-
如何預防皺紋：女性應常吃15種養顏食物
第一道細紋就在臉上出現宣告肌膚老化的開始。女人們最怕臉上出現細紋，今天小編教你如何預防皺紋，常吃下面15中食物，會有意想不到的功效哦! “自由基”是女人衰老的元兇 人體每天都需要能量的補充，吃的食...
2017-02-19 -
補血養顏食譜 教你如何補血養顏
養顏補血是女人共同探討的一個話題，而春天又是一個很好的時機，那麼你知道女人吃什麼食物養顏嗎？知道補血養顏食譜有哪些嗎？今天我們就為為大家介紹一下春天究竟吃什麼食物養顏。 關於養顏，女人從來不會停...
2016-04-23 -
排毒減脂養顏食譜—豆腐木耳燴豬血
豬血還能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害;現代醫學研究發現，豬血中的蛋白質經胃酸分解後，可產生一種消毒及潤腸的物質，這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應，然後通過排...
2012-08-09 -
女人必選排毒養顏食物
【導讀】身體裡如果存在毒素會影響我們的健康，所以我們要進行排毒。身體內有毒素，不僅讓你容易長痘痘、色斑，而且也容易讓你變成酸性體質。定期給身體排毒，可以讓你煥發美麗。身體積蓄毒素，是造成衰老的主因...
2014-05-05 -
女性養生保健的補陰養顏食湯
對女人來說，陰虛，皮膚就容易產生細紋。只要補陰就能祛皺，吃對事物根本不需買什麼除皺的面霜。 陰虛也有輕重的差別，有些人會手心腳心發熱，或者有燥熱、眼睛乾澀、眩暈、耳鳴等症狀，這些都要開始注意補...
2010-06-17 -
五種抗衰養顏食物讓你更美麗
養生保健是時下非常流行的，那麼你重視養生保健嗎？重視自己的身體健康嗎？相信每一個人愛好飲食的人對於養生都是非常重視的，而愛美之心人皆有之，廣大女性朋友們重視飲食不僅在於養生，而且還可以抗衰老養顏。那...
2016-10-20 -
三款養顏食譜吃出好皮膚
美麗的容顏給人自信，就連自拍都不用美顏了，多好！可是偏偏皮膚粗糙，怎麼辦呢？飲食調養可以養出細膩肌膚，不信你就試試。潤膚食譜一、綠豆蜂蜜湯材料：綠豆200克，蜂蜜適量。做法：1、綠豆洗淨，用涼水浸泡...
2016-10-10 -
美容養顏吃才靠譜 養顏食材多吃多美麗
女人最怕老，尤其是容顏的老去，那麼有哪些食物能幫助女性養生，保持年輕的容顏呢？下面推薦的女性美容食物，女性朋友可以在平時多吃一點，美容還養生。 養生食物種類 1、優酪乳，潤腸補鈣 優酪乳可以...
2016-11-07 -
排毒養顏食譜 給腸子洗洗澡
豆腐湯="text-indent: 2em;">排毒不僅對身體健康很重要，而且對肌膚也是有很大的影響，如果體內有毒素，排不出來，人體難免會出現臉色黃而黑，腹部累積肥腫，身體不舒服，心理也跟著壓抑易怒...
2016-10-25 -
臉色變差?4款補血養顏食譜養出好氣色
工作壓力大、熬夜、失眠......很多原因都會讓女性的臉色變差，看起來跟個黃臉婆似的。那麼如何補血養顏呢?讓肌膚回歸好氣色的最佳方法當然是飲食內調了，多吃一些富於營養和高熱量，高蛋白，多維生素的食...
2017-02-28 -
養生必知：最強排毒養顏食物 吃了皮膚瞬間變好
養生之道網導語：養生必知：最強排毒養顏食物 吃了皮膚瞬間變好(圖)。人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的，想要健康美麗就得必須清除體內毒素。看看日常生活中這些最常見而且排毒養養顏效果最強最好...
2012-03-10 -
養眼養顏食療偏方
圓肉杞蜜湯 原料：枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1湯匙。 制法：將枸杞子、陳皮放在兩層紗布做的袋內，與桂圓肉一起放在鍋內，加適量水，用文火煮沸30分鐘，盛出桂圓肉及湯，待溫後加入...
2013-02-02 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——靈芝補血養顏湯
功效：滋陰養顏，補血潤肺，護肝保肝。 原料：赤靈芝（不要洗掉孢子粉）50克，何首烏25 克，熟地25克，淮山藥20克，黨參15克，羅漢果1/2個，紅棗（去核）12粒，烏雞1只，桂圓肉12克 做...
2015-10-26 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——靈芝蓮子清雞湯
功效：健脾開胃，補益身體。適用於病後體虛及產後、術後，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花等。 原料：靈芝6克，蓮子50克，陳皮1角，雞1只 做法： 1、 蓮子、陳皮洗淨；靈芝除雜，用清水潤透，切片；...
2015-10-26 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——靈芝花生仁粥
功效：補氣養血，健脾安神。適用於輔助治療血小板減少症。 原料：靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克 調料：白糖適量 做法： 1、靈芝切碎，水煮取汁；粳米淘洗淨。 2、大棗、花生仁...
2015-10-26 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——靈芝紅棗鵪鶉蛋湯
功效：補血益精，悅色減皺。適用於血虛體弱、消瘦神疲、面部皺紋早現、心悸失眠、精神呆滯，亦可用於營養不良、貧血、虛勞等。 原料：鵪鶉蛋10個，靈芝30克，新疆大棗3個 調料：白砂糖適量 做法： ...
2015-10-26 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——靈芝燉乳鴿
功效：補中益氣。適用於中氣虛弱、體倦乏力、表虛自汗、白細胞減少等。 原料：靈芝3克，乳鴿1只 調料：鹽、味精、生薑、蔥、料酒各適量 做法： 1、 將乳鴿處理好，洗淨，放入燉盅內，加水適量，再加...
2015-10-26 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——靈芝木耳豬皮湯
功效：補脾胃，益氣血，養容顏。 原料：豬皮200克，靈芝4.5克，桂圓肉15克，泡發黑木耳60克，胡蘿蔔20克 調料：精鹽2.5克，薑5克，高湯700毫升 做法： 1、 豬皮洗淨後氽水，撈出刮...
2015-10-26 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——鳳爪靈芝養顏湯
功效：補肺益陰，養顏美容。 原料：雞爪250克，花生100克，靈芝15克，紅棗10個 調料：生薑、料酒、精鹽各適量 做法： 1、生薑、紅棗、花生洗淨，瀝幹水分。 2、雞爪洗淨，剪去爪尖，用刀劈...
2015-10-26 -
靈芝之補血、養顏食療保健菜——烏雞靈芝湯
功效：滋養肝腎，養血益精，強筋健骨。適用於骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血等。 原料：烏雞半隻，靈芝25克，枸杞、紅棗各適量 調料：薑、精鹽各適量 做法： 1、烏雞去除內臟，雞頭切掉不用，洗淨...
2015-10-26
