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女性養生保健的補陰養顏食湯
對女人來說,陰虛,皮膚就容易產生細紋。只要補陰就能祛皺,吃對事物根本不需買什麼除皺的面霜。 陰虛也有輕重的差別,有些人會手心腳心發熱,或者有燥熱、眼睛乾澀、眩暈、耳鳴等症狀,這些都要開始注意補...
2010-06-17 -
中藥面膜既能養顏又可以保健
古方中醫專家提示您:使用中藥面膜可逐漸改善膚質,增強皮膚活力,疏通轟孔。促進皮脂排泄,改善面部稍迴圈,是皮膚分泌代謝功能迅速恢復,有效地排除皮膚及體內的毒素、修復受損肌膚,起百“內清髒毒,外療肌...
2010-07-07 -
保健按摩 祛除面部皺紋養顏法
編者按:皺紋是變老的標誌,而面部皺紋則是最快告訴別人你變老的信號!那麼去皺紋最好的方法是什麼?如何按摩面部除皺呢? 保健按摩 祛除面部皺紋養顏法 每個人都會出現皺紋,皺紋是皮膚老化的證據,中...
2012-08-22 -
女性保健品能養顏嗎
人體的內分泌是一個極為複雜的過程,其調整談何容易。目前西醫對調整內分泌失調的方法主要是通過增加激素的方法來平衡內分泌水準,然而這種做法容易帶來一定的副作用。近年來市面上有不少中藥保健品都打著調理內分...
2011-03-08 -
這樣喝豆漿保健又養顏!
《本草綱目》記載:“豆漿———利水下氣,制諸風熱,解諸毒”。《延年秘錄》上也記載豆漿“長肌膚,益顏色,填骨髓,加氣力,補虛能食。”中醫認為,常飲豆漿,對身體大有裨益!豆漿對心腦血管的作用作為日常飲...
2014-01-25 -
足療保健 2分鐘足底按摩排毒養顏
上班族每天八個小時的工作時間,讓他們的身體很疲憊,同時還要深受電腦的威脅,對他們的肌膚、身體都是種傷害,所以要每天抽出一點時間來為自己排排毒,現今正流行一種足療按摩方法,我們可以學一學在家也能給...
2013-11-22 -
葡萄籽——美容養顏和保健的好幫手
葡萄是我們日常生活中的常見水果之一,很多護膚產品也都會從葡萄中獲取成分;我們平常吃葡萄時總喜歡把葡萄皮和葡萄籽吐出來扔掉,實際上是把很好的天然美容保健品扔掉了,因為葡萄籽是美容養顏和保健的好幫手。...
2012-06-21 -
排毒養顏的保健佳品,你懂蜂蜜嗎
蜂蜜既是食品,又是滋補品和天然藥品,是蜜蜂從植物的花中採集的精華,蜂蜜不僅具有抑制和殺滅細菌的作用。而且還可以緩解便秘,起到排毒養顏、延緩衰老的作用,是很多熱愛養生、注重養顏人群日常生活中必不可少...
2016-08-08 -
自製保健養顏蘋果汁的小妙招
蘋果是冬季常見的水果之一,不僅口感好,還具有豐富的營養價值。在這裡,要教大家的是如何自製保健養顏的蘋果汁,一起來看看蘋果和哪些食物搭配榨汁更加有營養吧。蘋果的功效蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。...
2016-01-20 -
女性養顏的保健特區
你知道嗎?人體其實有五大“特區”,它們是:頭部、前胸、脊柱、肚臍、腋窩。這五大“特區”不僅支配著我們的身體,更是強身健體、祛病除患、益壽延年的奧秘之處。尤其是女性朋友,如果能夠經常對這五大“特區...
2010-08-10 -
養顏茶飲 白領必備的保健養顏茶推薦
現在人都比較的忙碌,尤其是白領這個階層,每天都非常的忙,很難有時間好好的保養自己。其實喝茶保健就是很好的一件事情,下面就跟小編一起來瞭解一下有哪些茶是適合白領喝的?有哪些茶是可以幫助我們美容養顏...
2015-08-10 -
養顏佳品 黃瓜的營養價值與保健功效
黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。黃瓜含水分為98%,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。 黃瓜含有維生素B1,對改善大腦...
2011-08-14 -
九款秋季養生粥 教你養顏又保健
秋季乾燥易上火,天氣冷熱變化無常,連帶著胃口也不好。這個時候,你不妨選擇喝粥,溫軟腸胃。特別是對女性來說,選擇適合自己的養生粥,既是利膈養胃,又能養顏保健。一、 秋季宜喝粥進行秋季養生保健一定要把握...
2013-09-23 -
你不可不知的蜂蜜功效 保健滋補養顏益處多
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經消化就可以被人體吸收,對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用,因而被稱為“老人的牛奶”。 在美容化妝中,它即可內服也可以外用,蜂蜜不僅...
2013-03-26 -
養顏從“心”開始 4個飲食保健
補心養氣 做個面若桃花的粉紅女郎 有句話叫做:“心平氣和,血清顏清。”心主血脈,即心臟能推動血液在血管中運行,可以推動血液的營養五臟到全身各部位,而面部又是血脈最為豐富的部位,故心氣的盛衰可...
2014-01-22 -
保健養顏茶 ol們的寶貝
菊花茶="text-align: center"> 在高樓林立的辦公區域裡,坐著一群魅力無限的白領們,她們曾經是嬌豔玫瑰,可是隨著壓力的增加、工作量的累積,亞健康已經如影隨形,憔悴的你需要讓身體...
2013-06-06 -
中醫按摩保健排毒養顏的做法
導語:大部分年輕人選擇瘦身的方法就是節食,特別是很多明星很瘦,也是因為不吃飯生生的餓瘦了的。我們拋開胖瘦的問題,不吃飯,沒有營養補充,是嚴重影響健康的。其實現代人的肥胖不是因為營養多好,吃的太多這...
2013-04-03 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——靈芝補血養顏湯
功效:滋陰養顏,補血潤肺,護肝保肝。 原料:赤靈芝(不要洗掉孢子粉)50克,何首烏25 克,熟地25克,淮山藥20克,黨參15克,羅漢果1/2個,紅棗(去核)12粒,烏雞1只,桂圓肉12克 做...
2015-10-26 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——靈芝蓮子清雞湯
功效:健脾開胃,補益身體。適用於病後體虛及產後、術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花等。 原料:靈芝6克,蓮子50克,陳皮1角,雞1只 做法: 1、 蓮子、陳皮洗淨;靈芝除雜,用清水潤透,切片;...
2015-10-26 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——靈芝花生仁粥
功效:補氣養血,健脾安神。適用於輔助治療血小板減少症。 原料:靈芝15克,大棗10枚,花生仁10克,粳米100克 調料:白糖適量 做法: 1、靈芝切碎,水煮取汁;粳米淘洗淨。 2、大棗、花生仁...
2015-10-26