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養血健脾 女貞子紅棗花生湯的做法
中藥女貞子為補腎滋陰之常用藥，有滋補肝腎、養肝明目的功效。紅棗有益氣補血、健脾和胃、潤心肺、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅，助十二經及和百藥之功效。中醫認為花生有醒脾開胃、理血補血、潤肺利水和健腦...
2013-01-11 -
美容養生湯的做法
人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹美容養生湯，抽時間自己一定要做一下。 1.1蓮藕切塊。 2.2...
2016-10-25 -
水果養生湯的做法
在經濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學做水果養生湯 ...
2016-10-25 -
田園蔬菜養生湯的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚，你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的，沒有你想的那麼難，下面就是關於田園蔬菜養生湯的做法介紹，自己趕緊開始學習吧...
2016-10-25 -
生地美容養生湯的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下生地美容養生湯這道菜的做法，...
2016-10-25 -
薏百養生湯的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現在一個人在外想學著做，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就...
2016-10-25 -
果蔬養生湯的做法
很多人都不會做飯，這個在現代社會很正常。畢竟現代餐飲業的繁榮，我們可以在飯店吃飯。可是很多時候自己親手做的，味道真的不一樣，關於果蔬養生湯的做法，你可以自己動手做一下，然後自己品一下，相信味道絕對不...
2016-10-25 -
補血養生湯的做法
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過於單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標準”。下面，就請跟著小編一起來學習如果做好補血養生湯 1.將...
2016-10-25 -
海茸芯雜菇養生湯的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於海茸芯雜菇養生湯的介紹，以後我們自己做飯。 1.提前將海茸剪斷，用清水泡發十至十五分鐘，泡時調入料酒去腥...
2016-10-25 -
夏天養生湯的做法
夏天是各種疾病的高發季節，夏天氣溫比較高，就非常容易導致細菌的增生蔓延，對我們自身的威脅很大，所以夏天我們一定要做好相關的養生工作來提高自身的身體素質，擺脫各種不必要疾病的威脅，食療方法可以達到很...
2015-11-03 -
中醫養生湯的做法
最近隨著生活品質的不斷改善，人們的身體素質些不斷下降，出現的各種各樣的疾病，成為我們很多人都特別苦惱的一個大問題，很多人也都在追求各種各樣的養生方式可以服用一些中藥養生湯，效果是非常不錯的，一些養...
2015-11-03 -
藕王養生湯的做法
不知道大家有沒有喝過藕王養生湯呢，可能很多家庭都有一日三餐喝太的習慣，這種習慣是非常好的，喝湯可以幫助我們達到暖胃的效果，可以有效地幫助我們擺脫很多種不必要的腸胃疾病，蓮藕是一種海裡生長的食物，快...
2015-11-03 -
夏季補腎養生湯的做法有哪些
生薑yle="text-indent:2em;"> 我們如今生活的時代，無論是經濟還是科技，都發展的非常的快，而如今我們的工作壓力也逐漸的增大，很多人都很少去關注自己的身體，從而導致自己的體力透支，...
2015-11-09 -
夏季女性養生湯的做法
現在越來越多的人都開始注重養生了，養生的方法有很多，規律的作息，正常的飲食，適量的運動等等。如果在平時的膳食中加入一例養生湯，也是非常不錯的呢。在夏季，有非常多適合女性的養生湯，今天就給大家介紹其...
2015-11-15 -
夏日養生湯的做法
夏天是一個炎熱的季節，每當夏天來臨，我們的媽媽們就會給自己的兒子做一些清淡的骨頭湯，即滋補又可以降火，像涼瓜黃豆扇骨湯。媽媽們可以讓兒子感覺到自己的手藝，還能在炎炎的夏日加深母子之間的感情。下面就...
2015-11-15 -
夏季養生湯 夏季養生湯的做法和功效
當今人們不僅僅是追求食物的美味，更多的是注重其營養價值，對於豬肝來說，也些人認為有股腥臊味，其實若處理得當，豬肝會是一道既營養又美味的佳餚。且豬肝能補血，對女士、小童和體弱者來說，是很好的藥膳。炎熱...
2016-04-30 -
夏天喝什麼湯 夏季滋補開胃養生湯的做法
夏季的天氣非常的炎熱，導致了很多人胃口不好，所以有的人就會選擇一些滋補或者開胃的湯來喝。那麼今天小編就推薦一款適合夏天喝的滋補開胃養生湯——冬瓜雞架湯。 冬瓜雞架湯的做法 1、雞架洗淨乾淨斬塊，冬瓜...
2016-04-30 -
無花果怎麼吃 夏季無花果養生湯的做法
中醫認為無花果性平味甘，能健胃、潤腸、利咽、防癌、滋陰、催乳。現代研究認為在其乾果和植物的乳汁中都含有抗腫瘤成分，還有降血壓、降血脂作用。豬腸性寒味甘，能潤腸，去下焦風熱，止小便數。常用於治療大腸病...
2016-04-30 -
食譜大全 除乏四款養生湯的做法
小長假剛剛過去，應酬較多，吃了過多的“酸性”食品，節後往往會出現身體疲乏的感覺。下面介紹四款美味靚湯，可起到輔助消脂除乏的作用。 蝦仁豆腐湯： 材料：蝦仁35克，豆腐250克，香菇20克，枸杞子30...
2016-04-30 -
冬季養生湯的做法 四種湯養好你的身體
養生是一件很容易的事情，為什麼這麼說呢？因為養生可以是通過各種各樣的方式來進行的，一方面，多多注意休息，多多注意運動，勞逸結合，另一方面，多多注意飲食，平衡膳食。那麼，有什麼養生湯呢？百合鵪鶉湯材料...
2016-05-23
