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男人運動後不宜做的4件事
大多數男性都愛運動,卻不懂的如何保養。男人運動後不宜做的4件事,千萬要牢記。 一、不能立即休息 劇烈運動後如立即停下來休息,肌肉的節律性收縮會停止,原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮...
2012-03-28 -
尿床小兒晚六點後不宜餵奶
因為尿床兒童晚上再喝了牛奶,那百分之百會“畫地圖”,分析原因,一是牛奶為高鈣飲料,鈣是神經抑制劑,具有鎮靜、鎮驚、催眠作用,遺尿兒童本身睡眠較沉,難以被尿憋醒,喝牛奶後更會加深睡眠。二是牛奶為...
2010-12-20 -
別小看4大飯後不適症狀 嚴重病兆
能夠盡享各種美味佳餚是件多麼美妙的事情,可很多人往往都吃不舒坦,常常引起飯後不適,這是為什麼呢?中醫提醒,別小看4大飯後不適症狀,嚴重病兆! 症狀1:飯後脹氣 老人的脾胃消化能力逐漸減弱,胃動...
2012-06-04 -
維生素C變黃後不宜服用
維生素C(下稱VC)是維持人體正常功能和健康必須的營養成分,臨床用於防治壞血病、過敏性皮膚病、口瘡、促進傷口癒合等。 許多家庭或多或少都存有VC片劑。暴露於空氣中或放在潮濕的地方,會使藥片變黃...
2012-03-11 -
女人飯後不能做的8件事
現在想一想,我們飯後似乎總是習慣性的做一些本不應該做的事,如飯後立即吃水果、吸煙、喝茶……這些其實在不知不覺中已經嚴重影響到我們的身體健康。快來看看飯後1小時絕不能做的8件短命事,你都中招了嗎?飯後...
2015-09-14 -
流產後不宜吃哪些水果呢
很多女性都經歷過流產,流產後需要靜養一個月,也相當於坐月子,流產後不注意一些禁忌,往往造成很嚴重的後果。這時候的女性是非常虛弱的,不但要補充正常的飲食營養,也要多吃水果,補充維生素,可是有很多水果...
2015-12-01 -
例假期間飯後不消化怎麼辦
經期前 在女性來月經之前的一個星期最好多吃一些容易消化的同時營養又豐富的食物,多增加綠葉蔬菜水果,以保證大便的通暢,同時可適當的多吃一些魚類,豆類等蛋白質含量相對較高的食物。 經期中 在月...
2014-11-24 -
告知 黃瓜發苦之後不宜在吃
黃瓜發苦是一種生理性病害,它不同於苦瓜的苦味,苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食欲,健脾開胃,而黃瓜苦味的產生可能來源於一種毒素,吃下去會不利人體健康,所以,發苦的黃瓜最好不要吃。 另外,黃瓜性偏寒...
2010-11-25 -
飯後不能做的6件事
飲茶 茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質,無法吸收,致使食物中的鐵質白白丟失。如將飲茶安排在餐後一小時就無此弊端了。 吃水果 飯後一隻果被奉為金科玉律,但醫學家卻提出了異...
2011-02-23 -
哪些人失眠後不宜服用安眠藥
在我們生活中失眠是非常普遍的一種現象,對於很多人來說已經是家常便飯,如果失眠很多人都會服用安眠藥,但是有一些人是千萬不能夠服用安眠藥的,這樣對他們的身體傷害非常大,下面我們就來具體看看到底是哪一類...
2016-03-11 -
早晨醒後不宜做什麼事
1、一忌醒後起身小便 早晨一覺醒來後,可能膀胱內已充滿了尿液,有急不可待地排尿感,尿意越是緊迫,越要沉得住氣,不可立即起身小便,尤其是老年人,直立位小便要避免。因為,膀胱排空容易引起頭暈,甚至...
2011-12-14 -
為什麼飯後不能吃水果
在我們日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白質等,而這些食物在胃裡的滯留時間大致為:糖類為1小時左右,蛋白質(蛋白質食品)為2-3小時,脂肪為5-6小時。 當你在餐後馬上進食水果時,消化慢的澱...
2012-03-12 -
飯後不能做的7大惡習
飯後惡習1:飯後一根煙 人在吃飯以後,胃腸蠕動加強,血液迴圈加快,全身的毛細血管全都處於舒張狀態,此時煙中的有毒物質比平常更易進人人體,從而可加重對人體的危害。 飯後惡習2:吃完飯立馬睡覺 ...
2012-04-11 -
年輕夫妻結婚後不宜很快要孩子
大家也都知道現代社會競爭越來越激烈,剛剛結婚之後兩個人在城市裡生活就夠有壓力的了,更何況還要再增加一個嬰兒的開銷呢。總的來說,在婚後很快就要孩子是弊大於利的。 為什麼有很多人認為婚姻是愛情的墳墓...
2012-09-18 -
7個好習慣 飯後不發胖
燒烤後吃根香蕉 燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示,最新研究發現,香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用,保護胃腸。 ${FDPage...
2010-10-13 -
看電視數小時後不宜馬上開車
很多開車族都知道身體不適不宜開車,但大家往往忽視了眼睛的健康問題。實際上,我們開車時路面上的任何情況都是通過視覺的第一接收,才會做出相應的判斷和處理。所以良好的視力及辨色力對開車族是十分重要的。 ...
2012-04-30 -
酒後不宜洗澡 盲目洗澡可能致猝死
洗澡基本上是我們每個人都必須要做的,但是你知道嗎?洗澡是不能想當然的,也有很多的禁忌與注意事項,稍不甚,很可能讓你洗出一身的病。看看,你是不是在這6種情況下也經常洗澡,那你可千萬要警惕了。 1、...
2012-06-07 -
飯後不應該急做的八件事
有些人吃完飯,就馬上喝茶、吸煙或者洗澡,從醫學上來講,這些做法都不利於身體健康。 1 不急於吸煙 飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量增多,致使煙中有害成分大量吸收而損害肝...
2010-05-07 -
女性懷孕後不宜戴隱形眼鏡
角膜、結膜的結構以及淚液的質與量,與隱形眼鏡配戴的舒適度有很大關係,而角膜、結膜的結構與功能在懷孕階段都會受到影響。 另一方面,角膜的敏感度在孕期卻是降低的,會影響角膜反射及保護眼球的功能,這...
2009-10-23 -
9件飯後不可以做的事情
一,不要立刻吃水果.水果中含有類黃銅化合物,攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸,而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽,在這兩種化學物質作用下,干擾甲狀腺功能,可導致非碘性甲狀腺腫。 二,不要立刻喝茶....
2011-04-06
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1回答
吃飯後不能喝水湯否則嘔吐怎麼回事