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新鮮香蕉
常吃香蕉的功效與作用可降血壓、預防腦卒中；而中醫則認為香蕉有清熱、解毒、潤腸等功效，可治便秘、痔瘡出血等疾病。 目錄 營養功效 選購與儲藏 食用方法 新鮮香蕉營養功效 營養價值香蕉又有蕉子、蕉果、甘...
2017-02-17 -
鮮香蕉
香蕉含豐富的維生素、無機鹽、蛋白質，具有較高的營養價值。香蕉的功效與作用有潤腸通便、潤肺止咳、滋補的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用宜忌 鮮香蕉簡介 香蕉古稱甘蕉，味道香甜，盛產於...
2017-02-17 -
扇貝的營養價值 扇貝能健腦養顏護膚
扇貝的營養價值高，這一點很多人都知道。而且相比較於其他的一些海鮮或者水產食物，扇貝的價格也不是很高。建議大家以後多吃些，那麼扇貝的做法有哪些呢?扇貝的功效與作用又有什麼?下面我們就一起來研究研究...
2016-06-22 -
不用蒸的蒜蓉豉汁扇貝
通常蒜蓉豉汁扇貝都是清蒸出來的，今天換一種白灼的做法，簡單美味。 用料 扇貝 10只 蒜 10瓣 小蔥 兩根 生抽 5勺 薑 一塊 粉絲 一團 做法步驟 1、所需材料：撬開洗淨切去黑色雜質的扇貝十...
2017-02-23 -
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
By 花青柔懿 【豆果美食官方認證達人】 用料 扇貝 7個 粉絲 30克 醬油 5克 生抽 5克 蒸魚豉油 10克 橄欖油 10克 蒜 1頭 剁椒醬 30克 大蔥 20克 做法步驟 1、準備所需食...
2017-02-23 -
鮮香河蚌湯滋肝潤肺養護脾胃
民諺說“春天喝碗河蚌湯，夏天不生痱子不長瘡”。中醫認為蚌肉有清熱解毒、滋陰明目的功效。 河蚌這種貝類水生動物，富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2，對人體有保健功效。初春河水較冷，水中...
2011-08-30 -
黑蒜檸檬骨 美味鮮香
黑蒜檸檬骨，美味鮮香，剩下的汁可以拌面、拌飯都非常可口。吃過的骨頭可以洗淨再加點湯料如桂圓肉、紅棗等一起熬湯，同樣不遜色。 黑蒜檸檬骨 黑蒜檸檬骨用料 主料： 排骨(1條) 調料： 黑蒜(數瓣) ...
2017-02-23 -
吃幹扇貝上火嗎？幹扇貝的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那麼吃幹扇貝會上火嗎？ 幹扇貝的營養價值貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇...
2016-12-20 -
糯米丸子的吃法 口感軟糯鮮香
導語：糯米丸子的吃法。糯米丸子是用豬肉做餡，外邊裹上一層糯米用蒸的方法做出來的。口感軟、糯、鮮香，非常的好吃。今天四季養生網小編就向大家介紹，糯米丸子的吃法。 糯米丸子： 材料：肉餡...
2017-02-28 -
哪些人不宜食用幹扇貝？幹扇貝的副作用有哪些?
日常的飲食是我們生活中最重要的部分，如果我們能夠利用好一日三餐合理地搭配好食物，就能讓身體變得更加的健康，可是有一些食物並不適合所有人都食用，下面一起看一下哪些人不適合吃幹扇貝呢！副作用有宿疾者慎食...
2016-12-29 -
椒麻雞的做法 鮮香麻辣的椒麻雞的惹人愛
椒麻雞是大家喜愛吃的一種美味，而且雞肉價格便宜，滋補效果還好，所含的營養成分是人體生長所必須的，那麼大家知道椒麻雞的做法嗎?椒麻雞怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下椒麻雞的正宗做法吧。 椒...
2017-03-04 -
20160807食來運轉視頻：扇貝的做法
扇貝的做法是非常豐富的，而且扇貝是非常鮮美的，生活中我們可以經常吃扇貝，對健康是非常有幫助的。那麼日常生活中扇貝的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-10-12 -
韭香扇貝的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下面，小編就...
2016-10-25 -
懷孕可以吃扇貝嗎？懷孕吃什麼比較好
日常生活中扇貝是我們都喜歡吃的一種食物，但是懷孕之後能不能像平時一樣在食用呢，這是每個孕婦都非常想要瞭解的，下面一起瞭解下。 扇貝是扇貝屬的雙殼類軟體動物的代稱，約有400餘種。該科的60餘種是世界...
2016-11-28 -
吃扇貝上火嗎？扇貝的營養價值有哪些?
在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的，其中扇貝是最常見的一種食物，但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用，那麼吃扇貝會上火嗎？ 扇貝的營養價值貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽...
2016-12-20 -
20160724食來運轉全集：鮮香排骨的做法
排骨的做法是非常豐富的，生活中我們可以在家自己做排骨吃，不僅美味而且對我們的身體健康也是非常有幫助的。那麼日常生活中排骨的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集節目一起來瞭解一下吧! ...
2016-10-09 -
經期飲食有講究 經期吃扇貝好不好
一般情況下，女性來月經能不能吃扇貝要看具體情況。如果經期正常，是可以適量吃一些扇貝的；如果經期不適，是不適合吃扇貝的。下面讓我們具體來看看吧！ 來月經可以吃扇貝嗎 一般情況可以吃。 扇貝具...
2016-12-20 -
家常菜菜譜 鮮香扇貝
食譜原料： 扇貝 番茄 甜玉米粒 洋蔥 大蒜 【調料】生抽 【做法】 1.扇貝洗淨，去除裡面的髒物，沖淨瀝幹;外殼也用刷子刷洗乾淨; 2.番茄用熱水燙一下後去皮，切成小丁;洋蔥洗淨切...
2011-10-12 -
芹香扇貝小籠包的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於芹香扇貝...
2016-10-25 -
奶香扇貝卷的做法
你帶我們去飯館吃飯，看到美味佳餚，上桌的時候都快流口水了，這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的，小編現在給大家介紹奶香扇貝卷，自己看完自己去廚房做一下。 1.麵粉、白糖、酵母加溫牛奶和成麵團，...
2016-10-25
