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食療補腎菜譜有哪些 怎麼做
強身壯陽的食物可謂五花八門,種類繁多,但是並不會產生立竿見影的功效。最佳的方法就是從天天的飲食生活著手,合理搭配,堅持經常,這與只有營養均衡了才對身體產生幫助的道理是相同的。補腎風潮越來越火爆,...
2016-09-14 -
春季養生 四款食療補水方讓你做水潤女人
每個女人都是愛美的,她們都希望自己能擁有水嫩的肌膚,那麼如何實現這個願望呢?怎麼樣做可以快速補水呢?保濕補水應該怎麼做?下面小編推薦一些食療補水方法,既營養又能快速補水,趕快來看看吧。 4食療...
2016-05-09 -
食療補方 OL祛頸紋養頸部方法
目錄 第一章:OL祛除頸紋 食療補方好保養 第二章:OL祛除頸紋的有效方法 第三章:3款簡單的DIY頸膜祛除頸紋 編者按:頸部是女人需要特別護理的地方之一,因為它極易出現皺紋,是女人衰老...
2012-04-16 -
八款驢肉食療方 補血止氣虛
驢肉山藥湯 驢肉150克,大棗10枚,山藥30克,調味品適量。將驢肉洗淨,切塊,山藥洗淨,切片,大棗去核,同入鍋中,加清水適量,煮至驢肉熟後,調味服食,每日1劑。可健脾益氣,適用於脾胃氣虛...
2016-05-12 -
男性食療補腎 補腎注意事項
這篇文章中著重的講述了關於男性補腎的食療偏方以及相關的注意事項。希望廣大的男性朋友們能夠仔細的閱讀哦!在這裡,小編推薦了幾種能夠補腎的偏方,趕緊來看看這些偏方都有什麼樣的功效和作用吧! 治療感...
2015-11-27 -
春季如何通過食療補陰虛
春季氣候乾燥,不少人常會覺得口乾舌燥。有時喝了水後,口幹能得到緩解;然而有的時候,即使喝了水,也不能緩解口幹的症狀,這是為什麼呢? 其實從中醫的理論很好理解,“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰...
2016-05-28 -
男人補腎吃什麼 7款食療補腎菜譜
眾所周知,男人一旦出現腎虛,就應該進行補腎,補腎可以藥補治療也可以食療,下面小編就為你介紹食療補腎菜譜,想學的可以進來看看,僅供參考。 食療補腎菜譜 1、黃芪桑螵蛸粥 黃芪20克、桑螵蛸...
2016-08-05 -
貧血孕婦的最佳食療補法
孕婦補血吃什麼好?由於生理的變化孕婦常出現貧血現象,特別是以缺鐵性貧血多見,孕婦補血成為亟待解決的問題。那麼貧血的孕婦吃什麼補血好呢?食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 孕婦貧血補鐵很重要。 孕...
2011-02-14 -
女性氣血不足可引起早衰 食療補氣血的6種方法
女性很容易會出現氣血不足的情況,這是由女性的生理原因所決定的,而產後不少新媽媽更容易出現氣血不足的狀況。氣血不足吃什麼好?食療治氣血不足有辦法。 氣血不足有什麼症狀? 氣血不足即中醫學中的...
2015-12-22 -
少年白頭脫髮都是腎虛 如何食療補腎
腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡,出現代謝失調,導致其他疾病乘虛而入,從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此,女性朋友如果發現自己身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等,就要引起女性朋...
2014-08-04 -
食療補腎 四款湯幫助男人解決腎虛問題
現在生活節奏過快,很多男士朋友沒辦法很好的照顧好自己的身體。腎虛成了困擾很多男士的問題,那麼我們平時該如何補腎呢?補腎的食物有哪些呢?適合男士的食療補腎又是什麼呢?接下來和小編一起去看看吧! ...
2015-12-01 -
6個症狀暗示女人腎虛 5款食療補腎養腎
女性由於生理原因容易導致血虧、腎虛、腎寒。而腎虛又是導致女人更年期提前到來的根本原因。因此,補腎養腎對女人來說同樣重要。 6個症狀暗示女人腎虛 1、總想去衛生間(腎氣虛虧,膀胱出氣化無力,導...
2014-05-21 -
“陰陽氣血”四虛症狀食療補方
冬季天氣寒冷,無疑是人們進行養生保健的最佳時節,人們在經過春夏秋三季的辛苦之後,在冬季到了修養休養生息的時節,自然也要滋補一番,而中醫把啼血分為氣、血、陰、陽四種類型,陰虛發熱,陽虛怕冷,血虛發燥,...
2014-01-18 -
氣血不足 中醫食療補足女性氣血
女人氣血很重要,如果氣血不足,不僅影響美顏,還透露著健康問題。那麼女性氣血足不足是從你哪裡判斷的呢?既然氣血不足的危害大,那麼女性又如何調理氣血呢?帶著這些疑問一起跟小編來看看吧。 中醫所說的...
2015-12-01 -
肌膚暗黃?健康食療補起來
面色暗黃,讓面部失去光彩,影響美麗容顏,血氣充盈則面色紅潤,人也有精神。因此女性朋友血氣不足應該及時進行滋補,中醫表示,脾胃不好則不能很好的消化吸收以及運輸營養物質,因此皮膚色也會變的暗淡無光...
2015-08-25 -
冬季乾燥肌膚的食療補水妙招!
補水是對於很多人來說非常重要的一個健康問題,人體中絕大多數的含量就是水分的,而且特別是在現在冬季,皮膚比較乾燥缺水的時候,是一定需要及時的給你的肌膚補水的。下面就讓小編來給你介紹幾種補水的健康飲食...
2016-01-15 -
五紅湯補腎陽嗎 4款食療補腎陽
五紅湯補腎陽嗎 五紅湯由紅糖、紅豆、紅棗、枸杞以及紅皮花生製作而成,裡面這幾味藥材都是補血的佳品,那麼男人喝了五紅湯能不能補腎陽呢? 專家認為,男人喝了五紅湯會有補血的功效,但是對於補腎陽...
2016-11-25 -
女人氣血虛 10款食療補氣養血
氣血虛是很多女性都會患有的一種疾病,一般和貧血、月經過多、大出血等等伴隨出現,主要分為為氣虛和血虛兩種。氣血虛怎麼調理,日常應該從飲食方面著手,補充一些補血、補氣的食材,多吃一些補氣血的食譜,這樣...
2014-07-08 -
醬肘子食療法 補血又養氣
醬肘子的製作材料: 主料:豬肘2000克 調料:香菜3克,大蒜(白皮)2克,辣椒油2克,鹽4克,醬油3克,白砂糖3克,黃酒2克,大蔥4克,薑3克,味精3克,香油3克,花椒2克,八角4克,砂仁...
2012-09-03 -
腎是美麗之源 7款食療補出好血色
什麼被稱為“人的先天之本”?答案是:腎。腎位於腰部,共兩枚,左右各一,右邊偏下,左邊偏上,橢圓彎曲,像豇豆。它具有藏精、生髓、濾毒、調節內分泌四大功能,是女性最重要的器官,是人體健康之源、美麗之源、...
2013-07-12