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緩解三叉神經痛的按摩法
三叉神經痛是生活中常見的一種疼痛。對於症狀比較輕的人來說可以選擇按摩的方法來緩解這一疾病的病痛。那麼具體該怎麼做呢?下面我們一起瞭解下相關的按摩方法吧。 按揉風池穴 方法：兩手拇指指腹分別...
2014-09-05 -
研究發現 芳香按摩法可輔助治療抑鬱症
日本醫學專家發現，用植物芳香油揉搓身體的芳香按摩療法，能夠緩解抑鬱症病情。他們說，患者在服用抗抑鬱藥的同時，芳香按摩療法可作為一種輔助治療手段。 京都府立醫科大學教授今西二郎23日在於京都舉行的一...
2014-02-11 -
中醫按摩法治療腰椎間盤突出
骨科專家介紹，腰椎間盤突出的治療方法有手術和非手術的方法，中醫治療腰椎間盤突出就是非手術的方法，那麼中醫治療腰椎間盤突出的方法有哪些呢?下面小編來給大家介紹中醫按摩治療腰椎間盤突出的方法。 中醫...
2011-05-12 -
8個自我按摩法緩解女人月經不調
月經不調 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 引起月經不調的原因很多，如精神因素、勞...
2011-06-01 -
緩解頸椎不適的保健按摩法
長時間的工作、生活的不規律，讓健康問題越來越多，脖子酸痛就是其中一個，脖子被稱為“第二個大腦”，可見它有多麼重要。與你分享生活保健知識，為你支招，讓你擺脫脖子酸痛的困擾。 請別忽略你的脖子。...
2011-11-30 -
有效瘦腿按摩法拔掉“大蘿蔔”
很多MM都是因為小腿粗大，所以從來不敢穿著短裙、短褲。難道只能終年穿著長褲嗎？這也太悲催了吧。今天小編就教你快速瘦小腿的按摩方法，讓你自信穿上迷你短裙，做個美腿女王。 簡單瘦腿按摩術 方法...
2010-10-28 -
心理按摩法 幫你除去困擾帶來健康好心情
心理健康遠遠重于生理健康，只有保持良好的心理狀態，才會不斷提高我們的生活品質。生活中，我們常常會被一些不愉快的事情所困擾，而今天所提到的心理按摩，是驅走不快，除卻困擾的良好方法。 幾種簡而易行...
2010-11-15 -
頸椎痛如何按摩？不同類型的不同按摩法
頸椎病在現代社會屬於一種高發性疾病，而且症狀比較複雜容易多變，依據其症狀的不同，分為多種不同的類型，例如頸型頸椎病等等。一般來說，治療頸椎病也可以採用按摩方法，下面就來給大家簡單介紹一下。 頸型...
2016-09-29 -
腰背部家庭保健按摩法
因過度勞累和姿勢不當常常導致腰酸背痛等情況的發生。在此，向您介紹一種簡便的腰背部按摩方法，可以幫助您放鬆背部緊張的肌肉，並對腰酸背痛、腰肌勞損、胸椎腰椎疾患等情況有不同程度的輔助治療作用。 他人...
2017-03-11 -
心理按摩法讓女性心情更輕鬆
心理健康遠遠重于生理健康，只有保持良好的心理狀態，才會不斷提高我們的生活品質。生活中，我們常常會被一些不愉快的事情所困擾，而今天所提到的心理按摩，是驅走不快，除卻困擾的良好方法。 幾種簡而易行...
2010-12-02 -
終極小臉的按摩法
想要塑造纖瘦小臉，讓年輕的輪廓重新顯現？嘗試按摩的手法，用一周時間集中呵護你的肌膚吧！短短7天，你的靚麗指數就會得到加倍提升！ 一、利用微強力按摩來調整輪廓 基本動作 1、雙手大拇指放在...
2010-11-16 -
按摩法幫您預防乾眼症等眼病
乾眼症是都市白領中比較常見的疾病，尤其是一些長期需要和電腦打交道，缺乏運動的白領。針對這種情況，在日常注意用眼衛生的同時，專家也建議使用以下按摩法來預防乾眼症。 耳穴按摩法：經常按摩耳穴，對防治...
2017-03-11 -
瑜伽按摩法 簡單實用的兩式明目瑜伽
忙於工作的辦公族經常用眼過度，如何保養我們的眼睛呢?今天，我們就和大家一起來學習簡單的瑜伽按摩法，大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程來學習下，或者你也可以參考下面的瑜伽教學步驟來瞭解一下，通過瑜伽按摩...
2017-03-11 -
浴眼按摩法
兩手輕握拳，兩拇指彎曲，用拇指背分擦兩上眼瞼10～20次；然後用兩手拇指按揉兩側太陽穴，順逆時針各按揉十餘次；最後用右手拇指、食指捏住兩眉之間的印堂穴，捏揪十餘次，再用左手從後頭髮際向下捋到項部十...
2017-03-11 -
腹部按摩法還你平坦小腹
腰身粗壯，多數人並不是因為腰腹上贅肉所致，而是體內廢物沒有及時排出，大量堆積，也就是常見的便秘。長此以往，你的代謝功能越來越差，“桶”的直徑也隨年齡愈來愈大。可怎麼才能有效催進代謝，快速排出體內...
2010-12-10 -
有效治療失眠5招按摩法
1.按壓心包經： 循著雙側上臂內側中線，由上向下按壓，痛點再重點按壓，每日1~2次。 2.點揉神門穴： 神門穴位於腕橫紋肌尺側端，尺側屈腕肌腱的橈側凹陷處，於每日臨睡前用一拇指指端的螺紋面...
2011-02-27 -
治療過敏性鼻炎的穴位按摩法
過敏性鼻炎是一種常見的，因為某些物質過敏而引發的鼻炎。其主要表現為鼻癢、流鼻涕、鼻塞等，這些症狀往往困擾著大家，現在我們為大家介紹一個簡便有效的防治過敏性鼻炎的自我按摩的方法。 1.開天門 ...
2014-07-31 -
治療三叉神經痛用什麼按摩法
許多患者理解的三叉神經痛偏方主要是一些藥物或食療的偏方，其實這樣的偏方是有可能帶來副作用的，而採用按摩的方法來進行三叉神經痛的治療則不會有安全性上的問題，只要患者按照動作的要求來做就行了。 在...
2013-04-18 -
提拉耳垂治腎虛 八招養腎補虛耳朵按摩法
如果你腎虛，那就來學做今天推薦的8種提拉耳朵的方法，根據自己的體質，選擇單項或多項配合進行，只要堅持做，一定可以收到理想的效果。如果你的男人腎虛，那麼就幫助他做這些按摩，可以增加你們的親密度哦！...
2011-03-21 -
讓肌膚更澄淨面部排毒按摩法
對症下藥： 對症下藥 這類人群的首先要增加水分的補充，然後在護膚中減少美白的程式，增加一些刺激淋巴的按摩方式，排除一夏積累的毒素，同時要對受損的肌膚進行修復。 護膚建議：面部淋巴排毒按摩手...
2011-02-17
