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冬季養生粥 養生粥的做法
導讀:冬季食粥,既可保健養生禦寒保暖,又有治病之功。煮粥最好用大米,大米性味甘平,有調胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟之功效,而其他如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒,所以冬季尤宜食大米。四季養生...
2017-03-09 -
春季養生湯的做法 怎麼做甘蔗馬蹄湯
現在的人們都講究養生知道,那麼春季養生湯有哪些,怎麼做呢?下面就來介紹一款甘蔗馬蹄湯的做法,一起來看看吧。 甘蔗馬蹄湯 食材:馬蹄7個,甘蔗1段,冰糖60克,枸杞子一小把,水適量 做法: 1、準備...
2017-03-09 -
柚子茶的做法 5步教你做出美味蜂蜜柚子茶
柚子是我們日常生活中經常吃的一種食物,它富含豐富的維生素,那麼你知道柚子的功效與作用嗎?柚子茶的做法你又知道嗎?今天小編就帶你瞭解一下柚子的功效與作用及柚子茶的做法吧。 柚子的功效與作用 中醫...
2017-03-09 -
明目養肝 枸杞茉莉花茶的做法
明目養肝 枸杞茉莉花茶的做法 能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,有清肝明目、生津止渴的功效的枸杞綠茶茉莉花湯怎麼做? 下面介紹枸杞綠茶茉莉花湯的具體做法: 枸杞綠茶茉莉花湯的做法:分...
2013-11-12 -
自製蜂蜜柚子茶的做法
自製蜂蜜柚子茶的做法 成熟的芸香料植物柚的果實,柚子味道清甜,營養豐富,水分含量充足,而且還具有藥用價值,是非常受歡迎的一種水果,同樣也被醫學界認定為極具藥用效果的水果,不僅是柚子的果實,就連柚子...
2017-03-09 -
養生粥的做法 簡單美味的營養粥這樣做
如今人們對於養生越來越重視,他們也有自己的一套養生方法,其中養生粥是少不了的。那麼你知道哪些養生粥食譜嗎?知道養生粥的做法和功效嗎?今天我們就來為大家介紹一下養生粥的做法。 一般的養生粥都是利...
2016-06-14 -
春夏換季預防感冒薑茶的做法
又快到了春夏的換季時候,每當此時最容易出現的流行疾病就是感冒,很多人在頭疼腦熱之中掙扎,這個時候你如果感覺難受的話,不妨喝一下薑茶緩和一下感冒症狀。薑茶是怎麼樣的呢?我們來看看就知道。 生薑味辛性...
2017-03-09 -
讓你滋養一秋季 蜂蜜紅棗茶的做法
紅棗不僅強身健體,而且可以延緩衰老,老話說的好:“一日吃仨棗,紅顏不顯老”。秋季正是進補的好時機,紅棗性溫味甘,補中益氣,養血安神。枸杞性味甘平,滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。兩者放在一起泡水,不但...
2013-10-09 -
馬來西亞名菜 肉骨茶的做法
材料:排骨500g、油菜心4棵、幹香菇6朵、大蒜10粒、桂皮1根、丁香3粒、枸杞10g、八角2粒、甘草3g、陳皮2片、桂圓幹2個、白胡椒粒5g。 肉骨茶的做法 1.油菜心切去根部、洗淨葉片和根...
2012-12-11 -
檸檬茶的做法 合理搭配檸檬茶喝出健康
檸檬茶在加完了蜂蜜之後酸酸甜甜的非常的好喝,所以一般孩子們都是非常的喜歡喝,女性由於為了美容和減肥,所以也都非常的熱衷於喝檸檬茶,那麼在我們的生活中,檸檬的做法其實非常的多,主要還是在於我們怎麼去...
2017-03-10 -
涼茶的做法 怎麼煮涼茶才能更好喝
愛喝涼茶的朋友一定是非常的多,而且喝上一杯涼茶透心涼心飛揚,尤其是在夏天的時候人們對於涼茶的需求是更加的多。然後市面上出售的許多涼茶對於我們來說都不是非常的好,因為裡面都添加了各種人工的添加劑來調...
2017-03-10 -
檸檬茶的做法 檸檬茶的製作秘訣是什麼
許多人都非常的喜歡喝檸檬茶,檸檬茶的味道也是非常的好。酸酸甜甜的,除了受到了廣大女性的喜愛,更是受到了小朋友們的喜愛,然而在生活中,許多人都是非常喜歡喝,可以他們喝檸檬茶的方法都是非常的單一。那麼...
2017-03-10 -
涼茶的做法 自己怎麼樣煮涼茶
可能喜歡喝涼茶的人是非常的多的,那麼在生活中也有許多的人都是很喜歡自己去做一些茶來喝一喝,但是可能因為每個人因為在家中的原因,所以大家喝茶的配料相對都是比較單一的,而且也都不知道如何去改變。那麼,...
2017-03-10 -
涼茶的做法 如何在家中自己煮涼茶
相信喜歡喝涼茶的朋友一定是非常的多了,尤其是中老年朋友們,對於涼茶的喜愛是非常的高的。但是也有這麼一群人,他們喜歡喝涼茶,但是自己卻不知道有什麼樣好的陪才能夠做出好的涼茶。那麼,今天小編就來教大家...
2017-03-10 -
涼茶的做法 涼茶這樣煮滋味更加好
相信大家對於涼茶都不陌生吧,而且對於涼茶也有這麼一群人是多麼的喜愛涼茶,沒錯,涼茶的味道確實是不錯,而且在盛夏酷暑的時候喝上一杯涼茶也是非常的舒服。那麼如果自己想要喝涼茶除了買還能怎麼辦?那就只有...
2017-03-10 -
檸檬茶的做法 檸檬茶這麼煮更好喝
檸檬茶的營養非常的豐富,也有非常多的人在每天起來的時候都會選擇喝一杯檸檬茶來為自己的一天而打氣,那麼在生活中,許多人對於檸檬茶的做法看的非常的單一,而且對於檸檬茶的做法也是沒有太多的講究。其實對於...
2017-03-10 -
涼茶的做法 涼茶這樣煮更科學
涼茶是非常的好喝,尤其是南方人,喜歡喝涼茶的人應該是非常的多的。因為涼茶能夠在炎熱的夏天裡為我們清涼一夏,那麼如果我們在家裡面去做涼茶的話怎麼樣搭配去喝涼茶對於我們的身體才會更好呢?今天,小編就來...
2017-03-10 -
檸檬茶的做法 檸檬茶喝喝更健康
相信大家對於檸檬茶是非常的喜愛了,而且相信一定有不少女性每天早上刷完牙洗完臉的第一件事就是忙著去喝一杯檸檬茶,因為檸檬茶裡面所含的營養物質是非常的豐富的。正常檸檬茶做法都是非常的單一的,只是很簡單...
2017-03-10 -
檸檬茶的做法 檸檬煮茶新花樣
一定有朋友每天都會泡一點檸檬茶去喝是不是?其實經常喝檸檬茶對於身體來說好處還是非常的多的,尤其是對於我們現在的人來說,經常喝檸檬能夠很好的讓我們的抵抗力更加的強健。那麼在生活中,許多人在檸檬茶的做...
2017-03-10 -
涼茶的做法 煮涼茶就是這麼的容易
在夏天的時候大家都在想著自己避暑的方式,現在的生活條件好了,要是覺得熱大家大可以用空調來解決就好了,但是在外面如果沒有空調的情況下應該怎麼辦呢?古人們想到了一個好的辦法,那就是喝涼茶,涼茶是我們古...
2017-03-10