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滋陰養心 人參麥冬五味子燉豬瘦肉的做法

人參為百草之王, 在它眾多功效中以補心養心為最顯著。 麥冬為補陰類中藥, 性微寒, 性甘、微苦, 具清心除煩、養陰潤肺、生津止津之功;五味子為止咳平喘類中藥, 性溫味甘、酸, 有清熱止嗽、固表止汗的作用。 合而燉豬瘦肉, 具滋陰養心、活血清熱之功, 為心陰虛型隱匿性冠心病的輔助治療湯飲。

材料:人參、麥冬各10克, 五味子6克(中藥店有售), 豬瘦肉100克。

烹製:人參漂洗;麥冬、五味子洗淨;豬瘦肉洗淨, 切小方粒狀。 一起下燉盅, 加冷開水250毫升(約1碗量), 加蓋隔水燉2個半小時便可。 進飲時方下鹽, 為1人量。

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