經常飲茶有助於預防帕金森發作

人們對於預防帕金森的意識越來越高， 但是對於有效預防帕金森的方法卻不一定瞭解。 對於帕金森這類精神疾病來說， 最重要的就是在生活中養成良好的養生習慣， 例如經常飲茶對於預防帕金森就有不錯的效果。

首先， 茶水可以刺激帕金森病人的皮層和腦神經， 提高神經元的活躍程度， 有效預防帕金森。 其次， 茶水中的多酚類對神經分子可以提供很強的保護作用。 第三， 茶水中所含的茶鹼對降低血脂和血液黏稠度有很大好處。 而病人血液黏稠度高將會降低血液流動速度， 導致腦部營養供應跟不上，

但是預防帕金森飲茶也有一些必須注意的事項， 以茶治病， 有益無害， 但不宜過濃。 者飲茶由上午至下午5～6點止。 夜晚睡前忌飲， 以免加重睡眠障礙。

以上就是飲茶對於預防帕金森的重要作用， 希望讀者朋友們能夠在生活中養成良好的生活習慣， 將帕金森拒之門外， 保障自己的身體健康不受疾病侵擾。

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