-
水果蔬菜也能治病 9種常見食物食療功效
很多常見的水果蔬菜都有治療疾病的功效,日常有個小病痛,只要吃些相應的食物就可以緩解,下面我們就來看看這些常見食物的食療功效。 1、蘋果:具有豐富營養成分,有食療、輔助治療功能。 所含的纖維...
2014-06-19 -
揭秘七種菜根的食療功效
蔬菜是大家公認的綠色食品,在人們食用蔬菜的時候往往都會去根,其實很多蔬菜根的營養價值是很高的,甚至有一定的食療功效,尤其是冬天吃蔬菜根不但能禦寒,還能祛病療疾。 白菜根: 用法:將白菜根洗淨...
2012-10-29 -
茄子有哪些食療功效
茄子不僅味道好、營養豐富,還可以降低膽固醇,是心血管病人的食療佳品,特別是對動脈硬化、高血壓、冠心病和壞血病患者非常有益,有輔助治療作用。茄子的食療功效很多,常吃茄子,可預防高血壓引起的腦溢血和...
2012-06-07 -
你知道藕有哪些食療功效
藕營養成分 藕,又名藕絲菜、蓮藕。藕含豐富的蛋白質、糖、鈣、磷、鐵和多種維生素,其中維生素c的含量特別多,食物纖維含量也高。 藕食療藥效 ◆藕含有豐富的單寧酸,單寧酸具有收斂性和收縮血管的...
2012-06-07 -
山藥有哪些食療功效
山藥為薯蕷科植物薯蕷的根莖,其味甘性平,歸肺脾腎三經,乃平補肺脾腎之佳品。 補脾養胃,助消化 藥理研究證明,山藥的主要成分為澱粉酶,能刺激胃腸道運動,促進腸內物排空,增加小腸吸收功能,有助於消...
2012-06-07 -
熟柚子皮的6大食療功效
柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質,具有抗氧化的作用,可以降低血液的粘稠度,瘦身減肥,抵抗衰老,加熱後進入體內時會更加活躍,發揮出最大功效。 只要將柚皮中間柔軟的白色部分切成薄片,用溫水煮1...
2011-11-07 -
烏梅酒有哪些食療功效
烏梅為薔薇科植物梅的未成熟果實經炕焙而成。其味酸,性溫,有斂肺、澀腸、生津、驅蛔之功效。 現代藥理研究證實,烏梅對多種致病菌有抑制作用,如痢疾桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌、腦膜炎雙球菌等...
2012-06-21 -
紅棗的食療功效有哪些
一、紅棗泡水,養肝排毒 實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續1周能增加人體血清蛋白,從而達到保肝排毒的功效。 紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡...
2012-08-15 -
大蔥有什麼食療功效?
大蔥屬百合科蔥屬中以葉鞘組成的肥大假莖和嫩葉為產品的草本植物,具有較高的營養和保健功效。蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。日常...
2011-06-22 -
蜂蜜的養生食療功效
蜂蜜蘿蔔 取鮮白蘿蔔洗淨,切丁,放人沸水中煮沸撈出,控幹水分,晾曬半日,然後放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、於咳疾少等。 蜂蜜鮮藕汁 取鮮藕...
2012-12-06 -
白蘿蔔的食療功效和方法
蘿蔔味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經;可清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰;主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。 1. 增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和...
2014-12-09 -
吃蘋果的三大食療功效
蘋果三大食療功效 1.調節輻射 在家裡自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用,而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果,學習一下吧! 具體方法: 把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器,加入1/2...
2013-02-04 -
常見黑色食品的食療功效
黑色是我們常見的一種顏色,而黑色食品主要指的是黑米、黑色水果、黑色蔬菜、黑色家禽等。有研究證明,黑色食品除具有保健功效外,黑色食品還豐富的維生素和微量元素,同時黑色食物還有抗衰老功效。 既然...
2013-04-19 -
常吃胡蘿蔔的八大食療功效
1.有利健康長壽: 胡蘿蔔具有下氣定喘、去痰、消食、除脹等功效。實驗證明,α-胡蘿蔔素抑制腫瘤細胞的能力是β-胡蘿蔔素的10倍,對預防DNA(去氧核糖核酸)的異常變化效果很強。早在十多年前就...
2013-10-09 -
10種常見蔬菜的食療功效
中醫認為,藥食同源,因此我們日常生活中常見的很多食物都有治療和預防疾病的作用,蔬菜也不例外,常見蔬菜中有哪些有食療作用呢?下面介紹一下幾種常見蔬菜的功效與作用。 1.白菜 白菜是日常生活中...
2014-02-19 -
四大素菜的食療功效
冬筍、香菇、黃花菜、木耳被人們稱為“四大素山珍”,這四種素菜不僅美味還有很多保健功效,能祛病健身,是健康養生延年益壽的好食物,下面就來分別介紹一下四種食物的食療功效。 1.冬筍 冬筍含有多...
2014-03-07 -
早晨吃姜好 薑的20種食療功效
早晨男人吃姜的三大奇效 早在春秋末期,先師孔子就已認識到食用生薑能抗衰老。他晚年時常說“每食必薑”、“不撒薑食,不多食。”意指一年四季食不離薑,但每次不宜多吃。在飽嘗戰禍、顛沛流離,人平均壽命...
2012-12-21 -
絲瓜的7大食療功效
絲瓜能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,絲瓜汁有“美人水”之稱。下面看看絲瓜除了美容養顏之外,還有什麼食療功效。 1.治咽喉炎:嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁,加入適量白糖。每日1匙,每天3次。 2...
2011-11-09 -
水果怎麼吃最好?水果加熱或煮熟吃或有食療功效
很多人都認為水果直接吃是最原汁原味,營養吸收的也最全面的,但其實,有些水果熱了吃或煮熟吃,功效會更加的神奇、更加的有營養。水果有很多的吃法,生吃和熱吃是比較主要的吃法,幾乎所有水果都是可以生吃的,但...
2017-04-04 -
冬吃蘿蔔夏吃姜 白蘿蔔的食療功效
白蘿蔔的食療功效 蘿蔔生者味辛、甘,性涼,熟者味甘,性平,具有清熱化痰、消食下氣、止血、解渴、利尿的功效,可用於痰熱咳嗽、消化不良、食積脹滿、吞酸、吐食、咽喉不 利、咯血、吐血、便血、消渴、...
2016-01-21
-
1回答
黃體功能不足有沒有什麼食療方