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養生茶喝出好氣色 美顏又防病
方法步驟: 01 綠茶。先說綠茶,綠茶是我們平時飲用最多的一種茶,它的功效有很多,比如抗氧化。綠茶一直深受廣大女性喜愛,是因為它能夠有效地抗氧化,清除自由基,延緩衰老。同時綠茶還可以瘦身,主要源於...
2014-11-05 -
消暑喝啤酒 換種用法更美顏養生
啤酒是夏季最為暢銷的一種酒水,它不同於白酒過於辛辣,不同於紅酒飲用起來追求口感和氣氛。人們將啤酒稱之為液體麵包,它的飲用方式更適合豪飲。大家都知道過度飲酒會影響身體健康,但是學會正確的飲用和使用...
2016-07-14 -
午餐吃什麼最健康 6種食物養生又美顏
導讀: 有相當多的上班族,由於工作節奏緊張,應酬多,無法自己動手做飯菜,因此都是在外面就餐。既然不能自己動手做,那麼選擇吃什麼就很重要了。要吃的健康,要選對食物。以下,小編推薦各位白領人士午餐吃這...
2017-03-05 -
保健又美顏的養生粥
【導讀】健康不是一件很難的作業,一般經過飲食也能到達健康的成效。4春季養生粥,又有美容的作用,你不從速舉動! 保健又美顏的養生粥 所謂“春氣,也是堅持身體健康的一種方法”.在春天,楊向外,一切...
2016-04-24 -
九種心情果茶 美顏養生雙豐收
麥香檸檬紅茶 製作:將大麥放入冷水中煮10分鐘,加入冰糖煮溶,濾出茶汁;將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘,將檸檬切開、擠汁,倒入紅茶麥汁中攪勻即可。 功效:通腸利便,並可改善皮膚粗糙。 椰香...
2010-09-03 -
春季自製美顏保健養生茶
養生茶歷來是人們所愛的,它不僅可起到保健的作用,則還可陶冶人的性情,而在春天是百花齊放的季節,這時煮一壺養生茶,賞著花是多麼的美好。下麵快來看小編分享的春季自製養生茶吧! 枸杞茶 枸杞茶能潤肺...
2016-02-23 -
女人美顏養生藥膳
以下介紹的中醫妙方,具有美容養顏的功效,能夠讓你好看喔。 冰糖乳鴿燕窩羹 [原料] 冰糖60克、乳鴿一隻、燕窩30克。 [制法] 將燕窩用溫水浸潤至膨脹,除去雜毛。乳鴿去除毛及內臟,剔骨,...
2010-08-04 -
夏季六大養生花茶 消贅肉排毒美顏
夏季到了,天氣炎熱,該怎麼給自己的身體一個健康的養生環境呢?中醫養生有妙招,夏季喝六款花草茶讓你的身體健健康康。當然花花草草溫柔而有藥性,飲用花草茶先摸清功效,中醫專家說,不同的鮮花和植物有不同的...
2017-03-07 -
秋食銀耳潤燥美顏 推薦6款銀耳養生湯
銀耳營養價值很高,自古以來被人們看作是延年益壽的珍品,是山珍海味中的“八珍”之一。秋季多吃銀耳,可以清肺熱,提高肝臟排毒功能,增強機體免疫力。而且,銀耳還是女性的美顏佳品,可以潤膚祛斑美白。有空下廚...
2013-10-14 -
常喝三種花茶美顏又養生
喝茶一直以來都受到國人的喜愛,因為它有修身養性還有治病的功效。但是小編今天想要和大家聊的話題就是經常喝這三款茶,對於美容養生而言非常有好處,那麼究竟是哪些茶喝了之後會有這些功效呢? 常喝三種花...
2016-06-02 -
9種心情果茶 女人多喝美顏養生
泡上一壺清甜微香的水果茶,當陽光從玻璃窗外斜斜地射進來,心情也會隨之靚麗起來。在茶中加入各種新鮮水果材質,不但可以品嘗到清爽多變的天然風味,而且還可兼收美顏養生之功效。 不妨根據自身的體質來...
2010-11-08 -
【健康排毒方法 美顏又養生】
體內的毒素如何排出體外,飲水、灌腸等方法都是人們熟悉的排毒方法,下面就來看看這幾種健康排毒方法和其他方法的介紹,我們一起來看看吧! 健康排毒方法一:飲水排毒 每天早上飲水1~2杯,於飯前半小時...
2017-03-07 -
夏季養生保健 綠茶是美顏塑身良品
綠茶是一種不發酵的茶,主要採取茶樹的新梢,經過一系列的專業工序製作而成的茶葉,因為沖泡以後的茶湯、葉底以綠色為主,故命名為“綠茶”,綠茶中含有茶多酚、咖啡鹼保留鮮葉的85%以上,葉綠素也保存好50...
2017-03-08 -
巧喝九種心情果茶美顏養生
泡上一壺清甜微香的水果茶,當陽光從玻璃窗外斜斜地射進來,心情也會隨之靚麗起來。在茶中加入各種新鮮水果材質,不但可以品嘗到清爽多變的天然風味,而且還可兼收美顏養生之功效。 麥香檸檬紅茶 製作:...
2010-11-30 -
午餐多吃6種食物 養生又美顏
午飯具有承上啟下的作用,既要補償早餐吃得少、上午運動量大、消耗多等可能出現的營養負債,又要為下午的活動之需儲備能量。因而,飲食的品質要高,量也相對要足。也就是說,午餐主食分量要大些,副食花樣要多些,...
2016-05-11 -
夏季小暑養生美食:三豆湯消暑降火好處多
夏季炎熱這養生保健的措施不可不做,那麼這夏季降暑祛熱吃些什麼好呢?這是很多人都會想要問的。接下來就一起來看看這詳細介紹吧。 “三豆”是指綠豆、赤豆和黑大豆。中醫認為,它們既是食品,又是食療中藥。...
2016-06-14 -
養生美容酒方 為大家推薦四款
說起養生美容,越來越多的人在平時對於有著美容效果的養生藥酒特別青睞,而如何能夠通過對其配方的瞭解自己進行製作,就需要大家掌握相應的製作流程,下面本文就為大家推薦四款養生美容藥酒方。1、養顏潤腸酒配方...
2016-06-20 -
養生美容原來還有這個妙招
美容一詞,最早源于古希臘的“kosmetikos”,意為“裝飾”。無論怎樣命名,美容的活動在古代早已存在。考古學家從那一時期發掘的文物中考證,在當時,染料和香水已異地交換使用。美容一詞可以從兩個角度...
2016-12-14 -
女性春季養生美容養顏湯
許多女性常年奔波於工作和家庭之間,常常忽視了自己健康,婚後就變成了“黃臉婆”,失去了以往的美麗和魅力。今天是第38個婦女節,所有的女性都應該關愛自己,關注自己的健康,做一個美麗女性。希望今天的內容能...
2017-03-09 -
穀雨後必吃的養生美食
過了穀雨,夏季的腳步就越來越近了。在夏季即將到來之前,調理好身體,才能讓身體更好的適應炎熱的夏季。今天小編給大家推薦一些食譜,這些食譜可以幫助我們調理身體,提高身體的抗病能力。海帶銀耳羹原料:海帶5...
2017-04-22