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老年人飲食過於清淡會降低體質
有許多老人喜歡吃“粗茶淡飯”，認為飲食越清淡越好，甚至說吃素能長壽。 營養學專家認為，老年人吃過分清淡的食物會降低體質，疾病反而更容易侵襲人體。 因此，老年人可以大米、麵粉或雜糧為主食。菜...
2014-07-27 -
脫髮原因 飲食過甜或過鹹都會導致脫髮
很多朋友抱怨有掉頭發的狀況，嘗試了很多方法，也不能改善這種狀況。其實脫髮與我們的飲食是有一定關係的，想要改善脫髮狀況先要找到原因。頭髮脫落、發質枯黃、沒有光澤已成為很多朋友的心病，有研究表明，這...
2016-10-19 -
進食過飽寶寶睡不好 寶寶睡不好的三大表現
雖然新生兒一整天幾乎都在睡覺，但這並不表示睡眠品質很高，因為很多新生兒存在睡眠不踏實的情況，例如寶寶在睡覺時出現哼唧哼唧，睡不著，甚至哭鬧的現象，那麼，寶寶出現睡眠不安穩的原因有哪些呢？寶寶睡覺不安...
2016-05-05 -
老人飲食過淡易營養不良
導讀 老人飲食在老人保健過程中是非常重要的，老人吃得好吃的對，才是健康的前提，但是老人飲食中要注意不可飲食過淡，否則很容易引起營養不良。有許多老人喜歡吃“粗茶淡飯”，飲食越清淡越好，甚至說吃素能長...
2017-03-07 -
飲食過量，女性易過早衰老
女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂，長期吃得過飽。時間長了，大腦細胞因缺氧而逐漸壞死，致使功能減退，甚至腦組織萎縮，引起癡呆。 衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通...
2017-03-07 -
孩子飲食過量會影響大腦發育
貪吃會降低大腦的血流量：若一次進食過量或一刻不停地進食，會把人體裡的大量血液，包括大腦的血液調集到胃腸道來。而充足的血供應是發育前提，如果經常處於缺血狀態，其發育必然會受到影響。 貪吃會造成“...
2010-10-14 -
夏季荔枝飲食過多會上火
夏天吃荔枝要注意些什麼?夏天到了，天氣異常炎熱，各種夏季水果也大量上市，荔枝也是其中之一。許多人在夏季尤其愛吃荔枝，但荔枝飲食一定要注意些，要健康飲食，下面我們一起來看下夏季吃荔枝要注意哪些事項吧...
2017-03-08 -
吃得太飽危害大 男人吃太飽會致癌嗎？
男人吃得太飽，會造成抑制癌化的遺傳因數活動能力低下，增加患癌症的可能性。 湯淺研究小組在對58名接受胃癌手術的男性的飲食習慣以及患癌症前的飯量等進行調查時發現，回答“吃得很飽”的人與回答“適當控...
2012-05-10 -
飲食過鹹 小心慢性咽炎
很多人在日常飲食中，為了有味道，往往會在菜肴中，放很多的食鹽。但專家提醒：這是一種不好的飲食習慣，吃太鹹容易引發慢性咽炎。這其中的具體的原因如下。 到了秋冬季，總是莫名其妙地咳嗽，早上起床時咽部總...
2017-03-08 -
飲食過於精細 容易患腳氣病
腳氣病古稱"疾"，現代稱維生素B1缺乏病。其發病原因是飲食失調，脾胃二經濕氣下注造成的。臨床表現為：初起時，頭暈乏力，疲倦厭食，足部出現針刺感或螞蟻爬行感，呈襪套型分佈，繼而肌肉酸痛，肌力減退，皮...
2017-03-08 -
飲食禁忌 飲食過甜過鹹會傷及頭髮
中醫認為，飲食如果過甜或過鹹都會帶來營養不均衡，甚至影響蛋白代謝，反應出來的則是頭髮枯黃或脫髮。 吃太鹹將導致脫髮 從中醫理論上講，腎氣盛則頭髮烏黑有光澤，腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來，國外很...
2016-07-26 -
飲食過精易患腳氣病
飲食過於精細易患腳氣病 隨著經濟發達地區人們飲食習慣的改變，米、面越來越講究精緻。這使得患腳氣病的人越來越多。為引起大家的警惕，早作防治，現將腳氣病的病因、臨床症狀、飲食調治做些介紹。 腳氣病...
2011-07-12 -
長期面對電腦螢幕會刺激食欲致飲食過量
很多長期從事電腦工作的白領，總是把肥胖的原因歸結於缺乏運動。據最新研究表明，長期面對電腦螢幕，會刺激食欲導致過量飲食。 刺激食欲是導致肥胖的重要原因：哥本哈根大學的研究人員將志願者分為兩組，...
2012-02-16 -
孩子飲食過剩長不高 促進發育多吃豆奶肉
孩子怎麼樣能長高？現在孩子都吃的非常好。但有的孩子吃得好反而不長高。那麼孩子飲食過剩為何會長不高？有些家長對孩子過分溺愛，造成了孩子愛挑食的毛病。久而久之，孩子不僅出現食欲減退、腹脹、噯氣、便秘等症...
2013-07-15 -
孩子飲食過精易致“雙層牙”
醫師建議家長經常觀察孩子的牙齒發育情況，以便孩子順利度過換牙期，長出一口漂亮健康的牙齒。 1、重視乳牙齲病，關注六齡牙 六齡牙是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列後的第一恒磨牙，它對全口牙齒的生長...
2010-11-16 -
飲食過咸易患感冒 六條妙招巧控鹽
有些人喜歡吃甜，有些人喜歡吃辣，但卻鮮聽有人喜歡吃鹹。我們都知道不喜歡吃鹹，卻不知不覺吃了太多的鹽。飲食中鈉鹽過多，在腎小管重吸收方面，過多的鈉離子與鈣離子相競爭，使鈣的排泄增加。同時，鈉鹽還刺激人...
2015-03-14 -
孩子飲食過精易致雙層牙
兒童從6歲左右到12歲期間，乳牙會陸續發生理性自動脫落，到12歲左右全部被恒牙替代。孩子以後的牙齒是否整齊，這個時期相當關鍵。醫師建議家長經常觀察孩子的牙齒發育情況，以便孩子順利度過換牙期，長出...
2010-12-23 -
飲食過量加速女性衰老
女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂，長期吃得過飽。時間長了，大腦細胞因缺氧而逐漸壞死，致使功能減退，甚至腦組織萎縮，引起癡呆。 衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通...
2011-10-13 -
小心！飲食過量會讓女人加速衰老
衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通過人為的干預來調控它的速度的，比如食不過飽就是很重要的一條。 女人常吃太飽容顏易老，快到週末了，工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己...
2011-09-19 -
飲食過甜過鹹 警惕會傷發
中醫認為，飲食如果過甜或過鹹都會帶來營養不均衡，甚至影響蛋白代謝，反應出來的則是頭髮枯黃或脫髮。 吃太鹹將導致脫髮 從中醫理論上講，腎氣盛則頭髮烏黑有光澤，腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來，...
2011-03-03
