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兒童感冒吃什麼好? 飲食養生多喝鮮梨汁
寶寶感冒該如何正確飲食1米湯:當米飯燒至六七成熟時,舀取上面的一層湯汁,然後加入適量糖和食鹽即成。也可在煮粥的基礎上,濾去米渣,加糖和食鹽。2藕粉:先用涼開水調成糊狀,再用沸水沖成適合孩子口味的流質...
2014-11-13 -
夏至飲食養生需注意 每天應保證充足睡眠
睡眠:每天保證7小時以上夏至,顧名思義是夏天的到來。由於天氣的原因,這時候大多數人會出現全身困倦乏力,頭痛頭暈的症狀,嚴重時可影響日常生活和工作。在夏天高溫到來之時,患有這種症狀的人也明顯增多。市民...
2015-05-19 -
春季飲食養生 記牢五多五少
春天裡,萬物欣榮,生機蓬勃,是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春天乍暖還寒,氣候很不穩定,飲食養生調養就很重要。 春季飲食要注意“五多五少” 多禽少畜護心臟 對於肉食,人們大多又愛又怕。愛是...
2011-03-27 -
春季吃什麼保護眼睛 科學飲食養出好視力
科學飲食養出好視力醫學界認為,氧化作用可能和形成白內障、黃斑變性等眼疾有關。 有助於維持眼睛健康的抗氧化劑,包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素(包括β—胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素)及花青素。而其他營養...
2015-02-10 -
老年人夏季飲食保健原則 常飲保健茶解暑提神
老年人夏季飲食保健原則首先,要注意飲食衛生。夏季氣溫高,剩飯剩菜容易被細菌污染,最好不吃,如吃,也必須經過高溫處理。生吃瓜果要洗淨削皮。 做涼拌菜時,菜一定要洗淨,最好在開水中焯一下;用來切熟食的刀...
2014-07-21 -
中醫健康飲食養生長壽的首選六種食物,年年益壽
長壽是如今很多朋友所追求的,但是你知道嗎?日常生活中也有不少食物能幫你延長壽命,下面不如就讓小編帶你來瞭解下6種養生好食材。 養生長壽必吃這6種食物 1、蕎麥 蕎麥含有強力抗氧化物...
2016-06-24 -
糖尿病患者飲食六大原則
現在很多人抱怨說,稍不留神就會患上糖尿病,整日戰戰兢兢擔心會不會患上糖尿病。其實這是過於擔心的,糖尿病歸根到底是一種生活習慣類疾病,只要飲食健康合理,自然可以遠離糖尿病。今天介紹幾種食物預防糖尿病...
2016-09-27 -
中醫飲食養生需要根據自己體質調理
女人要調理自己的身體是必須的,但是前提是需要注意自己的是什麼體質才能對症下藥進行調理。 氣鬱質: “林妹妹”喝玫瑰茶 特徵表現:體形偏瘦,多愁善感,不愛合群,常感到情緒低沉,無緣由地歎氣,易失眠。...
2012-09-28 -
肝癌的飲食治療原則
肝癌在消化道腫瘤中惡性程度高、進展快、一旦確診,要採取積極的治療手段,儘早地手術治療,並採取化療。無論是術前或術後都要加強營養,減少機體的消耗。通常在術後4天內全部用靜脈營養作支援治療,靜脈營養的實...
2017-03-04 -
肝癌飲食治療原則是什麼
肝癌在消化道腫瘤中惡性程度高、進展快、一旦確診,要採取積極的治療手段,儘早地手術治療,並採取化療。無論是術前或術後都要加強營養,減少機體的消耗。通常在術後4天內全部用靜脈營養作支援治療,靜脈營養的...
2017-03-04 -
肝癌飲食治療原則
肝癌在消化道腫瘤中惡性程度高、進展快、一旦確診,要採取積極的治療手段,儘早地手術治療,並採取化療。無論是術前或術後都要加強營養,減少機體的消耗。通常在術後4天內全部用靜脈營養作支援治療,靜脈營養的實...
2017-03-04 -
腎癌的飲食治療原則
腎癌是現在對人們構成了很大的威脅的疾病,其中手術可以對其治療,但是腎癌手術後的飲食可是術後的關鍵問題,在腎癌手術後的飲食中應該合理膳食,對於患者病情的好轉是個很大的幫助,那麼我們就看看腎癌手術後的飲...
2017-03-04 -
立冬飲食養生怎麼做? 多溫熱少寒涼養出好體質
立冬時節飲食方面四要點1進補前先引補立冬後進補要給腸胃一個循序漸進的適應過程,所以要做好引補。比如食用性質溫和的花生紅棗湯、生薑燉牛肉等。此外,冬季喝熱粥也是養生的好選擇。小麥粥可以養心除煩,芝麻粥...
2014-11-05 -
飲食養五臟 不要吃這些食物
想要養五臟就要吃對食物,五臟是我們身體器官中最重要的,因此需要特別注意保養。今天,小編要為大家總結的是會對五臟帶來危害的食物,快來一起看看都有哪些,在飲食中要少吃哦。 心臟的剋星食物 紅燒肉。...
2016-07-26 -
女性飲食養生:經期吃點它子宮永不長瘤
經期吃這些預防子宮瘤1玉米現代人的飲食都講究精細的口感,而長期堅持這樣的飲食對人體的危害是很大的,不但會增加人體便秘的症狀,同時對於女性朋友還會誘發婦科疾病的產生,其中子宮肌瘤便是首要的症狀。因為在...
2016-02-20 -
高血壓飲食治療原則
血壓病人的飲食治療,是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白,注意補充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。 1飲食宜清淡:提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓...
2012-09-28 -
疥瘡的飲食調理原則
1、飲食宜清淡,多吃蔬菜和水果。 2、宜多吃清熱利濕的食物,如絲瓜、冬瓜、苦瓜,馬齒莧,芹菜、馬蘭頭、藕、西瓜、薏苡仁、綠豆、赤小豆等。 3、不吃或少吃豬頭肉、羊肉、鵝肉、蝦、蟹、芥菜等發物,以免...
2017-03-04 -
女人飲食養生 養生晚餐怎麼吃
女人養生晚餐怎麼吃吃飯是我們維持生命非常重要的事情,也是我們想要健康和養生的一個重要的天然途徑,所以科學合理的飲食相當的重要,女人要想養生,除了早餐和中餐,晚餐也是非常重要的,下面我們就介紹一下女人...
2014-03-05 -
冬季養生 飲食養血補血才是王道
血液迴圈不好有隱憂 氣溫很低時,人們最先感到的就是手腳冰冷。這個現象很好理解,天氣冷了,人體血管收縮,血液回流能力減弱,就會使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢,對此大家都不會很在意。但是,看問題光看...
2011-04-13 -
肝硬化飲食護理原則有哪些
得了肝硬化之後,我們要及時地去醫院檢查治療,同時患者也要注意飲食的護理,這對患者來講是很重要的,需要肝硬化患者多加注意這種病的出現,及時的瞭解和護理,那麼,肝硬化飲食護理原則有哪些呢?下面請專家來...
2016-05-23