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意仁米紅豆粥做法有哪些呢
紅豆粥是一道常見的家常粥品,主要的原料是紅豆和薏米烹飪的工藝,通常是用高壓鍋或者是砂鍋來進行蒸煮味道極好,而且香甜可口在煮的過程當中,我們又可以體會到當中,對於幫助提高氨基酸,膽固醇蛋白質有著很好...
2015-10-21 -
薏米黑米紅豆粥做法有哪些呢
薏米黑米紅豆粥是一款非常不錯,而且營養價值比較高的食物,我們希望大家在生活當中要對於這個方法有了一定瞭解,其實這一道製作方法,其實跟平時熬粥的時候差不多,只要將黑米薏米,還有紅豆洗乾淨以後高壓鍋中...
2015-10-21 -
潮汕養生粥做法
秋冬季節是該好好的喝一些粥來滋補一下身體的,不光是要對自己的身體負責,就連平時每天上班工作下班,會因為風吹了日曬了,而受到影響,如果腸胃不健康,那麼身體方面也會受到牽連,如何來做粥,對身體好喝什麼...
2015-10-21 -
羊肉薏米粥做法有哪些呢
精鹽yle="text-indent:2em;"> 日常的生活當中,相信很多朋友們大家都喝過薏米粥,薏米粥不僅僅可以調理氣血,又可以幫助我們的身體很好的改善,對於幫助發育和治療各種疾病有著不錯的...
2015-10-21 -
薏米紅豆粥做法有哪些呢
薏米紅豆粥是常見的一道家常粥品,主要就是以紅豆和薏米,烹飪而成,或者是用砂鍋清煲湯,對於止痛調理,清熱解毒有很好的功效,與此同時,薏米的營養在這極其的豐富,對於脂肪,膽固醇,氨基酸有著不錯的利用價...
2015-10-21 -
鹹蛋玉米粥做法有哪些呢
在所有的主食當中玉米的營養價值,對於身體其他的保健作用是最高的,玉米有著防治各種疾病的作用,一般大家吃玉米都喜歡吃甜的,那麼甜甜的玉米口感非常的好,可以做成玉米棒,也可以做成玉米粥,今天小編就來為...
2015-10-21 -
西米綠豆粥做法有哪些呢
西米綠豆粥是一款非常不錯的美食,平日裡西米粘粘的糯糯的在搭配上,自己喜歡的五穀雜糧小火慢煮大約幾分鐘的時間就可以做好了,平時很多人都一早餐變得越來越不看重,大家對早餐總是覺得無所謂,有也可無也可,...
2015-10-21 -
蝦仁玉米粥做法有哪些呢
今天小編來為大家推薦一道玉米粥的做法,是一道蝦仁玉米粥,不過這一道蝦仁玉米粥屬義大利式的和我們平時喝的粥不一樣,這種粥的味道裡面添加了少許的乳酪,而且還加入了雞蛋和培根等一些食材味道好,而且營養價...
2015-10-21 -
健脾養胃粥
生活中很多人都知道日常要健脾養胃身體才會好,因此各式各樣的健脾養胃粥成了日常老百建姓們養生的最佳選擇,健脾養胃粥種類凡多,口味獨特,最重要的是健脾養胃粥對身體有很多的好處,健脾養胃粥不僅能促進血液...
2013-02-02 -
薏米紅豆綠豆粥做法有哪些呢
對於現在不少人來說秋冬季節正是去除身體濕氣的好時候,如果身體當中的濕氣去除不乾淨的話,那麼很有可能會形成感冒,身體虛弱,腸胃不好氣血不足,腸胃虛寒的症狀,那麼所謂祛除濕氣的辦法,其實很簡單一道薏米...
2015-10-22 -
瞭解山藥薏米粥做法
山藥與薏米同煮成粥有調養脾胃、祛濕除痹的功效,我們知道薏米是祛濕的一種藥材,也是食材,而山藥也是藥食同源的食品,二者同煮功效會更好,能延年益壽,預防和治療很多慢性疾病,那山藥薏米粥該怎麼做呢?下面...
2013-10-10 -
冬季養生五穀養生粥做法及食材介紹
冬季養生,很多人都想找一個很好的暖身粥,五穀養生粥就是一個不錯的選擇,五穀養生粥一共用了11種食材原料做成的。所以味道非常的好。是冬季養生的最好選擇。大家都來試一試吧! 五穀養生粥 原料: 蕎...
2013-10-05 -
西蘭花香菇粥做法
粥,自古以來就被人們當成養生食品之一。粥有各種各樣的做法,因為純粹的味道,因此可以搭配很多豐富的食材。今天,我們給大家推薦一道粥品——西蘭花香菇粥。其味道可口,營養豐富,必定為大家所喜歡。下面就一...
2015-10-25 -
夏季的十種養胃粥
夏季多吃粥可補充體內水分,又可養胃護胃。 若有針對性地加入消暑祛濕、養胃補虛的藥物制成藥粥,就更妙了。下面介紹10款藥粥供大家參考選用。 銀花粥 銀花性味甘寒、氣味清香。用銀花30克水煎後...
2012-03-03 -
滋補好食物_百合麥米小米粥做法
材料: 瘦肉:4 兩 鮮百合:2 球 麥米:半量杯 蔥花,鹽:適量 生抽:半湯勺 栗粉:適量 做法: 麥米加水浸 3 小時,隔去水份. 瘦肉洗淨,切粒,下生抽及栗粉拌勻;鮮百合切去...
2013-02-03 -
老年人養生粥做法
主料:人參5克、蜂蜜40克、粳米100克 調料:薑汁5克、韭菜5克 做法: 1、將人參切片,置於清水中浸泡1夜,連同浸泡水與洗淨的粳米一起置砂鍋中,文火煨粥,粥將成時加入蜂蜜、生薑汁、韭菜...
2013-03-23 -
怎樣做養胃粥呢
隨著現代社會人們對自身養生理念的加深,很多朋友都希望自己能擁有一個比較強健的身體,這樣才能有更好的精力去應對工作和學習。畢竟身體是革命的本錢嘛,腸胃不好就什麼都談不上了。因此很多朋友就開始食用養胃...
2015-11-22 -
微波玉米粥做法
隨著現代社會不斷的發展生活水準也在不斷的在提高,很多做飯上的工具也是有很多,帶給了人們非常方便快捷的生活,微波爐是現代生活中都很常見的做飯工具,非常方便現代人們的生活,微波爐不僅可以做出美味的食物...
2015-10-28 -
寶寶蝦仁粥做法
現在不少的小寶寶們總是偏食挑食,這個不愛吃,那個不愛吃,很多的孩子把零食當成了每日的主食,許多家長為了讓孩子好好吃飯,嘗試了一切方法,那麼寶寶不愛吃飯怎麼辦呢,無論是利用哄騙的方式,但是用誘惑的方...
2015-10-29 -
晚餐吃什麼養胃粥好
生活節奏快,很多人都得了胃病,胃病不僅影響日常生活,還得要注意日常的對於胃的保護。而我們晚餐的時候要吃什麼養胃呢? 晚餐吃什麼養胃粥好 1、養胃粥 材料:粳米50克、大棗10個、蓮子20克。 做法...
2015-08-24