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養發護髮吃什麼 枸杞黃芪與黑芝麻
枸杞 枸杞含有美容必需的維生素A1、B2、C和微量元素鈣、磷、鐵等,尤以維生素A和C含量高,枸杞子還可防止脫髮,使頭髮烏黑發亮,同時對人體必需的維生素及微量元素缺乏而引起的黃髮、白髮、等均有顯...
2016-02-25 -
養發必知護髮錯誤之處
我們多付出的金錢、時間和心血,都是希望能讓頭髮越來越健康,誰知,卻原來一直在傷害著頭髮?!究竟有多少所謂真相其實是謊言? 夏季是蓄髮的最佳時期嗎? 春季和秋季,屬於頭髮的易掉落期,掉發量會有...
2010-09-25 -
如何養發護髮 推薦五款食療方
生活水準的提高,很多人卻出現了亞健康的問題,比如說年紀輕輕的就長了白髮,白髮雖說不是什麼大問題,但它反映出自身的健康狀況。如何才能趕走白髮?下麵給你推薦五款食療方:黑豆檸檬片用黑豆50克、檸檬5片,...
2014-12-23 -
選擇正確的進餐方式 讓食物營養發揮最佳功效
當家裡進行聚會時,如果飯點有延遲,常會出現家庭成員身體出現饑餓狀態。這時候,需要遵循正確的飲食方式,即便是餓,也不要亂了步驟,給身體一個緩慢的反應過程。選擇正確的進餐方式,也可以讓食物營養發揮最佳功...
2014-09-15 -
冬季養發固發7妙招
秋冬季節很多女性會發現自己脫髮了,這時候最應該做的不是養護頭髮,而是養護身體,補腎生血。下面看看冬季固發養發,該如何進行內外結合的滋補。 1、體內營養失衡 頭髮的生長同樣需要身體提供充足的營...
2013-11-11 -
六種水果營養多,養發護髮最宜食!
烏黑亮麗的頭髮也是人體健康的一個重要標誌,每個人都希望自己能夠擁有一頭烏黑濃密的秀髮。保護頭髮,除了需要我們日常注意頭部衛生之外,在健康飲食上,更需要我們多吃一些養發護髮的水果,這些水果中的食物營...
2016-01-27 -
補腎養發 黑芝麻苓菊瘦肉湯
黑芝麻苓菊瘦肉湯是由黑芝麻、茯苓各、鮮菊花、豬瘦肉等食材製作而成的一道美食,有補養肝腎,滋潤烏髮之效。適用於肝腎兩虛所致頭髮早白或黃髮稀發、發枯不榮、腰膝酸軟、耳鳴目盲等。 原料:黑芝麻、茯...
2011-11-16 -
頭部按摩+膳食巧搭配 護髮養發防脫防白髮
一把靚麗的頭髮肯定為不少人增添一大亮點,但是並不是每一個人都有一頭漂亮的頭髮,那麼頭髮乾枯早白怎麼辦?中醫學認為,頭髮的生長,全賴於精和血,與腎、肝、脾等臟腑功能有關。未老先衰、頭髮枯萎、早脫早白者...
2013-12-27 -
7款美肌湯潤膚養發讓你抗衰老
衰老雖說是很正常的生理現象,但人們總不希望衰老早早的到來,那麼,如何抗衰老?如何保養美美的肌膚呢?當然想要肌膚好,肌膚護理是不可少的部分。可真正的美麗並不是表面,而是由內向外的。如今在女星中比較的流...
2014-01-10 -
三款藥粥助你養發護髮
很多朋友可能發現,入秋後頭髮掉得多了。其實每天脫髮的正常數量應在100根以內。秋季、早春頭髮脫落相對較多;隨著年齡的增長,特別是30~40歲以後,頭髮脫落也逐漸增多。秋季要特別注意養發護髮,可以從以...
2013-12-02 -
十五個養發方法幫你留著茂密頭髮
好的頭髮是能為我們的形象提分的,但是在現實生活中,不少的男人都在為自己一頭不滿意的發質上發愁,如果只是發質差還好,最煩人的就是脫髮的問題了,如何保護自己的頭髮健康呢?用下面的方法試試吧。 十五...
2016-12-29 -
夏季頭髮油膩 教你8大養發秘笈
我們的頭髮是我們外在的變現,一頭健康的頭髮是非常重要的,不僅代表我們的健康,也讓我們充滿自信,現在生活的一些習慣,讓我們的頭髮健康出現了很多問題,頭髮油膩很容易出現脫髮的情況,那麼如何緩解油膩...
2015-07-01 -
護髮養發三大攻略
攻電戰--清除頭屑: 食鹽:用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解後洗頭,對於消除頭皮發癢,減少頭屑有很好效果。 攻“電”戰--清除頭屑: 食鹽:用食鹽加入硼砂少許,放入盆...
2015-06-10 -
不可不知的養發護髮小常識
醫師指出,民眾對於護髮相關知識上有許多錯誤迷思,先厘清錯誤觀念,才能擁有一頭亮麗秀髮,現在我們一起來看看吧,下面就跟著小編一起來學習吧。 英國近年來提倡“少洗澡運動”,呼籲民眾一周只需要洗澡...
2015-06-05 -
換季養發護髮的6大要點
養發護髮:使用舒緩的洗髮水 洗髮儘量使用溫和、ph值屬中性的舒緩型洗髮露,既可以每天清潔你的秀髮,同時還對秀髮起到保護作用,能夠維持秀髮中的水分,使秀髮更加健康強忍。另外,清新自然的植物香氣,可...
2011-10-11 -
黑芝麻能養發,吃錯會脫髮!
黑芝麻有黑髮的功效,但如果吃得太多反而會導致脫髮。想護法,可以吃些黑豆。性更具體的瞭解有關的健康飲食的知識,大家就隨小編一起來看看吧! 在生活中,我們經常會聽到這樣一個詞“聰明絕頂”,這裡...
2016-01-18 -
5個養發護髮小動作幫你防脫髮
1.晚上洗髮 中醫強調“天人相應”,早晨人的陽氣慢慢上升,此時洗頭和用冷水洗頭都不利健康。 2.不要洗完發就睡 洗髮多少會對頭皮造成一定刺激,不利睡眠,也影響頭髮的生長。 3.啤酒柔發 ...
2013-08-27 -
中醫辨證施養脫髮症 4款膳食助養發
說到脫髮,很多人必定會感到恐慌,每天掉一大堆頭髮會不會遲早變禿頭的,究竟是什麼原因導致脫髮呢?其實引起脫髮的原因有多種,腎虛僅僅是其中的原因之一,因此,核桃仁、黑芝麻等補腎食物並非適合所有脫髮者。中...
2013-12-06 -
女性食用黑芝麻養發潤膚
養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 芝麻營養豐富,尤其是黑芝麻,相比白芝麻其營養價值更高。黑芝麻除了大家熟知的養發烏髮功效,還具有很好的抗氧化功效,能滋潤皮膚,延緩衰老,是女性不可多得的美容食品。...
2015-01-14 -
中醫教你辨證來養發護髮
中醫解讀養發護髮 中醫認為,頭髮與人的腎氣和肝血最為相關。如果人的腎氣收斂能力強,頭髮滋潤,不易脫髮,反之亦然。此外,頭髮的生長速度跟肝血相關,肝主生髮,如果肝血不足,頭髮就會變白和乾枯,並...
2015-02-14