-
如何養胃？5招調養緩解脾胃不和
脾胃不和等脾胃病，如果日積月累不愈不但影響身體健康而且會導致胃病症狀的衍生，脾胃不合等脾胃病的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。那麼對脾胃健康的保健應該怎麼做呢？如何養胃呢？第一招：脾胃關係，...
2013-07-23 -
白領養生必備：教你如何養胃的黃金秘訣
工作壓力和交際應酬，讓白領身體處於入不敷出的狀態，特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人群，這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的。怎樣才能在繁忙的工作和生活中打好保胃戰，這是每個白領都應該學習...
2013-07-11 -
胃不好如何喝湯 喝對4款養生湯養胃才給力
夏季的時候有的人因為季節的變化，導致腸胃很不好。為了調理腸胃，很多人都有喝湯養胃的習慣，不過這也是一門學問：胃不好如何喝湯才好？要喝什麼湯才對？胃不好如何喝湯俗話說，“飯前喝湯，苗條健康”。但對於胃...
2013-07-01 -
3個養胃錦囊妙計 調整作息尤為重
囊一：注意生活細節胃病的產生，除了生活不規律、暴飲暴食之外，還跟許多生活細節有關。我們都知道胃炎、胃潰瘍的發生，搗亂的是幽門螺旋桿菌。這種細菌是可以感染的，所以在生活裡，我們需要關照這些容易被傳染的...
2013-03-31 -
養胃的作息時間表 不得不學
7：00 晨起喝杯溫開水 晨起喝水可促進血液迴圈，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白開水為好，不應加鹽。便秘的人，喝蜂蜜水也是不錯的選擇。 8：00 早餐吃熱食 很多人對午餐和晚餐很重視，卻對早餐...
2013-03-31 -
養胃從生活作息開始 教你最佳作息養胃
現在社會節奏越來越快，知識份子平均壽命普遍偏短，同志們的壓力也越來越大了。我發現最近身邊“晝伏夜出”的同志越來越多了，天天搞到一兩點鐘睡覺，我就感到暗暗揪心。他們雖然看似精力旺盛，殊不知夜裡11點...
2013-03-31 -
春季如何養胃 就吃四款粥
春季多風，少雨，寒冷，乾燥。中醫認為，辛能散風，溫能祛寒，淡能滲濕，甘能健脾，所以，應結合氣候變化的特點，來選擇一些適合春季食用的粥食，以達到防病健身的目的。春季食粥要以辛甘清淡為主。 春季...
2016-03-07 -
寶寶腹瀉如何健脾養胃
寶寶出現腹瀉是常有的事情，這時候家長們應以健脾養胃為目的，多做一些易於吸收的飲食，最好讓腹瀉寶寶吃無渣或少渣、無粗纖維、低脂肪的食物。 比如： 1、脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶，加4毫升...
2013-02-05 -
慢性胃炎如何養胃 治療慢性胃炎偏方
我們身邊有很多的朋友都會有慢性胃炎，這都跟我們平時不注意保養自己有很大的關係，一旦有了這個疾病，那麼會導致我們吃什麼都不香，甚至吃不下東西，今天，小編想為大家介紹一下有關慢性胃炎如何養胃的方法，...
2015-09-02 -
如何養胃 胃不好謹記不能觸碰的3種食物
你會經常性的胃痛嗎?還是偶爾感覺到不舒服呢?那麼到底用什麼樣子的方法才能緩解疼痛呢?又或者吃哪類的食物才能治療呢?不用再那麼費腦經了，今天小編要說的就是有關胃不好的人群所應該注意的日常事項等知識...
2014-03-05 -
教你如何做保胃養胃湯
我的胃罷工了。吃什麼吐什麼，喝什麼吐什麼。喝口水，5分鐘後就吐；吃藥，5分鐘後也吐……活蹦亂跳的我突然就成為了一名“消化科病人”，而我那可愛的老公——一名消化科醫生突然像打了雞血一樣特興奮地給我...
2011-05-23 -
泥鰍燉雞蛋養胃效果如何
我年少時營養不良，夜裡要起來解五六次小便，十七八歲的花季少女卻滿臉菜色、無精打采，如同一棵霜打的小白菜。實在熬不下去了，就常去二姑家解饞。 能幹的二姑心疼我這個唯一的侄女，真是煞費苦心。她先把...
2013-06-10 -
胃病高發季 冬季老年人如何養胃
冬季老年人如何養胃？冬季可以說是老年人胃病的高發季節，由於老年人的消化系統慢慢退化，食物消化不良的情況會逐漸增多，加上冬季天氣寒冷刺激腸胃，很容易引發胃病。那麼冬季老年人該如何養胃呢？冬季氣候處於“...
2015-11-18 -
哪些因素會傷胃 日常如何養胃
哪些因素會傷胃？ 1、“剩”飯 許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉，澱粉在加熱到60攝氏度以上時會...
2015-10-17 -
良方治胃寒：中醫食療教你如何養胃
胃病是常見的疾病之一，寒冬時節，胃病容易發作或者復發，所以冬季時節我們要注意保護胃部的健康，做好防護避免胃病的復發。那麼我們該如何養胃護胃呢？下面專家就為大家介紹幾則養胃護胃的中醫偏方，供大家參考...
2014-12-19 -
夏季如何養胃 不妨試試五種食物
進入夏季，天氣炎熱，為瞭解暑，很多人喜歡吃生冷的食物，殊不知，這樣對胃部的傷害很大，夏季是腸胃疾病的高發期，我們要注意預防腸胃疾病，那麼夏季如何養胃呢？ 夏季養胃的五種食物 1、紅薯可養胃...
2016-05-24 -
夏季養生|夏季白領如何養胃
一年四季中夏季做為最炎熱的一個季節來說，適當的保健也是在所難免的。當然夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其他季節而言，人們在衣食住行方面更需注意養生保健，但或習慣使然，或主觀臆想，或受誤導，不少人在...
2015-06-29 -
秋季養胃 秋季應該如何健康調理脾胃
古代醫學家認為，秋季，草木零落，氣清風寒，節約生冷，以防疾病，此時宜進補養之物以生氣。如果在這樣的氣候條件下，人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病復發，因此，秋季養生一定要注意以下幾個方...
2013-08-25 -
什麼人容易得胃癌 老中醫教你如何養胃
什麼人容易得胃癌 三餐不定時的人 胃是一個習慣遵守“時間表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜...
2016-03-07 -
上班族秋季要如何養胃
秋意漸濃，人們在享受涼爽的同時，還有警惕冷熱交替帶來的各種胃腸道疾病。那麼上班族秋季如何養胃，飲食生活上要注意什麼細節呢？下面為您詳細介紹上班族秋季如何養胃，看看吧。 上班族秋季如何養胃 ...
2015-10-15
