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清炒養生菜的做法
經常在外吃飯,既不健康也不實惠,但又礙於沒時間做飯,這樣一道清炒養生菜,可以解決這個煩惱。這道菜的做法簡單,既好吃又健康,而且耗時較短,在你排隊等餐的空隙就可立即做好。 1、準備食材,木耳提前泡發...
2016-12-08 -
蜂蜜大棗茶的功效與作用,蜂蜜大棗茶的做法介紹
蜂蜜大棗茶的功效與作用有哪些?白領麗人由於常年與辦公室為伍,和電腦結親,工作單調、神情緊張、其中不乏腸胃功能失調者,或過於消瘦,或過於肥胖,或泄瀉難止,或便秘不解……其實只要善於調理,美眉們是可以...
2017-03-10 -
珍珠奶茶的做法 喝它竟能秒變十八歲
珍珠奶茶的做法,相信不少人都會做。因為實在是太簡單了,而且成本也比較低廉。想喝珍珠奶茶就自己做,健康又實惠,再也不用去奶茶店買了。想知道奶茶做法以及奶茶製作方法嗎?那就一起來看看吧。 方法一 ...
2015-10-15 -
黃芩紅棗茶的做法和功效
黃芩紅棗茶的材料 黃芪3—5片,紅棗3粒。 黃芩紅棗茶的做法 1、紅棗用溫水泡發洗淨後,去核(不去核會有些燥熱,如果體質比較寒的也可以不去核); 2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥...
2017-03-10 -
紅棗山楂泡水喝的功效,山楂枸杞茶的做法
在日常生活中,人們在養生的時候,對於相關的養生方法也是極為關注的,而紅棗山楂泡水喝的方式,就備受人們的認可。 紅棗山楂泡水喝的功效: 山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還能提高人體免疫力,抗衰老、調節血...
2016-10-12 -
鹹飯茶的做法
咸飯茶的做法其實非常簡單,花樣做法今天可以跟大家分享,許多妹子生活中都非常偏愛這道菜,非常爽口有嚼勁,而且能夠美容養顏,可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉,最好慢火燉一個小時左右,讓食材的味道飄散出來...
2016-12-08 -
細膩肌膚常喝粥 解析養生粥的做法
燕麥片�常羡慕年輕女孩細膩光滑的肌膚,無奈自己為什麼沒有那麼好的肌膚?不要著急,今天小編分享幾款養生粥及養生粥的做法給大家,讓你皮膚紅潤有光澤,從現年輕。 1、燕麥片粥 食療方法:蒸麥5...
2016-04-29 -
米粥燉雞可滋補養五臟 四款養生粥的做法
秋天樹葉悄悄落下,這是大自然對萬物的影響。那麼,秋天對我們的身體有著什麼樣的影響嗎?不妨去看看你的五臟六腑、身體內部。小編教你養生粥的做法,調理好五臟。 米粥燉雞可滋補養五臟 四款養生粥的做法...
2016-04-29 -
痛經喝粥有效緩解 多款養生粥的做法
女人大姨媽來時,常常頭暈眼花、小腹疼痛。氣色也非常的差,痛經吃什麼好?養生粥大全快速止痛調經,減少疼痛苦惱。枸杞艾草都是非常好的食材哦。 枸杞艾草粥 功效:艾草性味辛苦,是傳統的婦科重要用...
2016-04-29 -
明目枸杞菊花茶的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食街?其實去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習一下明目枸杞菊花茶的做法吧。 1.準備需要的食材 2.把材料用水沖...
2016-10-25 -
檸檬茶的做法 美容養顏之聖品
檸檬,是一種蘊藏神奇的水果,對健康有很大的益處。檸檬茶不但口感酸甜,清涼解渴,還能幫助我們排除體內垃圾,減少毒素,達到美容瘦身的效果。大家也可以根據自己的喜歡DIY一款獨一無二的檸檬茶。 方...
2015-08-14 -
芒果紅茶的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。聚餐,大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做,相信朋友們會更加開心。那麼,這裡就先來給大家一下...
2016-10-25 -
檸檬蜜茶的做法
每個人都是吃貨,如果不是,那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴,你就得學。下面,就讓小編來為大家介紹一下如何做好檸檬蜜茶。 1.原料圖,空瓶子要乾淨,無油無水 2.1將檸檬切薄片...
2016-10-25 -
枸杞桂花茶的做法
吃很容易,只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,卻很難,至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢?因為他們沒有好的方法。而今天,小編就來傳授給大家關於枸杞桂花茶的做法妙招。 1.1將...
2016-10-25 -
百香果綠茶的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好百香果綠茶 1.取...
2016-10-25 -
養生粥的做法
粥是很多人都喜愛吃的,那粥的種類比較多,在選擇的時候,也是要注意不能隨意選擇,否則對自身健康也是有著很大危害,尤其是對糖尿病、心臟病、血脂血壓高的人,在粥的選擇上,都是不能隨意進行,那養生粥的做法...
2014-04-23 -
消脂減肥茶的做法
蘋果梨> 我們可以發現現在周邊肥胖的人是越來越多了,我們吃得太多又運動得太少導致很多人身體堆積了太多的脂肪。肥胖的出現不但會影響到我們的身材而且也是影響到我們的健康,所以我們一定要想辦法來減肥才行...
2015-04-10 -
蕨麻養生粥的做法
雖然外面的餐館很多,但是如果你仔細觀察,就會發現無非就這幾種:麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許,這些店裡的菜吃起來很多“味兒”,但多半是調料的功勞。如果你願意,自己在家可以做得更好。那麼,現在就讓我...
2016-10-25 -
春季養生粥的做法與功效
春天養生,飲食最易養肝潤燥,喝粥也不例外。具體春天吃什麼粥養生呢,下面小編向你推薦8款春天養生粥。 春季養生粥的做法與功效 黑米粥 做法:黑米80克,大米20克、紅棗40克,枸杞子5克。白...
2016-03-21 -
桂花茶的做法
茶是很常見的,茶每天每人都是會大量選擇,所以對茶在喝的時候,也是要注意適量,尤其是對在晚上的時候,都是要奧減少對茶的選擇,否則也是會引發一些其他問題出現,尤其是對菊花茶、玫瑰城、龍井茶的選擇,都是...
2014-04-26