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香菇鮮美 禁用開水泡
很多人喜歡在超市購買香菇,但是隨著冬季的來臨,不少人喜歡用開水泡香菇,這樣的香菇會破壞有效成分哦,所以需要警惕,下面小編就為大家介紹一下。 香菇含有人體必需的8種氨基酸,而且全是具有生理活性、易...
2016-08-01 -
吃海參的禁忌有哪些
養生之道網導讀:吃海參的禁忌有哪些?海參是不僅是美味的食品,也是名貴的藥材,這也是海參價格高的原因。為了更好地食用海參,除了它突出的好處外,吃海參的禁忌也要瞭解。健康食用這人間美味。 吃海參的禁忌有...
2015-12-24 -
尿毒癥病人能吃海參嗎
一、尿毒癥病人能吃海參嗎二、尿毒癥的早期症狀三、海參的飲食禁忌尿毒癥病人能吃海參嗎海參營養價值很高,不僅含膽固醇極低,是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,海參肉質細嫩,易於消化,很適合體質虛...
2016-11-29 -
海參適合什麼樣的人吃
一、什麼是海參1、海參是海底動物群落中的一種,參同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。2、海參具有休眠、天氣預測、排髒逃生等特性。二、海參適合哪些人群1、...
2016-11-27 -
3大美味海參補腎食譜
美味海參補腎食譜海參粥原料:海參15克,大米60克,蔥、薑、鹽各適量。制法:將海參用溫水泡發,洗淨切成小塊;大米洗淨,放入鍋內,加入海參、蔥、薑、鹽及適量水,熬煮成粥,佐餐食。功效:滋陰養血、清瀉虛...
2013-12-19 -
香菇洗太乾淨 營養成分易丟失
香菇營養豐富,味道鮮美,但是卻不容易洗乾淨,洗得太乾淨,又容易丟營養成分。所以很多人對於洗香菇有些苦惱,該如何洗的乾淨,又能保留食物的本來營養呢?下面就和小編一起來看看吧。 注意:香菇不應洗得太...
2016-07-21 -
海參的5大食用禁忌
海參的5大食用禁忌1每天食用別超一隻對於體質虛弱的人來說,每天一隻海參是比較好的食補法。對於健康人群來說,特別是氣候較為乾燥的地區,過食海參應考慮到“上火”的問題。因此,每天食用海參最好不要超過一隻...
2013-12-26 -
海參營養價值高 怎麼吃最美味
海參營養價值很豐富,口感也不錯,為很多人喜愛,但幹海參怎麼吃呢,很多人對此都有疑問,今天就跟著小編一起瞭解看看,幹海參的功效與作用,以及怎麼吃吧。 幹海參的功效與作用 1、海參含膽固醇低,脂肪...
2016-07-20 -
海參的功效和作用有哪些
隨著生活水準的提高,海參成為了常見的食物。我們都知道海參具有豐富的營養物質,適當的食用具有保健養生的作用。今天,小編想要為大家介紹的就是海參的功效作用和選購保存方法,千萬別錯過了。 海參的功效和...
2016-07-18 -
美膚潤顏喝薏米茯苓粥 配雞肉香菇更有效
眼看到秋冬季了,這周食神教大家做幾款美膚養顏的食譜。主題:薏米茯苓粥食材:薏米200克、茯苓10克、粳米200克、雞胸脯肉100克、幹香菇4個、食鹽適量做法:1.薏米泡發,撈出瀝幹水分;香菇泡發洗淨...
2017-03-04 -
冬季吃海參的好處
一、冬季吃海參的好處1. 冬季吃海參有什麼好處2. 海參有什麼營養價值3. 哪些人適合吃海參二、冬季吃海參要注意什麼三、冬季吃海參有什麼禁忌冬季吃海參的好處1、冬季吃海參有什麼好處1.1、促進發育增...
2016-10-26 -
冬季吃香菇好處多多
香菇又名香蕈,是冬令的滋補食品。香菇性味甘平,中醫書中多有記載。《本草求真》中說:“香蕈味甘性平,大能益胃助食,及理小便不禁。”《日用本草》中說:“益氣,不饑,治風破血。”香菇具有益氣補虛,健脾胃,...
2014-11-28 -
鮑汁海參撈飯的做法
下面給大家介紹鮑汁海參撈飯的做法,大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手,才能學會做菜。 1.海參剪開,去掉頭部的沙袋,用清水洗淨 2.用水煮5分鐘,撈出控淨水放入高湯中浸泡一宿(因為自己熬的...
2016-10-25 -
香菇雞肉粥的做法,非常香,口感非常好
相信很多人都聽說過香菇雞肉粥,這種粥不但吃起來非常香,口感非常好,而且煮得非常爛,不僅適合產婦吃,也適合老人和小孩吃,關鍵是對身體的營養補充作用,香菇雞肉粥不但有強身健體的作用,而且對於貧血、畏寒...
2013-12-13 -
香菇的營養價值,不僅好吃而且又營養
香菇具有植物中的皇后的美稱,是老百姓們餐桌上最常見的一種食物,香菇富含蛋白質,氨基酸,谷氨酸,糖類等多種對人體的健康很有好處的營養元素,可以說日常常吃香菇不僅能降血壓,提高人體的免疫力,可以說香菇...
2013-12-16 -
便秘能吃海參嗎
養生之道網導讀:便秘能吃海參嗎?便秘的人的飲食總有很多禁忌,這個不能吃,那個不能吃,那麼便秘能吃海參嗎?海參是高蛋白食物,有養血潤燥的功效,到底便秘能不能吃海參呢?小編為您介紹。 便秘能吃海參嗎? ...
2016-01-28 -
蓯蓉杞地海參瘦肉湯
【來源】 民間藥膳方【用料】 肉蓯蓉50克,海參50克,豬瘦肉60克,枸杞子30克,熟地30克,芫荽適量。 【製作】 將肉蓯蓉洗淨浸軟;枸杞子、熟地洗淨;海參浸發,洗淨切絲;豬瘦肉洗淨,切塊。把全...
2011-02-25 -
倒掉的香菇水竟有這驚人神效
倒掉的香菇水竟有這驚人神效很多人在泡發完幹香菇後,會將水倒掉,這樣做其實很可惜。國家二級公共營養師舒蘭婷說,幹香菇在浸泡過程中,有些營養成分會溶于水中,如水溶性的B族維生素、多糖類物質(可增強免疫力...
2016-03-25 -
香菇洗太乾淨 丟營養成分
香菇營養豐富,味道鮮美,但是卻不容易洗乾淨,洗得太乾淨,又容易丟營養成分。所以很多人對於洗香菇有些苦惱,該如何洗的乾淨,又能保留食物的本來營養呢?下面就和小編一起看一下吧。 注意:香菇不應洗得太...
2016-05-04 -
子宮肌瘤能吃海參嗎
海參,屬海參綱,是生活在海邊至8000米的海洋軟體動物,那麼,子宮肌瘤能吃海參嗎?影響大嗎?1。海參功效主治:補元氣,滋益五臟六腑,除三焦火熱。同鴨肉烹食,可以治癒勞怯虛損等疾,同鴨肉煮食,治肺虛咳...
2016-12-06