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補肝益腎通絡湯
【處方】當歸的功效與作用9克,杜仲的功效與作用9克,黃芪的功效與作用12克,黨參的功效與作用9克,川斷9克,菟絲子的功效與作用9克,羌活9克,鹿角霜9克,枸杞的功效與作用9克,伸筋草6克,何首烏的功...
2017-02-27 -
和肝益腎飲
【處方】石菖蒲1錢,宣木瓜的功效與作用2錢(鹽炒),路路通5個(研),木香5分,焦三仙1錢,菊花的功效與作用1錢,菟絲餅3錢,白芍的功效與作用2錢,燈心1子。【功能主治】肝病。【用法用量】水煎,溫服...
2017-03-04 -
健齒需補肝益腎,常吃淮藥芝麻糊
俗話說“人未老,牙先老”,人到中年以後,隨著腎氣生理性虛弱,牙齒開始出現了鬆動,也有些人平時就不注重對牙齒的愛護,出現其他牙齒疾病,從中醫上來說,我們牙齒的健康與腎臟密切相關。 中醫上認為“齒為臟...
2017-03-05 -
七夕自製糕點系列之黑米雙豆糕 補肝益腎能烏髮
一年一度的七夕節就要到了,小夥子們要送自己的姑娘什麼禮物呢?巧克力?還是玫瑰花?姑娘們說不定也在挖空心思想著送禮物。今年不妨巧動心思,跟著編輯一起來學做黑米雙豆糕吧,在享受甜蜜的同時有助於感情升溫...
2017-03-07 -
山楂枸杞茶的功效 補肝益腎補血益智
山楂能夠開胃消食、活血化瘀,還能提高人體免疫力,抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲,具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作...
2014-06-20 -
夏季吃桑葚 補肝益腎抗衰老
明天就是立夏了,但是南方早已經是非常的熱,夏季裡,各種各樣的新鮮水果紛紛上市,桑葚就是這個時節的養生佳果,不僅營養豐富,而且還是治病的良藥,其中所富含的各種營養物質都是人體生長發育必不可少的,中醫...
2017-03-08 -
貧血的人吃什麼好 9食方養肝益氣血
貧血,幾乎是人人都會出現的一種症狀,女性貧血的人數比男性來的多,有一部分因素是身體結構所決定的,日常貧血的原因有哪些?貧血吃什麼食物?今天小編就與大家一起來聊聊貧血的飲食方。 貧血的人吃什...
2016-04-18 -
補肝益腎的四味烏髮茶
很多年輕人因為壓力大,情緒不穩定或者遺傳等原因,年紀輕輕地就白頭了。不用多說,肯定是影響美觀的。這裡給大家介紹一個治療早白髮的茶飲保健法,喝四味烏髮茶。四味烏髮茶的功效還是不錯的,有興趣的朋友來...
2016-04-28 -
能安神的養肝益陰茶
不知道大家對自己的肝臟瞭解多少?相信常喝酒的人肝臟功能一定不是很好。平時需要多多吃些補肝的食物,還可以喝些養肝安神的茶。這裡給大家介紹養肝益陰茶,養肝益陰茶的功效還是不錯的。來看養肝益陰茶的用法...
2016-04-27 -
烏雞湯的做法 5款食譜補肝益腎
我們知道冬季是適合進補的時節,那大家知道什麼食物最適合為身體補充營養嗎?當然是滋補靚湯啦,今天小編就給大家介紹幾款滋補美味的湯中佳品,親們快來看看吧。 烏雞湯的做法 山藥燉烏雞湯 材料 烏骨雞1/...
2017-03-10 -
被忽略的這種菜補肝益腎效果強
香菇被人們稱之為長壽菜,但是卻很少有人知道香菇有補肝腎、益氣血的作用,經常食用香菇,可以補氣血。下面我們就來瞭解一下香菇的營養價值以及香菇的做法,瞭解一下香菇怎麼做好吃,怎麼做才能發揮香菇的功效...
2016-04-20 -
蓮子百合紅豆沙清心安神補肝益腎
紅豆富含維生素B1、維生素B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫等功效。另外其纖維有助於排泄體內鹽分、脂肪等廢物,在瘦腿上有很大效果。不妨在春季通過以下方法試試其補血功效: 紅豆紫米湯 制...
2011-04-23 -
秋季滋補吃11種魚:黑魚補肝益腎
生活品質的提高,讓人們的飲食日漸豐富起來,從以前的粗茶淡飯到現在雞鴨魚肉,餐桌上的食物越來越豐富。當然飲食也不能只是一味的吃香喝辣,還應該適當的吃一些五穀雜糧,只有合理飲食才能保證身體健康,水果蔬菜...
2013-09-25 -
補肝益腎 杜仲牛膝豬手湯
本湯補養肝腎、活血行瘀。豬手含豐富膠質,能滋潤肌膚;杜仲補肝腎、強筋骨、降血壓;牛膝補益肝腎,活血祛瘀,引血下行。 用料: 豬手1只,杜仲30克,牛膝15克 做法: 1、豬手刮毛洗淨,...
2011-11-11 -
保肝益腎 芡實銀耳羹
銀耳是益腎、保肝、補氣、和血、強心、潤腸、美顏的天然保健品,經常食用有潤澤眼睛的作用。芡實有益腎固精、健脾理胃、美顏明目的功效,《神農本草經》中有記載:益精氣,強志,令耳目聰明。《滇南本草》 中說...
2011-11-01 -
腰痛需防肝腎鬧彆扭 3大按摩助你養肝益腎
上班一族很多人都存在著腰酸背痛的毛病,很多人抱怨沒時間休息,沒時間運動,沒時間放鬆,甚至但是很多人對此都不以為然。但其實腰痛的原因有很多,俗語說肝腎同源,如果腰痛與肝腎有關,長此以往,身體必然每況愈...
2013-08-25 -
夏初吃什麼有效補肝益腎 吃這三種魚
春夏之交,水暖魚肥,此時不但是魚類產量最高的時候,也是營養最豐富的時候,口感也最為鮮嫩可口。中醫認為,每種魚都有自身側重的養生功效,暮春時節不妨嘗試以下三種魚。 草魚 暖胃明目。春末夏初...
2014-05-08 -
孕婦可以吃枸杞葉嗎 補肝益腎生津止渴
孕婦可以吃枸杞葉嗎?枸杞藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、...
2014-06-09 -
桑葚食療功效:補肝益腎 可做飲品可做菜
桑葚又叫桑果、桑棗,成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。每年4-6月果實成熟時採收,洗淨,去雜質,曬乾或略蒸後曬乾食用。 桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實,於果實紅熟...
2012-06-13 -
養肝益精 春季六大養生法則
常言道,民以食為天,在氣候由寒轉暖的春天,人們飲食生活的安排須順應陰退陽長的“天時”,注意以下六大養生原則。 多進時蔬 春天人們易發生口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮膚病,以及出現“春困”...
2010-02-23