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4症狀辨別男性腎虛 養出好腎臟4妙招
常常會有病人到醫院診治腎病，可一查尿常規和腎功能完全正常。再一問才知道，他們都是在看中醫時，聽說自己腎虛，所以自認為得了腎炎或腎衰。 那麼，男人腎虛症狀有哪些? 症狀一：打哈欠：哈欠連連，經久不止...
2016-02-20 -
培養出具有領袖氣質的寶寶
近年來有一個詞在全世界普遍引起了關注，它就是“團隊精神”。就像不少國內幼稚園一樣，日本某所幼稚園也要對寶寶進行面試，因為選拔出來的寶寶將來是要為日本政府服務的，面試的目的是測試：寶寶是否具有團隊...
2010-10-19 -
女人面黃如何調理？睡前梳頭搓腳養出好氣色
眾所周知，睡前喝一杯牛奶，或者泡一會腳都對提高睡眠品質有幫助，其實在睡前多做以下這兩個小動作，還能讓你輕鬆養出好氣色。女性面黃的原因導致女性面黃的原因有很多，一般情況下我們分為兩種，一種是病理性的另...
2016-08-04 -
6種食物天然護髮 養出黑亮濃密秀髮
連天王劉德華都說“他的夢中情人必須有一頭烏黑靚麗的頭髮”，可見一頭健康美麗的頭髮對女人有多麼的重要。越是天然的保養越深得秀髮喜歡，而我們身邊的很多水果對頭髮就有很好的保養作用。下面，來看看你不能錯...
2014-04-15 -
夏天不愛運動愛飲料 當心養出腎結石
炎炎夏日，人體的排汗量和水分蒸發量都大大增加，導致人體水分流失嚴重，尿液就會變得少而濃，其中所含的草酸鈣等代謝產物濃度升高;加上有些人平時喝水少，或者只喝飲料不喝白開水，使尿液中的代謝物質得不到...
2016-07-31 -
睡太早竟傷身？如何養出充足好睡眠
睡眠長短可以影響壽命，睡覺習慣也能透露健康秘密。澳大利亞悉尼大學和英國利物浦大學的研究顯示，不同睡眠習慣不僅會影響個性特點，還會影響腰圍、痛覺及癌症風險等。下面總結了不同睡眠習慣對健康的影響1、壓力...
2016-04-26 -
失眠怎麼調理？4步傳統養生法養出好睡眠
孩子的社交水準會影響睡眠品質。據美國報導，美國辛辛那提大學的社會學家發現，與父母、同學和老師關係好的青少年睡眠品質更好。這項最新的研究成果認為，社會因素在決定青少年睡眠品質方面的影響作用要強於生物學...
2016-01-19 -
氣色不好吃什麼？5道食膳助你養出好氣色
氣色不好吃什麼?很多女性都會有氣色不好的問題，尤其是進入冬季之後，氣色不好，加上容易手腳冰冷，臉色更是顯得十分蒼白。那麼氣色不好吃什麼好呢?下面，小編為大家推薦5款食膳，助養出紅潤的好氣色。 【山...
2017-03-08 -
冷水洗頭更健康？中醫“五水養生法”養出健康體魄
中醫提倡水療，並提出了“五水養生法”，即用水養生。 1、早晨喝一杯溫開水。早晨起來先喝一杯溫開水，水會迅速進入血液，使黏稠的血液得以稀釋，促進血液正常迴圈，這樣能有效預防心腦血管疾病的發生，有利於...
2013-02-19 -
十秘笈養出女人好臉色
喝水最養好臉色——不讓自己成為咖啡因容器 科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白...
2010-08-03 -
養出健壯寶寶絕招
第一招：母乳與輔食相得益彰 現在提倡母乳餵養，母乳餵養的優點不容置疑，母乳可滿足4—6個月以前嬰兒所需的營養素。然而4—6個月以後，其所含鐵質、葉酸、維生素、鈣等營養素就顯得相對不足，若不適時...
2010-11-01 -
養肝補腎才能滋養出黑髮
常言道，男人嘴上無毛，辦事不牢。寓意這個人辦事不牢靠，那麼若是頭上無“毛”呢，排除先天遺傳的原因，就預示這個人的腎臟出了問題，這可不僅僅是“面子”問題了，它關注著健康的問題，而男性多半在腎臟損傷時...
2017-03-09 -
延緩衰老 三大抗老攻略幫女人養出逆齡美肌
不禁羡慕銀幕上那些能逆生長的美女們，她們有什麼逆齡攻略呢?無非就是勤保養。而到了冬季，很多容易被忽視的問題是衰老的大敵，下面就跟隨小編一起看一下抗衰老攻略吧! 雖然高清電視讓臉部瑕疵一覽無遺，...
2013-12-26 -
運動+花茶 養出細長美腿
即便是冬日，厚厚的大衣下亭亭玉立的那雙纖腿，仍是每個天生愛美的女人追逐的夢想。瘦腿常見的方法是踩空單車，當腳掌向前用力的時候可以搜索小腿的肌肉達到一個瘦腿的目的，但脂肪練成肌肉的例子也不少。一、用拍...
2014-01-12 -
夏季護膚8大招數 養出嬰兒肌
夏季是皮膚防護最重要的季節。注意夏季裡的護膚美容，對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。由於季節不同，護膚要求亦有異。夏季護膚要注意8大皮膚護養習慣，能讓你獲得事倍功半的效果。 Tip1：蒸氣保濕...
2014-05-20 -
腸胃炎吃什麼好 五款食療方養出好腸胃
隨著人們生活、飲食的不規律，越來越多的人腸胃出現問題，其中腸胃炎就屬於比較常見的一種;今天就給大家介紹有關腸胃炎我們應該怎麼預防與治療，一起來看看吧。 腸胃炎吃什麼好 一、益脾餅 ...
2016-04-13 -
六款靚湯幫女性養出好肌膚
想要擁有明晰動人的好肌膚，除了做好護膚工作，飲食上多加注意，也會讓肌膚飽滿，美豔動人。今天就推薦幾款適合女性養護肌膚的靚湯，喝出好氣色。推薦：六款靚湯幫女性養護肌膚1、薏仁枸杞茶材料：薏米300克，...
2016-06-17 -
6款甜湯幫你養出好氣色
甜湯的製作方法有很多，不同的原材料和製作方法，作用也是不同的。女性朋友想要擁有好氣色就可以喝甜湯來調理哦。在這裡，為大家推薦幾款適合女性調理氣色的甜湯食譜，一起來看看吧。6甜湯幫你養出好氣色紅棗薏米...
2016-01-29 -
4款天然食材 養出寶貝烏黑秀髮
現在許多寶寶都加入潮童行列，最明顯的就是秒殺無數大人的好看髮型，如果寶寶的頭髮烏黑又濃密，那麼寶寶整體看上去顯得更有活力，更加健康。寶寶的頭髮除了受先天因素影響之外，後天的護理、體質情況也會影響發質...
2014-03-25 -
美容護膚小竅門 3個計畫養出冬日牛奶肌
寒冷冬季來襲，肌膚不管怎麼保養總是覺得乾巴巴的，乾燥、過敏、紅血絲等各種肌膚問題接踵而至，讓MM們苦惱不已。下面就給大家帶來冬季暖膚保養計畫，讓你溫暖護膚的同時，更讓你的護膚事半功倍，助你輕易就...
2014-01-14
