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春茶養生 你真的會飲茶嗎
空腹可以能喝茶嗎 以前聽到過這樣的說法,說經常空腹喝茶對胃部不好!茶中所含的咖啡因會刺激對胃部有刺激的作用,容易引起胃酸分泌過多。 初聽起來,覺得這樣的說法很有道理。可是仔細想一下,這樣的...
2015-04-20 -
提醒:老人飲茶宜清淡些
對於老人來說,如果沒有節制,反而可能有損健康。總的來說,老年人喝茶,宜淡不宜濃。 1.喝濃茶對老年人的消化系統不利。濃茶中的單寧酸會抑制胃液的分泌,妨礙消化,輕則引起胃腸不適、食欲減退;重則...
2009-08-11 -
什麼季節喝什麼茶 四季飲茶有學問
什麼季節喝什麼茶? 春季喝花茶: 俗話說:一年之季在於春。調整好這一季的身心,對我們的精神整年都有利。而往往春天人們普遍感到困倦乏力,即所謂“春困”。要緩解春困帶來的不良心境,就可以多飲花茶...
2014-03-20 -
哪種飲茶方式最易傷腎
酒後喝濃茶 有人認為,酒後喝濃茶,有“醒酒”作用,這是一種誤解。因人們飲酒後,酒中乙醇經過胃腸道進入血液,在肝臟中先轉化為乙醛,再轉化為乙酸,然後分解成二氧化碳和水經腎排出體外。而酒後飲濃茶,...
2014-08-07 -
日常飲茶有哪些好處
在我們生活中有很多人喜歡喝茶,而且每個人喝茶的種類有所不同,對茶的瞭解和認識也有所不同,那麼我們經常飲茶對我們身體有什麼好處呢,下面我們一起來看一下: 盤點十四大飲茶好處 (1)茶能使人精神...
2012-09-06 -
經常飲茶有助於預防帕金森發作
人們對於預防帕金森的意識越來越高,但是對於有效預防帕金森的方法卻不一定瞭解。對於帕金森這類精神疾病來說,最重要的就是在生活中養成良好的養生習慣,例如經常飲茶對於預防帕金森就有不錯的效果。 首先,...
2011-11-06 -
吸煙者應常飲茶
科學研究表明,飲茶可減輕吸煙的危害,因為茶葉中的茶多酚、維生素(維生素食品)C等成分對香煙中所含有的各種有害物質有降解作用,邊飲茶邊吸煙,毒素可隨飲茶不斷解除,通過糞便排出體外。吸煙者常飲茶,主...
2012-04-18 -
夏季應該怎麼健康飲茶?
炎炎夏日,各種茶飲料品種鋪天蓋地,雖然許多人每天都在喝茶,卻不知夏季健康飲茶也有大學問。 胃寒不易喝綠茶:飲茶講究四季有別,曾有“夏飲綠,冬飲紅,一年到頭喝烏龍”的說法。夏季推薦飲用綠茶,綠茶...
2011-06-03 -
癌症患者也要注意飲茶
飲茶雖好 癌症患者也要注意。癌症病人能否飲用茶水的問題,應該辨證地來看。一般地說,癌症病人飲茶是有利而無害的。飲茶水可以對抗吸煙對人體的危害,還可以利尿,有利於減輕水腫。經過研究,還發現飲茶能減...
2012-11-30 -
夏季如何科學的飲茶?
夏季炎熱,很多人喜歡飲茶消暑。但是,水能載舟,亦能覆舟,飲茶必須要講究科學,注意泡服的方法及飲用量,夏季喝茶有好處也有禁忌,只有採取正確的飲茶方法才能有益健康,否則影響身體健康。在飲茶時應注意以...
2011-06-07 -
飲茶有助骨骼健康
茶葉中的藥效成分主要為生物鹼、茶多酚和脂多糖類,可預防冠心病,治療腸道感染和皮膚化膿性疾病等。更重要的是,它有興奮、提神、解渴、強心、利尿、收斂、平喘、清熱、消暑、化食、醒酒、複元、解痛和祛毒等...
2011-09-02 -
辦公美眉怎麼飲茶保健方法
OL 們需要長期坐辦公室,又馬上就要夏天了,在空調的環境下工作,會讓皮膚感到非常乾燥,影響容顏。馬上來為你介紹一些簡單好做的 DIY 美容茶,在補水的同時調理氣色、護理肌膚。 飲茶健膚美容已有...
2012-10-09 -
癌症患者飲茶要注意什麼
癌症患者飲茶要加倍小心,對於癌症病人能否飲用茶水的問題,應該辨證地來看。由於茶葉中含有的鞣酸等物質,可以妨礙體內維生素和各種營養的吸收。所以,氣虛血虧的病人不宜飲茶。同時飲茶的時候不要同時服用中...
2012-12-20 -
老人飲茶有講究 飲茶六大注意事項
老人喝茶養生,喝茶成為很多老人們的生活習慣,喝茶能提神醒腦,消除疲勞,不過喝茶也是有講究的,老人喝茶六大禁忌下面一起來瞭解下。 飯前飯後不飲。飯前飯後20分鐘左右不宜飲茶,否則會沖淡胃液,影響...
2014-11-16 -
飲茶會導致食道癌嗎
不少人有飲茶的習慣,尤其是在南方地區多見,不正確的飲茶習慣會導致食道癌,由於黏膜受到茶水的刺激,導致損傷出血,還可能造成細胞出現問題,造成消化上的問題,對於食道也造成損傷,所以大家要關注這些事情...
2012-11-06 -
老人如何飲茶
各類茶葉中富含維生素、氨基酸,微量元素和其他有益健康的營養物質,可根據個人喜好選用。但總體看來,未經高溫炒烤和混有添加物的綠茶,對老人較為適宜。因為,此種綠茶的降脂和抗癌作用更為明顯。當然,也可根...
2012-02-06 -
飲茶對冠心病患者的利與弊
茶葉中含有400多種成分,大致可分為營養性成分和藥用性成分兩大類。其營養素含量以綠茶為例,每100克中含胡蘿蔔素5.46毫克、硫胺素0.07毫克、核黃素1.22毫克、尼克酸4.7毫克、抗壞血酸2...
2011-08-28 -
乙肝患者能否經常飲茶
老李是一名退休幹部,20年前曾被查出患有乙肝小三陽,因為這些年來在飲食上有所控制,平時也保養得當,所以病情一直很穩定。最近老李從朋友那裡學了茶道,從此就迷上了喝茶,可是老李的太太卻認為茶葉含有茶多...
2012-07-04 -
這十類人卻不宜飲茶
飲茶是一個很好的習慣,尤其長時間面對電腦不利於眼睛的健康的人。專家說:每天喝茶不僅可以減少輻射的侵害,還有益於保護眼睛!可是以下這十類人卻不宜飲茶,對比一下,你自己在不在其中: 缺鐵性貧血者 ...
2012-02-20 -
老人飲茶常識
各類茶葉中富含維生素、氨基酸,微量元素和其他有益健康的營養物質,可根據個人喜好選用。但總體看來,未經高溫炒烤和混有添加物的綠茶,對老人較為適宜。因為,此種綠茶的降脂和抗癌作用更為明顯。當然,也可根...
2012-03-13