-
早餐三大短命壞習慣
方法步驟: 01 不宜太早吃早餐,很多人習慣於早上五六點鐘就起床吃早餐,認為這樣可及時補充人體經過一晚上的消耗所需要的營養,但是須知人在夜間睡眠時,身體大部分的器官都得到休息,如果過早的吃早餐,就...
2016-11-04 -
女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
9大壞習慣會誘發頭痛
方法步驟: 01 香水噴太濃 經常在身上噴濃濃的香水或新裝修的家中釋放出刺激性氣味,如果你對這些非常敏感,神經系統也會反應劇烈,誘發頭痛。 02 頭髮的不當裝飾 新髮型和發飾也可能是你頭...
2017-02-10 -
壞習慣也養生 最好別改的6種壞習慣
最好別改的6種壞習慣 吵鬧音樂激發腦力 參加搖滾派對,調高音樂的音量都有助於激發大腦的活力。英國大學的研究發現,人內耳裡的球囊只對超過90分貝的音量敏感。而球囊和大腦處理性、快樂和饑餓感的...
2015-11-17 -
男性養生健康 要遠離8個壞習慣
健康是什麼人都需要的,但卻不是每個人都去關心健康,男性朋友在日常生活中不注重自身的保健,隨著日積月累養成了很多壞習慣,從不同方面影響了男性朋友的健康。 一、暴食 暴食是引起肥胖的主要原...
2013-02-05 -
【養生指南:睡眠的壞習慣必須要改掉】
養生指南:四大睡眠惡習非改不可 ㈠睡“回籠覺”: 晨練以後,洗臉、刷牙、吃早點、聽廣播,是最好的休息方式。若晨練以後回到家又睡覺,既影響晨練效果,也不利於保健。睡回籠覺,對心肺功能恢復不利,由...
2017-04-16 -
養生必知傷肝的八大壞習慣
肝臟是人體最重要的代謝器官,也是最大的解毒器官。國家有關部門近年來頻頻發佈保肝的口號。養生專家認為,日常的生活習慣對肝臟健康影響甚大。 傷肝壞習慣:過度喝酒 現在的社會,喝酒幾乎成了社交的一種...
2013-03-04 -
這些傷身體的壞習慣你中招沒?日常養生要動靜結合
你知道嗎,生活中很多不經意的小舉動,都會在無意中影響你的健康狀況!下面我們就來看看哪些生活習慣會影響我們的生活吧:這些壞習慣你中招了嗎?1、睡醒馬上下床對高血壓、冠心病、動脈硬化、血管狹窄的患者來說...
2017-05-20 -
夏季養生先補陽氣 5個壞習慣需遠離
夏季要注意養陽氣,養陽氣首先要注意避免傷陽的行為,比如長期吹空調、大量喝冷飲等,下面我們來看看夏季養陽氣的5大禁忌。夏季養陽氣需遠離五個壞習慣1、長期吹空調夏天天氣熱,出門就是暴曬,空調房成了人們最...
2017-05-29 -
健康養生生活館,中醫提醒:七個壞習慣最傷肝
我偷偷告訴大家,今天的文章內容超級勁爆哦,一定要看到最後。 1.過度飲酒。過量飲酒會降低肝臟淨化血液的能力,導致體內毒素增加,誘發肝臟損傷。另外,酗酒還容易導致肝臟中毒,誘發肝炎。長期過量飲酒則...
2017-06-09 -
男性夏季養生 夏季要戒掉的壞習慣
青年男性夏季養生要戒掉的壞習慣,我們都知道,如今都市生活節奏逐漸加快很多青年人由於忙碌的生活,就不太在意自己的身體,認為養生是老年人的專利。對此專家指出現在的青年人不僅應該養生,更應注意到自身養生保...
2016-04-29 -
冬季養生小常識 冬季養生的7個壞習慣
許多身體的小病痛,往往來自我們長期以來的小習慣,也許不經意間你就已經給自己埋下了疾病隱患。下面小編為你介紹冬季生活中很傷身體又極易忽視的一些不良習慣。 床墊“從一而終”誘發過敏。 很多人被罩床單常洗...
2016-04-29 -
男人養生之道 男性夏季養生要戒掉的壞習慣
我們都知道,如今都市生活節奏逐漸加快很多青年人由於忙碌的生活,就不太在意自己的身體,認為養生是老年人的專利。對此專家指出現在的青年人不僅應該養生,更應注意到自身養生保健的一些問題,青年男性夏季養生要...
2016-04-30 -
女性養生 七個壞習慣毀健康
在日常生活中,很多人的身體出現各種各樣的問題,都是與其生活習慣的不當有一定的關聯的,而女性朋友在平時是最容易患病的人群,在對其發病原因進行查找的時候,不難發現是與生活習慣的不良有關。 1、睡眠不充...
2016-04-30 -
養生之道 女性夏季8大壞習慣最需改掉
隨著社會經濟的飛快發展和人們生活水準的不斷提升,人們的工作節奏也越來越快,但是不良的生活習慣卻沒有因此而淡去,今天小編給大家總結有關當代女性最傷身的8個習慣,大家可以一起來看看吧! 女性夏季8大壞...
2016-05-01 -
健康養生 男性養生需儘量避免的“壞習慣”
一到了夏季就常常的吃不下飯,心浮氣躁,那麼夏季吃什麼東西可以解決這樣的狀況了?男性養生的一些壞習慣是需要好好瞭解的!要是不去注意養生只是徒勞!下面就和小編一起來看看男性養生的一些不好的習慣和排毒的食...
2016-05-01 -
養生之道 男性夏季養生要戒掉的壞習慣
青年男性夏季養生要戒掉的壞習慣,我們都知道,如今都市生活節奏逐漸加快很多青年人由於忙碌的生活,就不太在意自己的身體,認為養生是老年人的專利。對此專家指出現在的青年人不僅應該養生,更應注意到自身養生保...
2016-05-01 -
養生要從早晨做起 七個壞習慣會誘發疾病
在生活中,很多人目前都是十分推崇養生生活這種方式的,一般來講,懂得養生的人在早晨起床的時候,就會著手準備一天之中的養生工作,而在早晨起床後,以下七個壞習慣,則有可能誘發疾病的出現。 1.不穿鞋子...
2016-05-12 -
女人養生保健 十個睡眠壞習慣傷害身體
睡眠習慣的好壞直接影響人的健康,人的一生三分之一的時間都是在床上度過的,很多女性朋友都有一些睡眠的壞習慣。以下小編就為各位女性朋友盤點睡眠十大壞習慣。 1、對著風睡 古人認為:“風為百病之長,善行而...
2016-05-25 -
這6個生活壞習慣影響壽命 學學如何養生
1、不幽默。 笑有很多的好處,能增強抗病能力,還能減輕壓力。此外,大笑還能達到燃燒熱量。相對於整天鬱鬱寡歡的人來說,愛笑的人每天的生活狀態和效率都會比較高。 2、睡眠過量。 睡得少...
2016-05-27
-
3回答
厭食是病還是壞習慣
-
3回答
孩子歪頭看電視是壞習慣還是眼睛有問題
-
3回答
孩子歪頭看電視 是壞習慣還是眼病