洗髮儘量使用溫和、ph值屬中性的舒緩型洗髮露， 既可以每天清潔你的秀髮， 同時還對秀髮起到保護作用， 能夠維持秀髮中的水分， 使秀髮更加健康強忍。 另外， 清新自然的植物香氣， 可以緩解一天的緊張情緒。
養發護髮：調整發色和髮型
在換季的時候， 我們應該開始進行修整髮型的工作， 將分叉和不健康的枯發剪掉， 如果之前有過染髮， 並且顏色已經掉了些， 那麼可以補染一下， 也可以換一種發色， 但小編提醒你， 能避免染髮就儘量避免， 染髮對秀髮還是有傷害的。
養發護髮：隔天做次滋養發膜
想要秀髮更有光澤， 那麼除了清潔工作之外， 還要做滋養秀髮的工作， 隔天洗頭後使用滋養發膜滋潤髮絲， 為秀髮補充營養， 防止乾燥、分叉、斷裂的出現， 堅持做滋養發膜， 可使秀髮光澤度大增， 好運“從頭開始”， 好好愛護自己的秀髮吧。
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養發護髮：秀髮需防曬
頭髮和皮膚一樣都需要防曬， 所以不要以為只要洗頭就可以了， 除了洗髮那半個小時的時間， 其餘時間頭髮都是暴露在外界環境下， 大晴天裡， 還要處於烈日日， 這會使頭髮更易乾枯無光澤。 所以在每次出門之前， 先給頭髮做一次護理， 使用可以防曬的免洗護髮素， 還要記得在陽光下要打傘， 做好遮陽， 防止頭髮受到傷害。
養發護髮：補充微量元素
維生素等微量元素可以在最短的時間裡改善受損發質， 效果也很驚人， 可以使秀髮瞬間變柔順。 滋潤頭髮最重要的是， 在一周的飲食中要食用含鋅、維生素A、維生素B6豐富的食物， 比如豆類食物、深綠色蔬菜和雞蛋等。 如果你的頭髮特別容易乾燥愛斷裂， 那麼每天都要攝取500mg黑加侖油， 可以快速使頭髮變得柔順強韌。
養發護髮：睡前按摩頭皮
忙碌的一天下來， 到了晚上自己總算可以休息了， 那麼頭髮也一樣經過一天的風吹日曬， 也需要緩解疲勞， 所以在晚上睡覺前為頭皮進行按摩， 可以增強 頭皮健康， 還能使頭髮變盈亮。 方法是在睡覺前， 盤腿坐在床上， 靜下心來， 並閉上眼睛， 用十指指腹輕輕按摩頭皮， 從前向後，
這幾個養發護髮的方法最適合日常生活中使用， 也是最基本地護髮方式， 想要健康的秀髮就不能偷懶哦。
