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防曬霜需要卸妝嗎 正確清潔方式養出好皮膚
夏天到了，防曬霜成了天天必備的用品。有的時候，臉上只塗了一層防曬霜，沒有用其他的底妝和彩妝用品，那麼，這種情況下，需要卸妝嗎?如果不卸妝會不會對皮膚好傷害? 可能很多人都會說，只要塗了防曬霜，就需...
2017-03-07 -
常吃四款家常食譜烏黑亮發養出來
現在是夏季了，不管是男性朋友還是女性朋友，每天沖涼是現在必不可少的事情，那如果每天洗頭髮會不會丟失一些頭髮的營養呢？使得頭發毛毛糙糙的、沒有光澤且經常出油呢？這樣的頭髮會給人的印象非常差。 一、...
2015-07-13 -
一個超健康的寶寶完全由你培養出來
媽媽怎麼樣才能養出健康有活力的寶寶？除了先天因素外，後天的精心呵護更加重要！ 1,懷孕時要保持愉快心情，好心情是最好的胎教。營養要均衡，不挑食，適當運動（散步即可，前三月以靜為主）。很多文...
2016-07-26 -
自製珍珠粉美白麵膜大全 養出光滑嫩白好肌膚
自製珍珠粉蜂蜜面膜 材料：珍珠粉、蜂蜜 方法：取適量的珍珠粉放入面膜碗中，再其中慢慢的倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，讓兩種材料充分混合，調製成糊狀即可。用溫水把臉洗淨，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在...
2017-03-07 -
怎樣養肝護肝 5款食療方助你養出好肝臟
由於人們生活節奏的加快，很多人都不注重飲食，從而引起肝火旺盛的現象，這樣對我們的肝臟非常的不好。那麼怎樣養肝護肝呢?有哪些養肝護肝的食物呢?今天小編就來推薦給你5款食療方助你養出好肝臟，快來看看吧...
2016-03-27 -
男性養生 六個行為讓你養出好身體
在這個快節奏的社會裡，男性每天上班匆匆忙忙，只要一有時間就出去玩，很少有注重自己的身體去鍛煉身體的，其實，養生並不是你們想像的那麼難，只要生活中多注意一些細節，就慢慢達到了。今天小編就為大家介紹...
2014-07-25 -
養發護髮小竅門 中醫教你養出美麗秀髮
每一個人出生的時候頭髮都是差不多的，但是隨著年齡的增長，人體的頭髮會發生各種各樣的變化，不同的人群有不同大致，很多人都希望自己可以擁有一頭亮麗的頭髮，尤其是對於女性朋友來說，那麼該如何讓自己擁有...
2015-07-28 -
巧吃燕窩魚翅 滋補養出好身體
燕窩含有水溶性蛋白質、甘氨酸等氨基酸、膠原蛋白、礦物質等營養物質，性平，屬於平補食品，更是女士的養顏佳品，魚翅主要成分是膠原蛋白，另外還有鈣、磷、鐵等礦物質，也為眾多食客所青睞，那麼如何烹飪搭配才...
2015-05-09 -
中醫養生，養出女性健康好氣色
女人是一種很需要保養的人，因為女人身體裡需要的養分比男人多，所以說女人一旦不保養，就會老的很快。那麼在中醫上有哪些女性養生的方法呢？女性養生有哪些注意點呢-經期綜合症怎麼解決呢-如果大家不是太瞭解...
2014-09-28 -
吃銀耳養出好身體的七種方法
【導讀】吃銀耳養出好身體的七種方法中銀耳被稱為“窮人的燕窩”,不僅是營養豐富，價格便宜，還能美容養顏、清肺潤肺。銀耳湯怎麼做營養最豐富？不同的銀耳湯各有什麼功效？小編為你帶來吃銀耳養出好身體的七種...
2014-11-26 -
常喝五紅湯 養出貧血女人好氣色
貧血的人吃什麼好？不妨試試補血養血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補血養血效果好的五紅湯，這款湯製作簡易，但是補血效果很不錯，大家可以在空閒的時候試試。五紅湯補血養血名不虛傳五紅湯——紅豆、紅棗、...
2011-11-17 -
初夏足療保健 5招養出白嫩誘惑美腳
初夏時節，各種露腳高跟鞋開始“噔、噔、噔”的流行起來，如果你的腳不夠白嫩，那將是多麼煞風景的事兒~而要保養出細白的美腳怎麼能少得了足療的幫助?試試下面這5個足療方法吧，保證讓你的腳呈現最誘惑的美...
2013-05-02 -
男人常按3大固腎穴養出好身體
男性日常保健中最為關注的便是腎臟的養護，其中很多男性由於壓力及不良的習慣使得腎臟健康出現問題，腎虛成為男性最大的困擾。因此，對於男性而言，最為關注的養生話題便是腎臟的養護。其中，從中醫理論養生觀...
2016-08-01 -
睡不好易致骨頭差 四個方法養出好睡眠
失眠，是我們生活中最常見的一種現象。如果只是偶爾的失眠，那還可以忽視，如果是長此以往的，那就需要治療了。中醫認為，睡眠的目的在於調整陰陽平衡，儲備生命能量，是養生極為重要的一部分。睡眠不好，人的陰陽...
2016-05-30 -
如何養肝護肝 6款食療秘方養出健康肝臟
冬季一到來，我們的體質就會下降，身體經常出現一些小狀況，比如我們的肝臟。肝臟是新陳代謝的重要身體器官，人體排毒主要靠它發揮作用。那麼你知道冬天吃什麼食物能夠保護肝臟呢?今天小編就向大家推薦6款護肝...
2016-03-31 -
吃什麼對頭髮好 十款藥膳助你養出烏黑秀髮
每個人都希望擁有一頭烏黑秀亮的秀髮，可是由於現代人為了追求時尚，追求美麗，經常地染髮、燙髮。殊不知那些染色劑裡面含有很多對人體有害的化學物質，再加上日常的一些錯誤的飲食，我們的秀髮就很容易受到很大...
2016-04-01 -
巧吃四食物養出濃密頭髮
現在許多寶寶都加入潮童行列，最明顯的就是秒殺無數大人的好看髮型，如果寶寶的頭髮烏黑又濃密，那麼寶寶整體看上去顯得更有活力，更加健康。 寶寶的頭髮除了受先天因素影響之外，後天的護理、體質情況也會...
2014-03-26 -
補血吃什麼好 三款補血藥膳養出好氣色
想要氣色好，首先要補血。尤其是一些經常面色蒼白、手腳冰冷的女性更要補血。那麼你知道補血吃什麼好嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?你知道補血湯怎麼做嗎?今天小編推薦大家三款補血藥膳養出好氣色，一起來瞭解...
2016-04-02 -
美容護膚小竅門 日常飲食法養出好膚色
擁有滑嫩細膩的肌膚是每個女人的夢想，你知道女人們在日常生活中該如何美容護膚嗎?你想要學習一些美容護膚小竅門來好好養護你的肌膚嗎?還在等什麼?趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧! 美容護膚知識 一個水果...
2013-08-19 -
女人養出紅潤好氣色的小習慣
1、喝水最養顏 現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加...
2012-12-18
