量食用蛋白質粉可致性功能障礙
對於蛋白質粉的營養家合資以及功效我們不可否認,但只有一些特殊的人群才可以食用,並不是說任何人都可以隨便食用,更別說有事沒事拿蛋白質粉當飯吃了。也許有很多人都認為體內蛋白質越多越好,專家告訴我們這種...
2012-03-28 -
味精過量致肥胖 味精食用9禁忌
在人們的飲食中一般都離不開味精,味精作為人們飲食的調味品,起著十分重要的作用,如果在100℃以上的高溫中使用味精,經科學家證明,味精在100℃時加熱半小時,只有0.3%的谷氨酸鈉生成焦谷氨酸鈉,對人...
2013-07-05 -
粗糧過量4大危害 如何合理食用粗糧
粗糧對人體的功效源於其所含的膳食纖維,其中主要為不溶性膳食纖維。在食物越來越精細,膳食纖維的攝入量呈現逐漸減少趨勢的今天,注意增加粗糧,補充膳食纖維,防治肥胖症、糖尿病、高脂血症等是有其現實意義的...
2013-03-16 -
蘭香子的副作用 蘭香子過量食用會引起腹脹
蘭香子的功效是非常神奇的,日常生活中合理適量的食用蘭香子對我們的身體健康是非常有幫助的,但是不要忽略下蘭香子的副作用。那麼生活中蘭香子副作用究竟有哪些呢?那麼接下來就隨小編一起來瞭解一下吧! ...
2016-02-08 -
截癱患者哪些食物不宜過量食用
截癱的治療關鍵在於早,而在治療的同時必須擁有一個良好的飲食護理。合理的飲食往往能對疾病帶來一定的幫助作用,那麼,適合截癱患者的飲食方法都是哪些?下面我們看看專家是怎麼介紹的吧。 1、豆腐及...
2013-04-25 -
葡萄可安胎但不可過量食用
孕婦可以吃葡萄嗎? 孕婦是可以吃葡萄的,而且葡萄對孕婦有安胎功效。 葡萄作為藥物用於治病,歷代醫家均有論述,謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等症,對孕婦還...
2011-12-16 -
進食7種食物要當心,過量食用傷壽命!
我們在生活中要攝取不同的營養元素,會吃到各種各樣的美食,但是有些食物進食過量會影響到身體的健康,甚至會讓你折壽。下面我們就為大家介紹一下容易影響身體健康的飲食。 影響身體健康7種食物 ...
2016-02-25 -
枸杞過量食用會造成什麼後果呢
在日常生活中枸杞總是被人們所廣泛的運用著,有做泡酒來喝的,也有做泡水來喝的,同時也有熬湯來喝的等等。因此很多朋友感覺在實際生活中也已經離不開枸杞了,而食用後感覺整個身體體質也變得更好了。於是造成有...
2015-11-04 -
好吃的年糕天天見 不宜過量食用
糯米性粘滯,難於消化,不宜一次食用過多,老人、小孩或病人更宜慎用。糯米富含B族維生素,能溫暖脾胃,補益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果...
2009-08-15