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養胃的食物_養胃粥
養生之道網導讀:養胃的食物有什麼?養胃粥有什麼?腸胃不好的人可以通過喝粥來進行調理,但是人們日常常和的粥不一定就對腸胃有養護作用,今天我們就來介紹一下養胃的食物與養胃粥。 養胃的食物_養胃粥 胃不好...
2015-11-18 -
胃不好吃什麼?推薦12款養胃粥
養生導讀:胃不好吃什麼?粥是養胃的佳品,若是在白粥的基礎上加入健脾養胃的食材,養胃效果更好。具體胃不好吃什麼呢?小編今天向你推薦12款養胃粥。 胃不好吃什麼?推薦12款養胃粥 1、山楂高粱米粥...
2014-10-27 -
夏季喝什麼粥養胃 推薦7款養胃粥
現代人的生活節奏快,工作壓力大,最容易被犧牲的就是胃部健康,久而久之的飲食不規律最終催生胃部問題。在這炎熱的夏季,很多人更是食欲不振,時間長了自然影響胃部健康。特別是女性每月都會有幾天的特殊日子...
2016-06-30 -
好喝又簡單的秋季養胃粥
一、好喝又簡單的秋季養胃粥1、紅薯甜粥原料:紅薯150克,粳米50克,烏梅肉25克,糖適量。做法:將紅薯削去外皮,洗淨後切成丁,放沸水鍋內焯一下,撈出備用;烏梅肉洗淨,切成小塊待用。粳米用清水淘洗乾...
2016-10-01 -
蕎麥胡蘿蔔粥做法大全 降糖就得這麼吃
蕎麥胡蘿蔔粥做法大全原料:蕎麥粉50克,胡蘿蔔100克,醬油、料酒、蔥各適量。做法:把胡蘿蔔洗淨,切成小丁;蔥洗淨,切末。鍋內加水,再加處理好的胡蘿蔔、蔥一起煮,將近煮開的時候,加料酒、醬油調味。蕎...
2014-07-30 -
白果小米粥做法介紹 揭秘多種白果粥食譜
白果小米粥白果粥既是日常食品,也是保健飲食。它不但口味香甜,白果所特有的祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效使它具有很高的食療保健價值,在《本草綱目》的粥療方中... 白果粥既是日常食品,也是保健飲食。它...
2017-03-05 -
最適合老人養生的3款養胃粥
年紀增長,人體的各項機能不可避免地開始衰退。細胞代謝的減弱,人體的各種臟器功能開始衰退是人類成長變化必然經歷的過程。老年人的腎虛是正常的生理現象,但是為了保持身體的健康,必須進行適當調理。而適宜...
2016-12-13 -
茯苓蓮子芡實養胃粥
很多人有胃腸不適的情況,除了小米和南瓜粥以外,茯苓、蓮子和芡實也是養胃佳品,胃不好的朋友可以嘗試一下。 茯苓味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除濕利水,還有抗衰老的作用。除了最常見的茯苓餅,還可...
2017-03-05 -
最養生的春季養生粥做法大全
春季到了,養生就要開始了,那麼春季養生粥有哪些呢?下面我們就來介紹一些,都是易於上手的春季養生粥。食譜選取的材料簡單、做法容易。 春季養生粥做法大全 芹菜粥 大米250克,加適量水,煮至...
2016-03-23 -
養生粥譜薈萃——健睥養胃粥
一、養胃粥 原料:粳米100克,糯米100克,紅棗10枚,熟牛肚200克,牛肉湯1000毫升,蔥薑末少許 用法:將以上食材放人鍋中,文火煮成粥,加少量麻油、味精。供一日4~5餐食用。 功效:此粥有...
2017-03-05 -
春季吃養胃粥 最佳的營養品
由於春季的冷熱氣候對人體內分泌系統有很大影響,容易造成人體熱量的流失,所以進補一般以增加熱能為主,可適當多吃雞蛋和大豆類食物,多喝豆漿、牛奶,多吃豆腐和黑木耳等。今天小編為大家春季吃養胃粥的好處。...
2012-09-28 -
冬季補腎吃什麼 教你十款補腎粥做法
冬季補腎吃什麼?冬季是滋補最好的季節,特別是對於想補腎的朋友,那麼在冬季你不可錯過。冬季養生宜補腎,喝溫熱的粥類最合宜。那麼冬季補腎養生粥有哪些?下面教你10種補腎粥的做法,一起來看看吧。 1、枸...
2017-03-06 -
常年喝粥強體質 四季代表養生粥做法
四季代表養生粥做法春季養生粥百合粥材料:百合20克,粳米100克,清水6杯調料:冰糖少許。做法:先煮百合,去渣取汁,然後加入粳米,煮熟後即可加入冰糖,稍後便可食用。提示:百合具有養陰、潤肺、養胃、去...
2014-10-08 -
春季五穀養生粥做法大全
人的胃部如果長時期的大魚大肉,攝入大量的肉質物,就會造成胃部消化能力下降,吃下去的東西不消化很容易就會便秘,這就是我們總強調多吃蔬菜水果的原因之一,春季到來,是很適合養胃的季節,多吃些雜糧有利於腸...
2016-02-26 -
推薦8款補腎養胃粥
【導讀】推薦8款補腎養胃粥,如果你常常感覺沒有食欲,而且無精打采的話,你就需要補腎養胃了。下麵小編推薦8款補腎養胃粥,不妨多喝。 推薦8款補腎養胃粥 1.山藥枸杞粥 材料:山藥、枸杞、小米。...
2016-04-14 -
胃病吃什麼好 九款養胃粥幫你調理
養胃的粥有哪些1南瓜粥南瓜味甘性溫,入脾、胃經,具有補中益氣、消炎殺菌、止痛的效果它含有豐富的果膠,食用後可將腸道內的細菌和有毒物質吸附起來,包括重金屬,並將其排出體外,起到排毒的作用。同時,果膠還...
2015-06-15 -
胃不好吃什麼養胃 這些養胃粥千萬別錯過
如今越來越多的人因為工作忙或者其他原因造成腸胃不好的情況,那麼你知道胃不好吃什麼養胃嗎?知道養胃的食物有哪些嗎?對此很多人表示粥是很養胃的食物。那麼你知道胃不好吃什麼粥嗎? 從飲食方面著手調理...
2016-04-14 -
夏季養生粥推薦 四款降暑養胃粥
導讀: 夏季天氣炎熱胃口不好,養生養胃當然首選養生粥,粥營養豐富,四季食用皆相宜,下面我們就來看看4款強推的夏季養生粥的做法,解暑美味又養生哦。 荷葉粥 做法: 粳米250克,鮮荷葉...
2017-03-07 -
男士養腎粥做法
腎臟的健康對我們來說是至關重要的,因為腎臟的健康關乎到了我們平時的腎功能,男性常常會感覺到身體乏力,體力不支,雖然每天忙於工作和事業上常常會發現自己的精氣神下降,那麼這就是腎虛所引起的,接下來就給...
2016-01-02 -
薏米紅豆粥做法
眾所周知,現代人精神壓力大,飲食不節,運動量少。如何面對這樣的問題,如何解決這樣的問題?我們不妨用薏米紅豆粥解決問題! 薏米紅豆粥是治濕邪最好的藥。薏米,在中藥裡稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其...
2013-11-08