-
老人食譜養心護脾 預防夏日中暑好妙招
據調查，高齡者的中暑症狀有一半以上是發生在室內的，特別是那些需要照顧的老人和不愛活動的老人。那如何預防年老體弱者及多病老人中暑呢？老人夏日出行還是居家，都要注意以下問題：1、老人外出最好避開上午10...
2013-08-01 -
【護心食物各顯奇效】夏季養心，你“吃”對了嗎？
無論是養心還是養生，普遍的養護方法均可從起居、運動、經方、飲食等方面完善。 在起居方面要保證充足的睡眠、在運動方面要加強鍛煉、經方服食可選用有安寧神明、提升睡眠品質的養生國寶龜齡集，唯獨在飲食方面...
2017-03-09 -
養心定悸膏
·產品名稱：養心定悸膏 ·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號：國藥准字Z43020230 注意事項 1.忌不易消化食物。 2.感冒發熱病人不宜服用。 3.糖尿病患者及有高...
2017-03-09 -
女性吃紅豆養心補血 孕婦能吃嗎？
紅豆的營養價值有很多，尤其是對女性來說更應該要多吃來養生。在孕期的准媽媽們也是可以適量吃紅豆補充所需營養的。下面，為大家盤點一下女性吃紅豆都有哪些好處吧。女性吃紅豆的好處養心補血。古代李時珍把紅豆稱...
2016-04-06 -
立夏養心的七種食物、作息時間如何調？
大風哥(dfsws520)——超百萬人訂閱的微信大號。點擊標題下藍字“大風哥”免費關注，大風哥原創爆笑視頻，幽默開懷 讓您笑對人生。 立夏七種護心食物 1鱷梨 專家建議，做沙拉時不妨放些鱷梨，為飲...
2017-03-09 -
紫菜補腎養心 如何鑒別紫菜品質？
鑒別： 1、以色澤紫紅、無泥沙雜質、乾燥為佳；反之，品質就差。 2、無沙免洗、乾燥、品質好的紫菜，可以用來直接涼拌。 3、若是紫菜雜質多、品質差，還是要提前泡發處理後食用。 4、受潮變...
2012-03-01 -
立夏養生重在養心，立夏如何養心？
“立夏”標誌著漫長的夏天就要開始了。四季中夏天屬火，火氣通於心，加上氣候炎熱，汗液外泄，易耗傷心氣，令人煩躁不安，故立夏養生要注意“養心”。 中醫所說的“心”，除了心臟外，還包括心理因素。因此，夏...
2017-03-09 -
靈芪養心膠囊
·產品名稱：靈芪養心膠囊 ·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號：國藥准字B20020533 ·主要規格：每粒裝0.38g 注意事項 1.忌辛辣、生冷、油膩食物。 2.感冒...
2017-03-09 -
夏日養心食蓮子
夏季天氣炎熱，會讓人們五心煩燥，而根據中醫養生原則，夏季正是養心的時候。蓮子入心經，具有養心安神等功效。《本草綱目》上記載：“交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，被虛損，利耳目，除寒濕，止脾泄久痢，赤...
2017-03-09 -
立夏之際養心為主
一、保護君主養心神 人與節氣相應。《醫學源流論》曰：“心為一身之主，臟腑百骸皆聽命於心，故為君主。心藏神，故為神明之用。”在中醫文獻中對心解釋為血肉之心和神明之心。血肉之心即指實質性的心臟；神明之...
2017-03-10 -
夏季養生重點：調養心脾
中醫認為，夏季應以養護陽氣為主。 從中醫五行學說和髒象學說來看，夏天屬火，與心相應，而心主血脈，又主神志，同時長夏屬濕，濕易傷脾。因此，夏季養生的重點在於調養心脾。 多愁善感、情緒低落、胸悶不舒、...
2017-03-10 -
滋陰養心 人參麥冬五味子燉豬瘦肉的做法
人參為百草之王，在它眾多功效中以補心養心為最顯著。麥冬為補陰類中藥，性微寒，性甘、微苦，具清心除煩、養陰潤肺、生津止津之功；五味子為止咳平喘類中藥，性溫味甘、酸，有清熱止嗽、固表止汗的作用。合而燉豬...
2013-07-04 -
除煩養心 浮小麥紅棗豬湯
春末夏初正是高中考生複習衝刺之際，亦是南方氣候最悶熱之時，常令考生們大汗淋漓。浮小麥為收斂類的中藥，性涼味甘，有益氣除熱止汗之功效，炒後氣味更平和，更能補益氣血、止虛汗、除虛熱。配以清潤甘甜養血潤脾...
2013-04-23 -
養心補血 紅豆陳皮番薯湯的做法
原料：紅豆、陳皮、番薯(也叫紅薯、山芋)、紅糖。 做法： 1、紅豆淘洗乾淨，加水浸泡過夜。 2、陳皮洗淨和浸泡過的紅豆一起加入鍋中，放入足量清水。 3、大火煮開後轉小火煮45分鐘左右，加入適量紅糖...
2013-03-18 -
養心安神 銀耳老鴿湯的做法
雪耳富含纖維素，能減少暗瘡並能控制油脂分泌;枸杞有補血、養心安神的作用;生薑有溫胃、散寒的作用;老鴿肉瘦皮下脂肪少，煲後的湯水清甜而不膩，消化力弱的人也能享用，具有補益身體、拔毒生肌的作用。所以，...
2013-02-13 -
養心安神 熟地白芷烏雞湯的做法
材料：熟地25克，白芷15克，炙龜板、五味子各10克，當歸、燈芯花各5克，烏雞1只，豬瘦肉100克，生薑3片。 烹製：烏雞宰洗淨，把藥材納入雞腔內，用牙籤紮好，一起置燉盅內，加入冷開水1250毫...
2013-01-11 -
立夏：養心補氣血
今天立夏，在本姑娘眼中，夏天是個很不錯的節日呢。這就意味著女生能穿上漂亮的裙子，男生也可以在旁(ming)若(mu)無(zhang)人(dan)地欣賞啦。本姑娘可以去吃冰棍兒，喝冷飲，游泳的同時欣...
2017-03-10 -
失眠怎麼調理 七食療方清熱養陰養心安神
失眠的症狀幾乎是人人都會有，就是有些人是長期失眠，無論是在生活上還是精神上都有著很大的負擔，長期晚上失眠怎麼辦?失眠最好的治療方法都有哪些?今天我們就來瞭解學習下失眠怎麼調理? 失眠怎麼調...
2016-04-20 -
吃什麼補腦 四款藥膳可強身健體養心健腦
什麼都有個限度，經常用腦的朋友一定要記得多補補腦，讓它工作的更加有效，補腦的食物都有哪些?我們平時吃什麼補腦?安神補腦的食物都有哪些?今天與小編一起來看看補腦藥膳都有什麼? 吃什麼補腦 ...
2016-04-20 -
哪些人不宜食用養心草？養心草的副作用有哪些?
健康的身體與日常的飲食是密不可分的，但是一定要結合自己身體不同時期的症狀去搭配才能更加的健康，其中養心草是很多人不清楚是否適合自己的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃養心草。副作用養心草屬於中藥類食...
2016-12-29
