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運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
高血脂患者有8大飲食禁忌
方法步驟： 01 高血脂飲食禁忌一：酒（飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。...
2017-01-10 -
治療高血脂別走進3個誤區
治療高血脂別走進3個誤區 誤區一、化驗單上的數字在正常值內，就代表沒事 對正常人來說，160毫克以下的“壞膽固醇”含量屬正常；對冠心病人來說，100毫克以下才達標；對同時患有冠心病和高血壓...
2017-02-14 -
高血脂病人服藥有6個注意事項
高血脂病人服藥有6個注意事項 1、防治結合，非藥物與藥物應用相結合。 2、據高血脂種類不同而辨型用藥。 3、冠心病患者的合適血脂水準應較低于正常人，並儘早用藥，控制其它危險因素。 4、...
2017-02-07 -
高血脂
高血脂的原因有飲食失節、脾的運化功能衰退、情志不暢、肝氣鬱結等。高血脂症患者飲食應該限制高脂肪攝入、補充纖維素、多吃蔬菜水果菌類等。 目錄 簡介 疾病成因 食療原則 食療選方 高血脂簡介 血漿中的...
2017-02-17 -
黃瓜怎麼吃趕走脫髮？吃黃瓜有六個不宜
用黃瓜汁把脫髮“趕跑”，眾所周知，黃瓜不僅有養顏美容的作用，對付脫髮也是一絕，下面就有小編為大家介紹一下，看如何用黃瓜汁把脫髮給趕跑的吧。黃瓜這麼吃趕走脫髮黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預...
2017-02-06 -
飲食安全第一 春運路上該怎麼吃？
春運開始了，很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉，有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途，再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行，起碼在車上吃3～4頓飯，真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
紅棗怎麼吃最補血？搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物，幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶，鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少，其中最被人熟知的當屬補血。那麼，紅棗應該怎麼吃才最補血呢？中醫認為紅棗性暖，含有豐富的...
2017-02-13 -
白領族日常怎麼吃才健康？教你飲食的宜與忌
白領的飲食有哪些不一樣的地方呢？由於工作性質的不同，上班族在選擇飲食上也是有講究的，一定要分清哪些可以吃，哪些應該少吃。接下來，就來一起瞭解瞭解白領的飲食安排有哪些要點是必須知道的吧。白領日常吃什麼...
2017-02-11 -
白領的下午茶怎麼吃最健康？推薦3類健康零食
很多人上班時都會覺得肚子餓，所以他們總會在辦公室備一些零食 ，不僅可以充饑，還能解下饞、放鬆下緊張的工作。不過，大家需要知道的是，辦公室零食也是有講究的哦，究竟哪些零食是健康的辦公室零食呢？辦公室常...
2017-02-13 -
高血脂的誘發因素 中醫如何治療高血脂
對於高血脂患者來說，選用一些有效的中藥可以治療高血壓。應該如何飲食方面控制降低血脂。下面我們看看中醫如何治療高血脂？高血脂的誘發因素1、飲食這是常見的誘發高血脂原因之一。如果長期食用富含脂肪或膽固醇...
2017-02-10 -
高血壓怎麼辦 足療偏方對高血壓的作用
編者按：足療有很多的偏方，能夠針對你特有的病情去對症下藥，能很大程度的提高藥的效率和病人的吸收能力。 解密足療面部排毒失眠高血壓偏方 配方：美容方 1.鮮嫩絲瓜及新奇葉藤等。能涼血解毒，美...
2012-08-08 -
怎麼飲食緩解高血脂方法
富貴病”正嚴重威脅國人的健康。要想趕走“富貴病”還要從養成良好的生活習慣做起。高血脂便是富貴病中的一種，高血脂症患者的血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度都超過正常水準。那麼面對富貴病我們...
2012-09-25 -
高血壓患者怎麼吃
高血壓患者飲食需知 飲食有節：做到定時定量、不可過饑過飽，暴飲暴食。各種食物搭配合理，不可偏食。 低鹽飲食：每日進鹽控制在2-5克以內。因為食鹽能使小動脈痙攣，血壓升高，並促使腎小動脈硬化過...
2012-10-24 -
老人高血脂該怎麼辦
多老人脂肪、膽固醇超標，醫學上稱為“高血脂”。高血脂症的主要危害是導致動脈粥樣硬化，進而導致眾多的相關疾病，是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死獨立而重要的危險因素。那麼老人高血脂該怎麼調理呢？ ...
2013-07-02 -
高血壓患者要怎麼吃
少鹽低脂防高血壓飲食如何吃？高血壓是心臟病的最大致病因素，飲食是否恰當直接關係到血壓是否平穩。 1.少喝碳酸飲料。 美國心臟協會雜誌《迴圈》刊登一項新研究發現，常喝軟飲料、冰茶和水果混合飲料...
2013-02-18 -
血脂高，怎麼吃？營養專家告訴你
血脂，顧名思義是指血裡的脂肪，它並不是單一的成分，主要包括甘油三酯和膽固醇。 大家都知道血脂高了不好，會引起血栓等嚴重問題。 如果體檢發現血脂高，往往就需要控制飲食，到底應該怎麼吃才好呢？ 今天...
2017-04-15 -
高血脂的人該怎麼辦 5招幫你降低血脂
目前高血脂患者多不可數，因為各種原因而染上這種疾病，你是否經常會感到頭暈？高血脂的人該怎麼辦呢？下面就一起來看看高血脂患者該如何預防吧。為什麼高血脂會引起頭暈？原因一：由於高血脂的患者血液黏稠度就已...
2017-08-24 -
黑豆怎麼吃治高血糖
最近出現高血糖問題的人數越來越多，一旦出現高血糖的問題可能會導致自身出現頭暈頭疼等一系列問題，病情嚴重的朋友在生活中還經常會容易出現昏迷的問題，及時採取有效的方法進行調理是非常有必要的，大家可以通過...
2017-10-31 -
一天吃幾個雞蛋最安全？這麼吃，從頭補到腳！還不引起高血脂
在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品“的美稱，但是中老年人因為聽了太多“磚家”的言論導致無所適從。 一方面科學正在發展，人的認識在提高，理論會變，另一方面就是真的有些說法確實不科學，甚至...
2016-09-26
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2回答
高血脂高膽固醇低血壓怎麼辦怎樣注意飲食？
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1回答
體溫34.6度轉移酶偏高血脂有點高怎麼辦
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1回答
高血脂患者最近經常頭暈怎麼辦
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1回答
多年高血壓高血脂經常頭痛不止該怎麼辦
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高血壓怎麼吃怎麼養
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高血糖怎麼吃
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3回答
高血壓，心衰，動脈粥樣硬化，高血脂 怎麼治療
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寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
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寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
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1回答
一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊