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常吃這種菜養胃護腸抗衰老
圓白菜的功效1清理體內毒素清除體內毒素的方式有多種，想要加速體內毒素的排出，可以適量食用些圓白菜，因為它含有多種維生素及微量元素可促進新陳代謝，使體內毒素排出體外。2緩解胃痛長時間暴飲暴食易使人出現...
2016-08-15 -
健胃暖胃養生吃什麼好 胡椒能治胃寒嗎？
胡椒奇效：多吃可有效緩解胃寒胃寒一般是由不恰當的飲食習慣造成的，如經常吃冷飲或冰涼的食物。此外，生活節奏快，精神壓力大，也容易導致胃寒。對這類人群來說，平時應多吃一些胡椒。從中醫學的角度講，胡椒味辛...
2014-07-28 -
夏季吃出好滋味 仔薑養胃抗癌養生保健不可缺
仔薑養生好滋味原料：鴨脯肉、仔薑調料：蠔油3克、鹽2克、生抽3克、雞精0.3克、沙拉油、生粉、料酒 烹製方法：1將鴨脯肉洗淨切絲，用生粉、料酒、生抽醃製備用；2仔薑洗淨，切成絲備用； 3起鍋下油，將...
2014-07-15 -
沒胃口？老人開胃養生的秘訣
吃是我們每天都要做的事，胃當然就是很重要的消化器官啦，但是隨著人的衰老，胃的功能變弱，食欲並不是很好，尤其是老年人。那麼，老人胃口不好怎麼辦呢？一起來瞭解下吧。 老年人開胃養生的秘訣 1、勾...
2016-03-24 -
節後的腸胃養生法
【導讀】春節親友團聚，一頓頓大餐讓我們的腸胃忙個不停，幾天下來，腸胃不堪重負，不少人出現了便秘、急性腸胃炎等消化系統疾病。本期，我們請專家為大家講講節後的腸胃養生法，下面就介紹節後的腸胃養生法。 ...
2015-05-07 -
換季暖胃護胃是關鍵
胃痛為胃病臨床常見的一種病證，中醫學常常以此命為病名，相當於現代醫學之急、慢性胃炎，胃潰瘍，胃神經官能症等，均可出現上腹部疼痛，兼有脘腹脹悶，甚則見脹痛攻竄、泛酸燒心，多與情緒惱怒、焦慮、抑鬱有關，...
2013-01-24 -
夏秋換季暖胃護胃是關鍵
胃痛為胃病臨床常見的一種病證，中醫學常常以此命為病名，相當於現代醫學之急、慢性胃炎，胃潰瘍，胃神經官能症等，均可出現上腹部疼痛，兼有脘腹脹悶，甚則見脹痛攻竄、泛酸燒心，多與情緒惱怒、焦慮、抑鬱有關...
2012-09-19 -
初春保健三要點 春捂養胃護肝
初春時節，萬物更新，春季的養生保健也會為一年的健康打下堅實基礎。下面提醒各位老人，初春養生保健要記住六個字：春捂、養胃、護肝。春捂：捂好背、腹、腳。初春時節，氣溫如果升幅不大就儘量少脫衣。得知冷空氣...
2014-03-16 -
保胃護胃五大常見食物
1、番茄 番茄含番茄紅素及胡蘿蔔素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素，能中和體內自由基，對於抗胃癌和消化系癌有利，同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。 2、大蒜 大蒜是公認的防癌食物，有明顯...
2014-05-04 -
膽汁反流吃什麼好 這樣吃幫助男人養胃護膽
都說，男人是家庭的頂樑柱，如何讓男人吃得健康是一個很重要的問題，今天，我們就和大家一起來聊聊男性飲食養生之男人胃不好吃什麼?胃不好的話，就很容易引起各種身體不適，比如膽汁反流。那麼，萬一男人膽汁...
2016-06-10 -
西洋參的食療價值 養胃護心放心吃
西洋參的食療價值 一、益胃功能 西洋參顯著增食、增肥。 二、調節中樞神經 西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症...
2017-03-10 -
如何做好秋季暖胃 推薦暖胃養生的六種食療方
秋季天氣轉涼，有許多人容易出現胃部不適的情形，因此在這個季節裡就需要做好暖胃的飲食護理，哪些食物能幫助暖胃呢?那麼秋季哪些食療能幫助暖胃呢?下面就為大家推薦秋季暖胃養生的六種食療方。 秋季...
2016-10-19 -
養胃護肝最好的方法
肝對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物，具有生物轉化作用。養肝，就是保養肝臟的意思，養肝用、如糯米、黑米、黑枸杞、黑蒜、高粱，肉魚類，如牛肉、鱸魚、鯽魚，可做成湯...
2016-10-14 -
台女星徐華鳳胃癌病逝 桂花糯米藕最開胃護胃
桂花泡茶喝或做成糕點，不僅能暖胃，還能健脾開胃。若能和其他“同氣相求”的食物一起，就等於往上“加了一把火”，能快速達到效果。桂花、蓮藕、糯米三者共同作用，脾胃想不健旺都難了。 人體的脾胃被稱為“...
2011-12-08 -
夏季喝粥養胃護脾預防疾病的效果
古人將粥稱之為“世間第一補人之物”。清代章穆的《飲食調疾辯》就曾記載道：“粥能滋養，虛實百病固己。若因病所宜，用果、菜、魚、肉及藥物之可入食料者同煮食之，是飲食即藥餌也，其功更奇更速。” 夏季...
2016-05-26 -
夏天健脾養胃護心就得多吃這瓜
《本草綱目》有記載，南瓜“性溫，味甘，入脾胃經”，中醫認為其有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功效。最近天氣炎熱，體能消耗較大，因此要多注意保護心臟、補脾養胃，這樣才能增加抵抗力。 南瓜營養...
2016-08-03 -
上班族如何保胃護胃
早上很少吃早飯、上下班沒有規律、沒有固定的休息時間已經成了城市裡上班族最普遍的生活方式，忙忙碌碌一天下來，顧不上照顧自己的身體，時間一長，疾病自然就會找上來，尤其是胃疼、胃脹等“小毛病”，雖然...
2015-07-28 -
遠離秋季腹瀉 從腸胃養生開始
編者按：秋季由於飲食的不規範，許多人有腹瀉的煩惱擾亂生活的節奏。秋季腹瀉到底該如何治療呢?小編今天教你10招防腹瀉的絕招。 秋季腹瀉是多病原、多因素引起的腸道疾病，病原體以人類輪狀病毒最常見，...
2012-09-29 -
暖身暖胃養生湯 牛肉蘿蔔湯的做法
烹製材料 材料：牛肉（150克）、水蘿蔔（250克） 調料：精鹽（5克）、蔥、薑（5克）、醬油 烹製方法 將水蘿蔔洗淨，去頭切成片。 牛肉洗淨切成塊狀，放入碗內，加醬油、精鹽(2克)...
2012-02-17 -
暖胃養生茶的注意事項
隨著人們生活的不斷發展進步，人們的物質能夠極大的滿足生活所需。在滿足了物質需求之後，人們開始逐漸將重心轉移到了保健養生方面，保健的方法非常多，人們最喜歡的方式還是飲茶，而現代茶的種類是非常多的，有...
2015-08-23
