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中醫推拿助眠法 不再依賴安眠藥
俗話說，安心睡一宿，活過九十九。失眠似乎成了現代人的通病。每個人都是晚上睡不著，白天睡不醒。“夜來風雨聲，夢裡花落知多少”的優質睡眠似乎已變成可望而不可即的奢侈。這時候不妨來試試中醫的穴位按摩，益...
2014-10-21 -
服藥與飲酒種類
古人很早就懂得以酒來泡制藥酒，而且中醫還以黃酒來作藥引子。有些藥物經酒泡制以後療效更好;有些藥物酒制以後能減輕毒性，減少副作用。但不是所有藥物都可酒制或以酒為引子的。特別是西藥。否則會發生副作用或...
2017-03-08 -
15種助眠食物排行榜 讓你一覺睡到天亮
所謂“春困秋乏夏打盹”炎炎夏日，總給人昏昏欲睡的感覺，如果晚上的睡眠不好的話，勢必會影響白天的工作，下面小編就給大家介紹幾款有利於睡眠的食物，讓你一覺睡到天亮。 TOP1:小米 小米含有多種維...
2014-07-01 -
心律失常可由吸煙飲酒而誘發
香煙中的煙霧中含有尼古丁、焦油及一氧化碳等對人體有害的物質，這些物質可能作用於心血管系統而誘發心律失常。大量飲酒可能直接損害心肌細胞，增加心臟負擔，並可提高神經興奮性增加心率，而導致心律失常。 ...
2012-10-31 -
葛根粉的作用知多少 飲酒人士必備保健品
葛根粉是一種營養價值很高的天然食品，葛根粉的作用也很多，具有清熱降火、滋陰解毒、升陽生津、開胃進食之功效，對治療和預防胸膈煩熱、中風頭痛、高血壓、冠心病、降血脂、抗癌、消癌腫、減肥胖、抗衰老等均有特...
2014-05-14 -
過量飲酒也可導致心絞痛的發生
心絞痛在日常生活中會經常發生，過度的情緒激動有時也會引發心絞痛。那麼導致心絞痛的病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 一、飲酒過量 少量飲酒尤其是葡萄酒，可以改善冠狀脈的血液供應狀態，但...
2012-02-13 -
空腹不飲酒 喝酒不傷身的幾個技巧
因酒而“醉”，簡單地來講，是酒精導致大腦中樞神經的活動處於麻痹狀態。因為處於麻痹狀態，便可脫離常識與理性的束縛放鬆自我，有時會變得十分饒舌，有時又會痛哭流涕或做出平常難以想像的舉動，酒就好像是解除...
2014-01-24 -
夏季飲酒多吃點啥養胃
夏季飲酒多吃點啥養胃? 核心提示：在這個享受美酒的季節裡，你在享受啤酒的同時，胃是不是也出現了一些不適呢?在這個歡樂暢飲的季節裡，你該吃點什麼養胃呢? 夏季高溫天氣，外出遊玩吃吃烤肉，喝一杯冰爽的...
2017-03-08 -
夏季飲酒 為葡萄酒降溫都有哪些方式
摘要：夏季到來，很多人開始選擇飲用白葡萄酒、桃紅葡萄酒和起泡酒等清爽型(適飲溫度一般在6-10℃)酒款。對於室溫情況下來說，這些類型的葡萄酒在飲用前是需要適當降溫的。那麼，都有哪些方法可以正確地將葡...
2017-03-08 -
夏季養生飲酒時吃這些下酒菜對健康不利
導讀：夏天，很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會，邊喝酒邊吃烤串，其樂融融。然而，在飲酒時用燒烤食品做下酒菜，這種吃法對健康不利。 夏季養生飲酒時吃這些下酒菜對健康不利 以下幾種食物不宜做下酒菜： 1...
2017-03-08 -
常喝啤酒危害大 夏季飲酒應節制、
啤酒應該是夏季消暑的常備品了，雖然它的酒精含量不高，喝幾瓶也不容易醉，但這並不代表它對人體的危害也不大。長期毫無節制地飲用啤酒，很容易導致啤酒肚、啤酒心，甚至有引發癌症的風險。 所謂“過猶不及”，...
2017-03-08 -
常喝啤酒危害大 夏季飲酒應節制
啤酒應該是夏季消暑的常備品了，雖然它的酒精含量不高，喝幾瓶也不容易醉，但這並不代表它對人體的危害也不大。長期毫無節制地飲用啤酒，很容易導致啤酒肚、啤酒心，甚至有引發癌症的風險。 所謂“過猶不及”，...
2017-03-08 -
中藥泡澡的10大好處 助眠排毒
藥浴顧名思義就是在浴水中放人—些中藥，以達到治療保健的功效。那麼，藥浴有什麼好處呢？藥浴應該注意什麼呢？下面小編介紹藥浴的好處及禁忌。中藥泡澡的10大好處1、出汗、排毒。2、促進產婦恢復，預防婦科病...
2016-04-16 -
中藥泡澡助眠排毒 薦4個草藥浴小秘方
藥浴顧名思義就是在浴水中放人—些中藥，以達到治療保健的功效。那麼，藥浴有什麼好處呢？藥浴應該注意什麼呢？下面小編介紹藥浴的好處及禁忌。中藥泡澡的10大好處1、出汗、排毒。2、促進產婦恢復，預防婦科病...
2016-06-28 -
長期大量飲酒者易患有膽囊息肉的原因
長期大量飲酒者易患有膽囊息肉，那相關病因有哪些？ 酒精（乙醇）進入人體後，可隨血液進入肝臟。酒精在肝臟（肝臟位於右上腹，具有代謝及解毒作用）內，可被乙醇脫氫酶轉化為乙醛。乙醛被乙醛脫氫酶經過氧化...
2013-04-17 -
失眠最好的治療方法 食物助眠更健康
導讀：失眠最好的治療方法，工作節奏和壓力也越來越大。因此，經常會有朋友晚上失眠，導致生活治療大幅下降，既影響了工作學習也影響身體健康。那麼，失眠最好的治療方法有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家...
2017-03-08 -
夏季可以吃哪些助眠食物
核心提示：夏季炎熱的天氣除了影響人的睡眠之外，還會對睡眠品質起到重要影響作用。失眠是現代人比較常見的，而常吃安眠藥對人又有副作用，想要助眠可以吃哪些食物呢?下面跟著小編一起來看看吧! 夏季炎熱的天...
2017-03-08 -
過量飲酒是腦梗塞的兇手之一
過量飲酒通過以下幾個方面引發腦梗塞： 1、引起腦動脈粥樣硬化 大量飲酒之後，血液中的酒精濃度會在半小時左右達到高峰。酒精不但可以直接刺激血管壁，使血管失去彈性，還能刺激肝臟．促進膽固醇和甘油三...
2012-11-27 -
治療失眠吃什麼？送你幾個助眠技巧
睡不著，睡不好是當下不少朋友的現狀，失眠給大家帶來的健康傷害相信朋友們也有所瞭解了，如果想擺脫失眠的困擾，我們建議大家用三餐來達到，因為這樣的治療失眠的方法安全還有效。失眠零食吃什麼香蕉：除了能平穩...
2016-12-22 -
7種狀態睡不好 教你學套“助眠操”
美美睡上一大覺本是“人之常情”，現在卻成了不少人的奢望。可你有沒有想過，除了外界因素，一些壞習慣也會把睡眠偷走呢？這些習慣會讓你睡不好微醉入睡。帶著醉意雖能很快睡著，但難以進入深度睡眠，讓人更疲累。...
2016-06-04
