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盤點日常養胃與傷胃的食物!
如今,食物的種類越來越豐富,這讓我們的飲食越來越健康。但專家提示,不同種類的食材,其食物營養不同,可能會帶來養胃或者傷胃的效果。接下來,具體介紹了一些養胃與傷胃的食材。 吃什麼食物能養胃呢...
2016-01-05 -
夏季調理脾胃的食療方法
夏季脾胃調理 氣溫一升高很多人為了能夠達到降溫的目的就狂吃冷飲,或者是一直呆在空調房之中不出來,這樣雖然能夠令身體降溫,但是長期如此卻容易傷害脾胃,不僅食欲下降了,身體也會出現拉肚子的情況。...
2014-08-07 -
傷胃的食物需注意
牛奶:變質悄悄來 變質牛奶 據瞭解,牛奶變質主要發生在運輸過程中,牛奶很難保證一直處在冷藏狀態下。在常溫下的這段時間,牛奶中的細菌已經大量繁殖,再放進冰箱,雖然細菌繁殖速度減慢,但牛奶還是受...
2011-04-13 -
清腸胃的食物有哪些?
以穀類粗糧為主,可以適量增加玉米、燕麥等成分,要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時,多喝粥和湯,比如新鮮的綠葉蔬菜、小米粥、麵條湯、疙瘩湯等,不妨配點鹹菜,這些湯湯水水都具有良好的“清火”作用。...
2010-04-19 -
日常多吃養胃的食物有助於預防胃癌
胃癌多由於不當的飲食引起,因此日常多吃養胃的食物有助於預防胃癌,如以下2種: 木瓜鯇魚尾湯 原料:番木瓜1個,鯇魚尾100g。做法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量...
2013-04-15 -
調養脾胃的私家菜——薺菜拌豆腐
原料: 野生薺菜、鹵水豆腐。 做法: 1、豆腐切小塊; 2、鍋內加水,水裡面少加點鹽,把豆腐塊放在水裡煮至微微浮起,撈出瀝幹水分備用; 3、薺菜摘洗乾淨,入開水中焯一下; 4、撈出...
2012-02-01 -
養胃必知!6種易傷胃的食物
養胃護胃是當前人們的一大課題,吃得好不好對不對對於養胃來說是非常重要的,哪些食物很容易傷胃呢?不妨來看看。 1、“剩”飯 許多人為避免浪費,把剩飯加熱後再吃。但研究發現,剩飯重新加熱後再吃則...
2014-12-21 -
最傷胃的食物排行榜
胃病其實是個非常籠統的稱呼,我們常說的胃病包括慢性胃炎、消化性潰瘍、消化性胃潰瘍、胃癌、功能性消化不良等多種疾病,這些疾病雖然症狀不一定相同,卻在很大程度上有著共同的誘因——生活方式。 所以養胃...
2011-11-07 -
健脾開胃的食物究竟有哪些
隨著社會的發展,人們的生活水準取得了顯著提高,各種各樣的食物出現在了我們的日常生活中,我們再也不是像以前那樣只有過年才能吃到肉了。所以由於現代人吃法多樣,種類繁,有過多此油膩的食物,則導致食欲越來...
2015-12-11 -
天氣寒冷,杜絕9類傷腸胃的食物!
天氣寒冷,溫度低下,人的腸胃很容易出現狀況,如果進食了傷腸胃的食物,那麼腸胃可能就會“罷工”。所以要杜絕這一類的食物。 1.寒涼果蔬類 氣溫降低後,胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降,如夏天常見...
2015-12-08 -
養胃吃什麼好 養胃的食物有哪些
香蕉 香蕉具有一定的黏性,可保護胃黏膜,預防胃潰瘍。研究發現,香蕉中的某些化合物有助於減少導致胃潰瘍的細菌的數量,從而保護腸胃。 肥魚 研究發現,三文魚、鯖魚、長鰭金槍魚、沙丁魚等深海肥魚...
2014-06-08 -
傷胃的食物搭配法
經過漫長而炎熱的夏季,身體能量消耗大而進食較少,因而在氣溫漸低的秋天,就有必要調補一下身體,也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好...
2009-09-29 -
養胃的食物 推薦10種日常養胃美食
哪些食物吃多了易得胃病 1、油膩食物 含脂肪過高的食物,比如油炸食品,會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因為高脂肪食物很難消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣,進食過量也會刺激胃酸分泌...
2014-03-06 -
易消化養胃的食物有哪些呢?
胃是人體重要的器官之一,胃的保養很重要,現在越來越多的人都比較注重養胃,而且養胃的食物有很多,很多人在調理胃部的過程中可能會走入誤區,這樣就會對你的胃部傷害比較大,所以小編就來介紹一下關於易消化和...
2015-08-17 -
有助於養胃的食物有哪些
胃部是我們人體裡面非常重要的一個器官,我們的胃部是起到了消化的功能,如果我們的胃部出現了問題,那麼不但會影響到我們的身體健康甚至還可能威脅到我們的生命,所以大家在日常的生活中要注意做好養胃的工作,...
2015-08-28 -
補腎養胃的食物有哪些?
補腎養胃的食物有很多。我們先從一方面說那就是補腎,補腎的食物有很多我們可以吃韭菜,還有紅豆,黑豆等豆類食品,對補腎的功能都特別好。日常生活中多做一些運動對腎功能的保健都有著非常好的效果。切記不要長...
2015-08-31 -
寶寶健脾養胃的食物有哪些?
寶寶胃口差的時候家長會認為寶寶缺鋅,不願意吃東西,就會進行相應的元素補充,其實寶寶不願意吃東西多與脾胃差有關,家長在照顧寶寶的時候要觀察平時的飲食習慣、奶量、輔食添加等,有異常時採取正規的檢查。在...
2015-08-31 -
魚肉糊調養寶寶脾胃的食譜
本菜品軟爛味鮮,營養豐富。本品屬於嬰兒食譜,幼兒食譜,適合4~5個月嬰兒食譜。具有脾胃調養調理功能。主料:草魚50克調料:鹽1克澱粉2克製作:1、將魚肉切成2釐米大小的塊,放入開水鍋內,加入鹽煮熟,...
2016-12-22 -
養胃吃什麼?養胃的食物有哪些
胃部是我們身體健康的一個基礎,所以在日常生活中一定要注意養胃。養胃的最佳方法就是通過一些養胃的食物來達到效果,例如常見的有粳米、甘藍、胡蘿蔔、蘑菇等等,這些效果都是非常不錯的。 胃部不適的情...
2014-05-05 -
養胃吃什麼 養胃的食物有哪些
養胃食物有哪些? 第一:牛奶 牛奶性平,對於調養脾胃還有肺部具有很好的作用。日常生活中多服用一些牛奶,能夠有效的調養肺部和胃部,並且濕潤大腸,避免出現便秘的情況。如果出現胃痛以及便秘、潰瘍...
2014-06-23