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餐前吃八種蔬菜 健胃又殺菌
醫學家研究發現,餐前吃點蔬菜能有效地給胃部殺毒,據介紹,蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽,它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物,而氧化氮能殺死胃中的有害細菌,故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用。...
2017-03-09 -
小兒盜汗 如何調養脾胃補充氣血
脾虛易感的小兒通常表現為生長發育較正常兒童差。並會出現自汗盜汗,夜啼,厭食,頭髮稀疏缺少光澤,面色蒼白,或萎黃,大便不凋(或乾燥或不成形),倦怠乏力,手足不溫,或手心熱,經常感冒,咳嗽等症狀。舌質淡...
2013-11-01 -
肚痛健胃整腸丸的說明書
治療腸胃疾病是許多胃腸患者正在進行的,大家都知道,腸胃疾病往往是由於飲食不規律,還有就是生活不良習慣所導致的。胃腸疾病屬於人們生活息息相關的一種疾病,我們一定不能忽視了它的危害性。對於藥物治療,是許...
2015-02-17 -
【養生】什麼湯調養脾腎 當屬芡實蓮子沙蟲湯
現在是冬春變換的時候,正是應該準備怎麼吃的最佳時候。當然,吃是時時刻刻都記掛著的事,在春天吃好了卻可以事半功倍的養好身體,讓接下來的一年生龍活虎、精力大振。調養脾腎則成了一個關鍵點。什麼湯可以很好...
2017-03-09 -
溫差大易咳嗽 小茴香牛肉塊健胃潤肺
牛肉含有豐富的蛋白質,對於恢復體力、增強肌體抵抗力、健胃潤肺有很好的功效。在寒冷的冬季用牛肉製作的美食格外受歡迎,今天就給大家介紹一款牛肉的美食,茴香牛肉塊。主題 小茴香牛肉塊原材料:牛肉(瘦)40...
2017-03-09 -
寶寶吃韭菜好處多 健胃又消食
韭菜在我們的生活中是可以經常吃到的食物,這種食物含有很多的維生素,寶寶吃了不僅可以健胃消食,還能護膚明目,但是寶寶還小,在吃的時候需要多多注意! 寶寶能吃韭菜嗎 可以吃的,但不宜吃太多。韭...
2016-05-25 -
蓮藕最健胃 五種“根菜”的養生功效
“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。”有一些根莖類食物的營養特徵與冬季的季節特點相吻合,有助於人們安然過冬。 冬筍解膩 提到冬筍,不少人會直搖頭:“‘吃一餐筍,刮三天油’,實在是沒啥吃頭。”其...
2014-08-04 -
腳部保健小知識 動趾健胃
中醫經絡學說認為,人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位,腳底是各經絡起止的彙聚處,腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認為腳是人體第二心臟,腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連,是人體的保健...
2011-03-11 -
如何動趾健胃
中醫經絡學說認為,人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位,腳底是各經絡起止的彙聚處,腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認為腳是人體第二心臟,腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連,是人體的保健...
2010-12-14 -
秋季增加食欲多吃健胃食品
胃口好不好可以反映一個人的健康狀態,隨著年齡的增加,人的消化系統開始退化,胃腸粘膜變薄,腺體和小腸絨毛開始萎縮,胃酸等消化液分泌減少,導致消化和吸收能力受到影響。加上不良飲食習慣、長期的工作生活...
2014-10-05 -
春末如何養生 養脾胃排肝毒
雖然已經到了春末,春季養生保健還是不能大意。中醫認為,肝旺可傷脾,因此應適當滋補脾胃;晚春氣溫逐漸升高,則要以防體內積熱為主。因為在春末人的肝臟陽氣最為旺盛,保養不當會導致肝氣過於旺盛易損傷脾胃。...
2017-03-09 -
健胃補脾話芡實
芡實,生於水,味甘略帶澀,別名雞頭米,以其形狀酷似雞頭而得名。素被列為果類食品而受到歷代醫家的青睞,引為藥用,如《本草從新》載“補脾固腎,助氣澀精”。補脾健胃作用明顯,常為居家入湯輔料之一。和苡仁...
2017-03-09 -
板栗與羊肉 冬季補腎養脾佳品
中醫學認為,栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。老年人常食栗子,對抗老防衰、延年益壽大有好處。需注意的是,栗子生食...
2017-03-09 -
怎麼飲食保健胃潰瘍方法
飲食療法既不苦口,又不傷膚,取材便利,簡單易行,療效顯著,以下介紹幾種潰瘍病的飲食療法。 (l)新鮮豬肚一隻洗淨,加適量花生米及粳米,放人鍋內加水同煮。煮熟後加鹽調味,分幾次服完。數日後可重複...
2012-12-05 -
中醫是怎麼保健胃潰瘍的
中醫學歷來十分重視預防,早在《內經》中就提出了“治未病”的預防思想,強調防患於未然。並在長期的發展過程中形成了比較完整的預防理論和方法,至今仍然有效地指導著中醫藥學的臨床實踐。治未病,包括未病先...
2013-06-25 -
保健胃潰瘍患者的方法有哪些
胃潰瘍是多發病、慢性病,易反復發作,呈慢性經過,因而要治癒胃潰瘍,需要一個較為艱難持久的歷程。患者除了配合醫護人員進行積極治療外,還應做好自我保健。 (一)調節好情緒預防胃潰瘍 胃潰瘍的發病...
2013-06-25 -
椰肉的功效與作用 吃椰肉能健胃殺蟲
椰子,我們都見過、吃過。對椰肉大家也非常熟悉,但是椰肉的功效,瞭解的人應該不是很多。畢竟對於事物的營養價值我們平時關心得比較少。下面小編就和大家聊聊吃椰肉的好處,還有椰肉做菜的時候有哪些做法? ...
2016-03-16 -
怎樣治療保健胃下垂
很多人站著工作,久而久之就容易導致胃下垂,那麼該圖和治療胃下垂呢?下面就介紹幾個方法治療胃下垂。 (1)加強營養 胃下垂的孩子形體消瘦,營養不足,所以應該選用營養豐富、容易消化的食物,尤其是...
2014-04-09 -
初春宜嫩葉入湯 推薦豆苗蘑菇湯潤腸健胃
“春食葉”,初春時最宜以鮮嫩的菜、苗滾一些清湯。豆苗為荷蘭豆植物樹梢的嫩葉,春日入湯入菜,尤為鮮甜軟滑。蘑菇為高蛋白、高維生素的營養鮮菌類,中醫謂之“益腸胃、化痰、理氣。”合而為湯,鮮美可口,潤腸、...
2015-03-04 -
小動作幫您立秋養脾
中醫認為,長夏屬土,人體五臟中的脾也屬土,與長夏相對應,濕為長夏主氣,濕氣容易困脾,因此長夏養生重在養脾、袪濕、清熱,養脾的方法很多,心理方面要保持平和心態和愉悅心情,飲食方面要適當多吃些甘味食物...
2017-03-10