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濕熱體質多吃8種食物來調理
如果體內過於濕熱，那麼身體就會有一些異常的症狀表現出來，比如說臉上總是油光滿面的，而且還經常會長出痘痘，也常會出現口腔異味，有這樣情況的人多數就是屬於濕熱體質了，這時候最好是能夠進行飲食方面的調...
2016-11-11 -
氣鬱體質冬季吃什麼養生食譜
氣鬱質冬季養生食譜 1、玫瑰花茶 取玫瑰花10g，陰乾，沖湯代茶飲服。可疏肝解鬱，理氣止痛，適合肝鬱氣滯、兩脅脹痛、急躁易怒者。 2、肉片佛手 取豬肉100g，佛手瓜250g。將鍋底放...
2016-12-23 -
寶寶4種類型腹瀉食療
方法步驟： 01 傷食型腹瀉食療方。症狀 寶寶有腹脹、腹痛，腹瀉前哭鬧不安的表現，大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭。此型多見於腹瀉伴有消化不良的寶寶。食療方 蘋果湯：取蘋果一隻洗淨，連皮切...
2014-11-06 -
中醫詳解氣郁體質的調理養生法
氣鬱體質的特點 體型方面 體型多數偏瘦；表情鬱悶、不開心；面色發黃、無光澤，鬱結厲害的，面色會發青黃；經常歎氣，中醫叫善太息（一般這時可以吃點逍遙丸，疏肝理氣）。大便多數發幹，以為內氣滯，...
2016-01-20 -
氣虛體質冬季要保“三暖”
冬季人體新陳代謝相對緩慢，抗寒能力下降，尤其是容易出現氣短懶言、乏力困倦、自汗等症狀的氣虛質人群，他們一吹冷風就容易噴嚏不斷，進而鼻塞流清涕、感冒、發低燒等等。因此這類人要想平安過冬，防寒保暖至...
2017-01-13 -
氣虛有哪些症狀 氣虛體質如何調理
常聽中醫診斷說某人氣虛，是元氣不足引起的一種表現症狀。那麼這氣虛到底有哪些表現症狀，又該如何調理呢? 《黃帝內經·素問》中說“正氣存內，邪不可千，邪之所湊，其氣必虛”，也就是說，氣足的人，比較...
2016-12-06 -
氣虛體質適合吃什麼水果 飲食如何調理
氣虛體質和陽虛體質比較相近，從性質上來說，屬於虛性體質。陽虛體質以熱量不夠，陽氣虛，缺乏溫煦，畏寒怕冷為主。氣虛體質也有陽虛體質的這些傾向，但它最主要是反映在臟腑功能的低下。氣虛體質的人相對五臟...
2016-11-24 -
氣虛體質易疲勞 如何養生很關鍵
有些人走一段路就會氣喘吁吁的，做什麼時候都沒力氣，經常會感到疲勞等，如果你也有這些症狀的話，說不定你是氣虛體質哦。那麼氣虛體質如何養生呢?氣虛如何養生的關鍵是什麼呢?氣虛的人喝什麼茶好呢?我們一...
2016-11-03 -
血瘀體質吃什麼好 推薦調理食療方
臉色晦暗、皮膚乾燥、出現淤斑……這些都是血瘀體質的常見表現，血瘀是指血液循行遲緩和不流暢的一種病理狀態。怎麼才能清除淤血、促進血液迴圈呢?以下這些血瘀體質的食療方，以及調養方法希望能幫到你。 ...
2016-10-21 -
體質測試 你是血瘀體質嗎
什麼是血瘀體質? 血瘀體質就是全身性的血脈不那麼暢通，有一種潛在的瘀血傾向。在氣候寒冷、情緒不調等情況下，很容易出現血脈瘀滯不暢或阻塞不通，也就是瘀血。瘀塞在什麼部位，什麼部位就發暗發青、疼...
2016-01-28 -
血瘀體質養生之油菜食譜
中醫認為，油菜有活血化瘀、解毒消腫、寬腸通便的作用，能治療遊風丹毒、手足癤腫、習慣性便秘等病症，特別適合口腔潰瘍、齒齦出血、牙齒鬆動、有瘀血腹痛的人食用。油菜對於血瘀體質養生有著很好的效果，下...
2016-01-27 -
血瘀體質調理 要注意這六大點
血瘀體質該如何調理? 【調養原則】 調體方法： 活血去癒，疏利通絡。 調體要點： 1、養陰以活血：由於津血同源，津枯則血燥，體內津液不足，亦是淤血質的體質成因之一。 2、調氣以化瘀...
2016-01-27 -
血瘀體質的表現有哪些
血淤體質，顧名思義，就是指血液流通不順暢，不能正常供應血液，於是，無法達到滋養全身的效果，而身體因得不到新鮮血液的滋養，導致了新陳代謝逐漸緩慢，我們身體的各個器官也就慢慢老化了，自然也就出現了衰...
2015-08-19 -
什麼是特稟體質 特稟體質如何養生
什麼是特稟體質? 特稟體質又稱特稟型生理缺陷、過敏。"特"指的是什麼?就是特殊稟賦。是指由於遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態的體質，主要包括過敏體質、遺傳病體質、胎傳體質等。 1、飲食養...
2016-10-18 -
寶寶是過敏體質 中醫按摩巧應對
中醫按摩治療寶寶過敏的方法 風池——風池穴位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平，是足少陽膽經上的一個腧穴，是手少陽、陽維相交會的穴位。點按風池可以讓人體陽氣得到提升，經絡...
2016-02-24 -
過敏性體質調理 如何增強免疫力
一、過敏性體質調理方法 1、改變過敏體質 對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法，可有助改變過敏體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等...
2016-02-02 -
特稟體質該如何進行飲食調理
為什麼會形成特稟體質 形成特稟體質的因素也同樣包括先天和後天兩方面。孩子出生之前，在母體內會遺傳到父母雙方的一些特徵。同時出生以後，也受到其他一些因素的影響。我們的這個特稟質就是指稟賦比較特...
2016-02-01 -
中醫心理之人格體質論
人格體質論是在“形神合一論”的基礎上，將人格與體質結合起來，闡述個性心理特徵的理論。人的個性特點的形成，雖然與後天環境、社會實踐、家庭影響、學校教育等密切相關，但與先天體質稟賦也分不開，尤其是氣質的...
2017-02-18 -
男人最不喜歡的女人類型
方法步驟： 01 說話很喜歡嗆人 也許很多女人都看電視裡毒舌范兒十足的脫口秀，但是絕大多數男人是不喜歡毒舌的女人的。哪怕你罵人都不帶個髒字，男人也是受不了的。所以女人不想一輩子做母夜叉就請把毒舌這...
2016-12-22 -
喝水都長肉的易胖體質，90%的人都是因為這一點！
雖然說快過年了小編我也沒準備再安利你減肥有什麼好處但這一點你一定要清楚希望今年別再做一個"喝水都長肉的易胖體質了"—— END ——賞飯、投稿、合作請加微信：sean_yunxiang
2017-02-16
