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枸杞這麼吃養生美容還減肥
厲害了,枸杞也能減肥?很多人都吃過枸杞卻不知道枸杞的功效。那麼吃枸杞為什麼能夠減肥呢?枸杞怎麼吃更好呢?下面小編來為你們一一講解吃枸杞應該怎麼吃才能更有利於減肥,趕快來學習一下吧。枸杞為什麼能減肥1...
2017-01-09 -
女性養生美容應該喝什麼茶
女性最在乎的應該就是我們的容顏,每個人都想要自己的容顏不老。但是我們並不是很能找到方法保持自己的容顏,其實除了靠化妝品,我們喝些美容養顏茶的功效也是很不錯的。下面就跟小編一起來瞭解一下吧。 女性...
2016-12-22 -
三款夏季養生美味可口又有滋補的藥膳
盛夏酷暑季節,人們的食欲一般都較差,有些體質本來就比較虛弱的人,很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下麵是適合夏季食用的三款藥膳,您不妨一試: 清潤瓜絲 用料:新鮮西瓜皮300克,天冬...
2010-06-11 -
夏季養生美味—四菜一湯
一、薑絲蒸鯰魚 材料:鯰魚一條,黃芪50克,薑絲、紹酒、胡椒粉適量。 做法:1.鯰魚體表黏液豐富,宰殺後放入沸水中燙一下,再用清水洗淨,去掉黏液,整理乾淨,雙面打十字花刀,用紹酒、胡椒粉醃20分鐘。...
2017-02-18 -
砭石療法和養生美容
美容 是時下社會的熱門話題,是愛美女性最為關注的問題,很多朋友為擁有健康漂亮的容顏都在積極尋找美容保養的好方法,這篇文章針對大家關注的砭石療法與養生美容問題我們做介紹,希望接下來的文章內容能有效解...
2015-07-31 -
夏季喝湯必備7款養生美食 骨頭湯補充鈣質防衰老
夏季消暑 推薦7款夏季養生湯炎炎夏日,如何做好夏季養生呢?喜歡喝湯的你,看看下面這7款夏季養生湯吧!夏季養生湯,不僅能夠祛火消暑,而且能夠美容養生呢!我們一起來看看7款夏季養生湯是什麼吧!1夏季養生...
2014-05-12 -
2款春季女性養生美容食譜
白焯芥藍——美白潤膚冠軍 芥藍是綠葉蔬菜含維生素C、維生素A之最,其中維生素C的含量也高於普遍水果的含量,差不多是蘋果的20倍。並含有豐富的硫代葡萄糖苷,它的降解產物叫蘿蔔硫素,是所有蔬菜中最強有...
2012-09-28 -
初春女性必吃的養生美容粥
>>推薦閱讀:讓女人年輕10歲的美食 荷花粥 荷花含有槲皮素和樨草素等成分,清香化痰,具有清暑寧神的作用,不失為鎮心益氣和養顏的美容佳品。 方法:用粳米100克煮到將熟時,放入已清洗乾淨的荷葉和荷花...
2012-09-28 -
4款女性春季養生美容食譜
核桃松仁粟米羹:美容又健胸 核桃和松仁都是女性經典的滋補食品,它們富含維生素E和鋅,有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外,它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富,是美容、美髮的佳品。核桃和...
2012-09-28 -
5款女性冬季養生美白食譜
>>推薦閱讀: 多吃葡萄讓肌膚更光滑 面容粗糙型--筍燒海參 面容粗糙的原因是陰血不足,見於燥火型體質。 筍燒海參的制法為:水發海參200克切長條,與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋,加瘦肉一起煨熟,...
2012-09-28 -
教你5種紅糖的養生美顏方
說到紅糖,估計女人們一定是不會覺得陌生的,每個月的生理期,一杯熱乎乎的紅糖姜水可是她們的“貼心茶”啊!其實紅糖不僅可以緩解女性生理期的不適症狀,同時還具有很多其他的養生功效哦!紅糖暖胃又健脾,女人...
2015-05-15 -
美容吃什麼 常吃七款養生美顏粥
很多女人羡慕趙雅芝,看到她仿佛具有不老的容顏而吃驚。其實,想要駐顏有術,首先要在飲食上面下功夫。因為我們平時使用的護膚品都是有化學物質的,對人體皮膚都存在一定的傷害,只有吃進去的養顏才能使女人的...
2016-10-19 -
養生美顏粥怎麼做
相信很多女性都希望自己的皮膚變得光滑細膩,讓自己的肌膚變得美麗,讓自己的容顏永葆青春,為了達到這樣的目的,很多女性朋友都在選擇各種各樣的養顏美容食物,其實養生美容粥就是非常不錯的滋補養顏佳品,養生...
2015-12-12 -
養生美顏櫻桃酒的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
養生美顏藍莓山藥的做法
對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方面就都會滿足。下面,就讓我來為大家介紹下養生美顏藍莓山藥的做法。...
2016-10-25 -
秋季養生美顏必備保濕法
導語:秋天的肌膚是比較清爽、乾燥的,不會像夏天一樣易泛油、出汗。不過,由於秋天有較大的溫差變化,皮膚很容易缺水乾燥,因此,秋季女性美顏保濕是必不可少的。 保濕是關鍵 秋季皮膚重保濕,但不要將補...
2013-04-04 -
養生美顏湯的做法
漂亮的面容,是每個女性朋友們都想要擁有的,為了變漂亮,很多人會選擇減肥,又寫臉型不太好看的,還會選擇去動手術,懂手術是有一定的風險的,甚至是生命危險。其實,我們喜愛平時就能夠擁有好的皮膚,比較多喝...
2015-11-09 -
美少女變黃臉婆?5種紅糖的養生美顏方
許多女性朋友發現到了一定年齡,臉色會越來越黃,臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩,變成名副其實的“黃臉婆”了。也許你才二十出頭亦或是已經步入更年期,這都是最常見到的困擾女性的問題。這與年齡其實沒有多大關...
2017-08-14 -
美容護膚知識 上班族的養生美顏湯
現在都市白領對於養生可真謂無所不用其極,如洗腸、斷食等養生方法是否真的具有養生功效?日常工作生活壓力大,白領養生固然很重要,但是養生方法要用對,不能盲目聽信一些養生廣告,隨時還會影響身體機能與器官的...
2016-04-29 -
12種黃色食物補脾養膚 養生美顏一舉兩得
脾虛對女性影響很大,易出現水腫體質,導致眼袋問題嚴重。脾虛分脾氣虛和脾陽虛兩種:脾氣虛者,腹脹食少、小便不利、面色萎黃、形體消瘦,或肥胖浮腫;脾陽虛者,四肢不溫、小便短小,舌苔白滑。 中醫有“...
2016-05-27